Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как мы проявляем преданность друг другу?

Заботиться об отношениях — значит решать проблемы, которые угрожают их безопасности и благополучию и быть готовым в любой момент оказать партнеру поддержку. Это делать довольно просто, пока не остыла страсть. Семейный психотерапевт Стивен Стосны объясняет, как оставаться преданными друг другу после этого.

Почему... мы так любим картинки с котиками?

К этому можно относиться как угодно, но фото и видео с котами и кошками уверенно возглавляют все рейтинги популярности интернет-контента. Особенно в пасмурные дни.

Эмоциональный интеллект не может развиться, если мы окружаем ребенка запретами

Выслушивать ребенка, принимать и подтверждать его эмоции, чтобы помочь ему расти, – таковы принципы позитивного воспитания. Им следует психотерапевт Изабель Фийоза. Объяснения и советы.

Нужно ли верить своему ребенку?

8 стратегий против ненужных покупок

5 признаков того, что ваши дети выросли

Самооценка или самоценность — что выбираете?

О том, как важно работать над своей самооценкой, написана масса статей, книг и уж тем более постов в соцсетях. Но не лучше ли задуматься о своей самоценности? О том, что это такое и в чем ее отличие от самооценки, рассказывает психолог Таня Межелайтис.

Реальное волшебство: что сказки говорят о нас

Сказки знакомы нам с детства, они увлекают сюжетами и героями, волшебством, которое творится легко и кажется таким доступным. Дарят чувство единения с персонажами, в которых мы узнаем себя. В сказках мы видим ситуации, с которыми встречаемся в жизни, и, если вчитаться, можно найти выход из своего сценария, который порой кажется тупиковым.

Настасья Филипповна: красавица с пограничной организацией психики

Несчастная, движимая яростью и жаждой саморазрушения, Настасья Филипповна Барашкова из романа Достоевского «Идиот» вызывает в нас сложные чувства. Какие и почему — разбираемся вместе с психологом.

Старший, средний, младший

Как книги помогают укрепить связь с ребенком

Бег в колесе неоправданных ожиданий

«Не выходи из комнаты»: 5 способов избежать перемен

Уклоняться от перемен, избегать решения проблем и смелых шагов — все это тормозит наше развитие. Оставаясь в знакомом «болотце» привычного мирка, мы можем лишить себя шансов на счастье и самореализацию. Психотерапевт Мэри Хартвелл-Уокер описывает пять механизмов, которые служат блоками на пути к росту и обновлению.

Как научиться сочувствовать себе

Вы опаздываете на встречу или понимаете, что допустили в разговоре бестактность, и сразу слышите осуждающий внутренний голос. Он жестко критикует, заявляя: нет человека грубее, ленивее, бесполезнее, чем вы. Как защититься от этих разрушающих посланий и научиться быть добрее к себе, объясняет психолог Кристин Нефф.

Если дома война: как изменить стиль общения с детьми

Родителям иногда кажется, что они совершенно запутались в спорах с детьми и сложных воспитательных процессах. Психотерапевт Шон Гровер, эксперт в области семейных отношений, предлагает свою стратегию выхода из «безвыходной» и разрушительной ситуации.