Точка зрения
Воображайте процесс, а не результат
Иногда особенно приятно помечтать о том, что недоступно в повседневной жизни. Однако какая польза от таких фантазий в реальности? Рассказываем, нужно ли создавать в воображении позитивные образы и как правильно это делать.
Чичиков: мошенник или предприниматель?
Павел Иванович Чичиков, герой гоголевских «Мертвых душ», — кто он для вас? Мошенник, аферист или тот, кто умеет трезво оценивать ситуацию и не упускать возможности? Не торопитесь с ответом — к тому же «правильных» и «неправильных» вариантов тут просто нет. Встав из-за школьной парты, можно взглянуть на это произведение по-новому.
Все под контролем: на что мы можем повлиять, а на что — нет
Мы считаем, что выиграли в лотерею, потому что способны угадывать правильные числа. Мы верим, что если нажмем на кнопку лифта не один, а пять раз, то двери быстрее закроются. Откуда берется уверенность, что мы управляем ситуациями, в которых от нас на самом деле ничего не зависит? Это происходит помимо нашей воли, однако во многом влияет на решения, объясняет психолог Джереми Дин.
9 эффективных способов борьбы с постоянным стрессом
Стресс неизбежен, но можно научиться справляться с ним здоровыми способами и не допускать, чтобы он влиял на жизнь. Психолог-консультант Кристин Хаммонд на реальном примере показывает, какие шаги помогают преодолеть постоянную усталость и напряжение.
Одинокая, самодостаточная и счастливая: возможно ли это?
Побывав замужем, пройдя через расставание, испытав на себе все достоинства и недостатки одиночества, наша читательница Ольга К. утверждает, что ей больше подходит жизнь в партнерстве. Гештальт-терапевт Дарья Петровская комментирует ее письмо и объясняет, почему нам иногда так не хватает рядом близкого человека.
Марго Робби: «Известность делает тебя циником»
Она признанный талант, актриса с широким диапазоном. Играет и в драмах, и в комиксах. Марго снималась у Мартина Скорсезе, Квентина Тарантино, Джея Роуча (фильм «Скандал» уже в прокате) и многих других, создала вполне успешную кинокомпанию. Ей всего 29 лет. Так что велик соблазн спросить именно Марго Робби, как таких высот достичь. И выяснить, что в ее лексиконе слова «достичь» нет. Зато она точно знает значение куда более важных для нее слов.
Конец беззаботной жизни: как решиться на ребенка
Одна из основных причин, почему семейные пары против появления детей, — страх ответственности и стремление сохранить независимость. Желание пожить для себя из временного перерастает в постоянное, и чем больше живешь в свое удовольствие, тем больше хочется… О том, что мешает отважиться на этот шаг, рассказывает психолог.
Реальность для феникса: как вернуться к жизни после победы над раком
Борьба с тяжелой болезнью требует стойкости, сил, собранности, уверенности, что все получится. Человек борется, и наградой ему становится чудо. Но в ремиссии он вдруг понимает, что изменился. А мир вокруг остался прежним. Как теперь жить, если мечта сбылась, возможности ограничены, а страх не отпускает ни на минуту? Об этом рассказывает онкопсихолог Ирина Мансурова.
Геймификация: как работу превратить в игру
Когда привычные модели обучения персонала опробованы, способы поднять корпоративный дух исчерпаны, нужно искать новые форматы. Учить, учиться и вдохновлять коллектив на новые свершения в продвинутых компаниях теперь принято играючи. В прямом смысле.
новое на сайте
Что делать, если удача обходит стороной: как выйти из «черной полосы»
«С 8 лет думаю о смерти: вижу мертвых родственников, предпринимаю попытки суицида, страдаю от панических атак»
Если взрослая дочь вас использует: как матери выстроить границу
Эстетика frugal chic (бережливый шик): что приходит на смену «клин герл» и «олд мани» в 2026 году
«Муж не хочет, чтобы я выходила из декрета. Как избежать открытого конфликта?»
Тест на психологическую зрелость для мужчин: 12 вопросов, которые нужно задать самому себе
«Я никогда не верил в Бога, но мне Его так не хватает»: история Джулиана Барнса в 10 с половиной книгах
Как принять диагноз своего ребенка
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Выберите картину Василия Кандинского и узнайте, какие сигналы бессознательного вы не замечаете
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Операция по снижению веса: как преодолеть страх
«М___ТЬ»: первое слово, которое вы здесь увидели, укажет на вашу роль в любви
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















