Точка зрения

Слушаем музыку: 5 правил, чтобы избавиться от стереотипов
Классика или рэп? Джаз или панк-рок? Трудно сказать, откуда берутся наши музыкальные пристрастия. Одно очевидно: привязываясь к определенному стилю и отвергая другие, мы лишаемся удовольствия удивляться новому, понимать и ценить красоту иных жанров. Как отказаться от предубеждений и открыться незнакомому опыту?
Александр Колмановский: «Детские сады — зло, которого нужно избегать»
Детский и семейный психолог Александр Колмановский* — противник детских садов. Он считает, что, отдавая туда ребенка, мы запускаем мину замедленного действия, которая взорвется через несколько лет. Что не так в детсадовской системе и опасна ли она для детской психики?
Избавляемся от раздражения с помощью методик арт-терапии
Нам не всегда просто управлять своими эмоциями. Бывает, мы и сами понимаем, что делаем из мухи слона, но все равно не в силах справиться с собственными чувствами. Татьяна Попова, эксперт Московского института психоанализа, рассказывает о простых, но эффективных способах, как снизить накал эмоций, прежде чем они начнут портить наши отношения с окружающими.

Психодрама: свобода действовать, свобода выбирать
Коронавирус изменил наши планы, но не отменил их: Московская психодраматическая конференция превратилась в фестиваль «Мы есть», который пройдет в Zoom 12-13 июня. Разговор об особенностях метода, выборе терапевта, а также об эльфах, борще и венце безбрачия с организаторами фестиваля Ольгой Афанасьевой и Станиславом Ефремовым.
Как научиться пропускать самое лучшее и самое новое
Помните, много лет назад были популярны пейджеры? Многие из нас тоже хотели себе такой, а потом эти устройства просто взяли и исчезли. Так же было и с ICQ: соберешься установить, а оказывается, что все уже общаются в Skype. Или в WhatsApp или Viber. Так что гнаться за технологиями — занятие достаточно бессмысленное: слишком быстро они устаревают. А значит, и переживать из-за этого не стоит.
Почему детям нужны разочарования и как помочь с ними справиться
Когда читаешь посты в сообществах, посвященных воспитанию детей, создается впечатление, что основная цель родителей — не дать ребенку расстроиться. Нам кажется, что негативное переживание сломает судьбу ребенка. Но так ли это? И чего мы лишаем детей, когда не даем им почувствовать разочарование? Поговорили об этом с психологом, соматическим терапевтом Руфиной Кашаповой.

Что отличает нездоровые сексуальные отношения?
Сексуальная жизнь — зона наибольшей уязвимости. Мы открываемся партнеру, рассказывая о своих тайных желаниях, и рассчитываем на взаимопонимание. Но представления о допустимом в сексе у всех разные. Как отличить отклонение, которое может разрушить отношения?
Секс: хватит верить в глупости
Среди представлений о сексе есть и правдивые, и откровенно высосанные из пальца. Вот некоторые из самых распространенных мифов.
Избавиться от слов-паразитов и говорить эффектно. Как?
Они настоящие вредители. Засоряют нашу речь, мешают красиво выражать мысли и портят впечатление о нас. Как обнаружить в своем лексиконе слова-паразиты, избавиться от них и стать успешным спикером, рассказывает эксперт в области публичных выступлений Седа Каспарова.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты