Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как «тараканы в голове» заставляют нас болеть

Запрет на выражение чувств наносит ощутимый вред не только психическому, но и физическому здоровью. Почему опасно подавлять эмоции и как справиться с напряжением, рассказывает психотерапевт Артур Чубаркин, занимающийся проблемами психосоматики больше 30 лет.

Как родителям стать идеальными

Пока школьная система продолжает меняться, родители тоже ищут новые подходы к воспитанию в надежде вырастить детей счастливыми. Позитивная психология нацелена именно на счастье, а не на успех. Чем она может нам помочь?

«Это просто отвратительно»: чем нам полезно это чувство?

Почему все люди испытывают одинаковое отвращение к некоторым вещам? Как такое неприятное чувство помогло выжить и почему оно так важно для каждого из нас? Эволюционный психолог Глен Гехер приводит отвратительные, но зато очень убедительные примеры в его защиту.

Булгаковская Маргарита: верная возлюбленная, настоящая подруга, ведьма

Не называйте ребенка застенчивым!

Мужчины хотят секса, а женщины любви?

4 ступени и 4 закона на пути от привычки к свободе и успеху

Успехом и прогрессом движут… привычки. А их в свою очередь позволяют сформировать маленькие шаги, которые просто нужно повторить многократно. Как научиться это делать? Советами делится эксперт по мотивации Джеймс Клир.

Дружба с первого взгляда существует!

Можно годами проверять друг друга на прочность, а можно с первой минуты понять, что вы «одной крови». Так действительно бывает — некоторые способны разглядеть в новом знакомом друга буквально с первого взгляда.

Почему веганы так раздражают некоторых из нас?

Веганы, сыроеды, лактовегетарианцы — в числе противников животной пищи сегодня почти каждый десятый житель планеты. Но эти цифры сами по себе не объясняют, почему любители соевых котлет и овощей вызывают сильные эмоции у оппонентов, объявляющих их ханжами или лицемерами. Социальный психолог Гордон Ходсон объясняет, в чем причина ненависти и… страха.

Учимся управлять своими деньгами

Тотальный кризис доверия. Кто виноват и что делать?

Павел Корчагин: герой с черно-белым взглядом на мир

Замкнутый ребенок: как его раскрепостить (и надо ли)

Мы привыкли ассоциировать детство с непосредственностью, легкостью, любознательностью, готовностью идти на контакт, но совершенно очевидно, что не все дети такие. Что делать, если ребенок упорно избегает общения с посторонними, с трудом заводит новые знакомства, боится выступать? Стоит ли отдавать его в кружки и на курсы, где много других детей? Объясняет психиатр и психотерапевт Александр Пархоменко.

Когда возраст берет нас в заложники

Взаимная зависимость способна сблизить дочь и мать. Но уход за пожилыми родными дорог и сложен, поэтому старение часто становится испытанием. Психоаналитик Клод Альмос говорит о стыде, тревоге, чувстве вины и о том, как нам остаться людьми.

Эпидемия паники: как перестать бояться коронавируса

Паника вокруг новой эпидемии распространилась по миру быстрее любого вируса. Как не поддаться тревоге и справиться со страхами? Какие меры борьбы с заболеванием противопоставить деструктивному беспокойству? Об этом — клинический психолог Джон Грохоль.