Главная / Точка зрения

Точка зрения

Порознь, но вместе: как пережить изоляцию, не теряя связи с другими

Вирус вынуждает нас изолироваться. Но человеку необходимо общение с другими, и поэтому очень важно отличать дистанцирование физическое от социального. Психотерапевт Джо Корт настаивает на важности укрепления связей с окружающими в период карантина и дает рекомендации по социальному «выживанию» в сложный период.

Как выжить ипохондрику в разгар пандемии

Мы все хотим быть здоровыми и стараемся не заболеть. Но у некоторых озабоченность своим здоровьем превращается в болезнь: они страдают от ипохондрии. Навязчивая забота о своем здоровье, страх заболеть, который не проходит, несмотря на отсутствие симптомов и успокаивающие слова врачей… Сейчас, в разгар пандемии, таким людям приходится особенно нелегко. Как они могут помочь сами себе и что делать их близким?

Человечество и пандемия: подготовила ли нас эволюция?

Настроены ли мы психологически на борьбу с эпидемиями? Подготовила ли нас эволюция к подобным событиям? И да, и нет. Эволюционный психолог Дуглас Кенрик — о причинах смертности Homo Sapiens, диких племенах, поведенческой иммунной системе и внутренних противоречиях.

Что нам мешает обратиться к психотерапевту

Воспитание — это не управление ребенком

После карантина мир не будет прежним

«Главный риск в толковании снов — узнать правду о себе»

Объяснение ночных грез – занятие, известное человечеству с древности. Но современные способы позволяют сделать толкование более точным и более индивидуальным. Наш журналист побывал на тренинге и поговорил с автором новой методики, по которой можно расшифровывать сны самостоятельно.

«Изучая иностранный язык, мы можем менять свой характер»

Можно ли с помощью иностранного языка развить нужные нам черты характера и изменить собственный взгляд на мир? Да, уверен полиглот и автор собственной методики быстрого изучения языков Дмитрий Петров.

8 препятствий на пути к успеху в карьере

Вы делаете все для того, чтобы добиться карьерного роста, но безрезультатно? Кажется, что вам просто не везет или начальство вас не ценит? Вы меняете работу, но все продолжается в том же духе? Почему так происходит, разбираемся вместе с психологом Марией Докучаевой.

Зачем детям нужна «цифровая диета»

Перестать верить своему страху

Невероятно, но fACT: как выйти из своей головы в реальный мир

«Женщина не должна жертвовать собой даже ради любви»

Построить карьеру или посвятить себя детям — не всем женщинам легко сделать этот выбор. Внутренний конфликт мужского и женского часто препятствует нашей самореализации, заставляя жертвовать собственными интересами.

Лидер говорит: как заставить людей услышать вас

Кто такой лидер? Как ему удается вести за собой, вдохновлять, убеждать? Конечно, важнее всего идеи, которыми он хочет поделиться, цели, к которым стремится сам. Но кроме того, он умеет подать себя, умеет говорить. Можно ли этому научиться?

Как спокойно работать, когда все дома: 5 советов на время карантина

Мы привыкли к утренней суете, давке в метро, к кофе на бегу и беседам с коллегами. Из этого в том числе складывался наш рабочий день. И теперь, когда приходится трудиться из дома, наш мозг сбит с толку. Как же помочь ему быстрее включиться в процесс, чтобы мы выполняли свои обязанности вовремя?