Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Лилия Левицкая

Интегративный психолог, психотерапевт, создатель и руководитель «Школы контакта Лилии Левицкой», предприниматель, автор канала в Max «Лаборатория любви»

Интегративный психолог, психотерапевт, создатель и руководитель «Школы контакта Лилии Левицкой», предприниматель, автор канала в Max «Лаборатория любви»

Об эксперте

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

  • Телесно-ориентированная терапия (ТОП)

  • Логотерапия

  • Эриксоновский гипноз

  • Терапия принятия и ответственности (АСТ)

Запросы

  • Тревожность, панические атаки, фобии

  • Депрессия, потеря смысла

  • Поиск предназначения

  • Взаимоотношения в паре, с детьми

  • Гипноз для проработки психосоматических заболеваний, страхов и блоков

  • Психологическое взросление

Книги

  • «Лицом к себе. Путь от боли к любви»

  • «Код женщины. Секреты счастья и гармонии во всех сферах»

  • «Психологические особенности благополучных и неблагополучных семей»

  • «Интернет-консультирование и психотерапия: основы, организация практики и продвижение психолога»

Тренинги

От первого лица

Помогаю найти свой путь, построить здоровые отношения в любви. Помогаю выходить на новые качественные уровни в деле и в отношениях из любви, а не из страха. Обучаю навыкам управления своим состоянием и коммуникации с собой и другими.

Образование

Основное

1. Тульский институт экономики и информатики (ТИЭИ)

«Психологическое консультирование»

2. Московский институт психоанализа (МИП)

«Клиническая психология»

«Психология зависимого поведения и психотерапия аддиктов»

Дополнительное

1. Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения (НИИДПО)

«Е-терапия»

«Интернет-консультирование»

2. Высшая школа «Среда обучения»

«Психология семейных отношений, психотерапия экстремальных ситуаций»

«Зависимое поведение. Как распознать и преодолеть»

«Психосоматика»

3. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

«Основы когнитивно-поведенческой терапии. Теория и практика»

«Терапевтические отношения»

Сообщества

Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии (АКППТ)

Контакты
Публикации
«С подругой дружим уже почти 6 лет, но как только у нее появился молодой человек, она стала меньше писать мне»
«С подругой дружим уже почти 6 лет, но как только у нее появился молодой человек, она стала меньше писать мне»
«С подругой дружим уже больше пяти лет. С друг другом ладим, общаемся, по возможности поддерживаем. Раньше подруга жила с мамой…»
«Муж трижды ударил меня, пока я вела машину, из-за того, что не поехали в МФЦ. Мы с сыном чуть не погибли»
«Муж трижды ударил меня, пока я вела машину, из-за того, что не поехали в МФЦ. Мы с сыном чуть не погибли»
«Мы с сыном чуть не погибли. Недавно ехали на машине. Сын хотел в парк, а муж — в МФЦ. Я сказала: „Едем в парк, хорошо“, а муж возмутился: „Почему ты ставишь мнение сына выше моего?“ Я сказала, что мы договорились сначала в парк поехать. А потом случилось неожиданное: муж развернулся и сказал: „Ах ты тварь“ — и ударил по лицу, хотя я была за рулем…»
«Мне 62, мужчине 71, и ему часто нужен секс. Слишком. И он так тяжело переживает отказ, что мне тревожно»
«Мне 62, мужчине 71, и ему часто нужен секс. Слишком. И он так тяжело переживает отказ, что мне тревожно»
«Мне 62 года. У меня есть любимый мужчина, ему 71 год. При каждой встрече ему нужен секс, примерно два раза в неделю. Мне не нужно так часто. Я подстраивалась под него, но затем стала избегать интима. Объясняла про возрастные изменения. В последний раз он очень переживал из-за отказа, даже поднялось давление…»
«Родители орут на меня, что ничего не умею и ни на что не способна. А мне уже 34 года. Как сбежать от них?»
«Родители орут на меня, что ничего не умею и ни на что не способна. А мне уже 34 года. Как сбежать от них?»
«Родители постоянно орут на меня: плохо убираюсь дома, не так подтягиваю помидоры, не способна работать в команде. Мама говорит: „Ни хрена не умеешь делать, из-за этого ты не можешь найти работу, у тебя не получается делать качественно“. Охота уйти от них и куда-нибудь скрыться…»
Как выбирать партнера с умом: полное руководство от психолога
Как выбирать партнера с умом: полное руководство от психолога
Думаете, если встретить именно своего, единственного, неповторимого и подходящего партнера, вас ждет безоблачное счастье? Повсеместно люди находят такого человека для себя, и их ждет… много страданий, конфликтов и разных ярких переживаний. Как не допустить разочарования и понять, почему любовь со «своим» партнером появляется не всегда? Глава из книги «11 шагов к надежной близости. Учебник по созданию здоровых отношений в паре» (АСТ Прайм, 2026), написанной нашим экспертом и колумнистом Лилией Левицкой.
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.