Точка зрения

Избавиться от стереотипов, чтобы стать собой
Как выстраивать жизнь, исходя из своего склада характера, не пытаться подстраиваться под общественные каноны? Как понять, что желание принадлежит тебе, а не навязано окружением? Разбираемся вместе с коучем Евгенией Борисенко.
Стоит ли искать баланс между работой и личной жизнью?
Возможно ли совместить работу и счастливую личную жизнь? Многие уверены, что одной из двух сфер придется пожертвовать. Исследователь Кристин Картер готова доказать обратное: успех на работе напрямую зависит от личного счастья.
19 АВГ 2018 21:00
Как решиться на перемены в жизни? 4 шага
Если планы найти новую работу, разорвать изматывающие отношения или открыть свой бизнес так и остаются планами, стоит пойти на более решительные меры. Коуч Дмитрий Эснер объясняет, как отважиться на перемены в жизни с наименьшими потерями.
19 АВГ 2018 14:00

8 причин, по которым мы боимся взрослеть
В детстве мы фантазируем, как станем взрослыми и сможем делать все, что захотим. С годами большинство приходит к пониманию, что взрослая жизнь — это постоянная ответственность, любовные и семейные проблемы, рабочие обязанности, диеты. С какими детскими иллюзиями нам приходится расстаться и почему нужно их отпустить?
Прыгнуть выше головы: как понять свой уровень компетентности?
Еще Дарвин, знающий толк в человеке и человечестве, сказал, что «невежество чаще рождает уверенность, нежели знание». Другими словами, чем мы более некомпетентны, тем меньше сомневаемся в собственных способностях. Как разглядеть свой потолок и перестать мучить себя задачами не по зубам? Или, наоборот, стоит завышать планку и прыгать все выше и выше? Ищем ответ вместе когнитивным психотерапевтом.
Почему любить так сложно
Пока мы будем ждать от партнера, чтобы он решил наши проблемы, исполнил желания, заполнил внутреннюю пустоту и вообще придал смысл всей нашей жизни, настоящая любовь останется для нас… недоступной.

Почему не надо бояться критики
Большинство людей работают анонимно: машинист не представляется в начале поездки, кондитер не подписывает торт, на сайте не указано имя верстальщика. Если результат плохой, об этом знает только начальник. Чем это опасно и почему конструктивная критика необходима в любом деле?
Как разглядеть свою красоту
Чтобы очаровывать других, надо прежде самой обнаружить прекрасное в себе. А потом учиться эту красоту ценить и предъявлять. Скажете, это непросто? Три эксперта помогут вам взглянуть на себя по-новому.
01 АВГ 2018 14:00
«Не навредить» детям: возможно ли это?
Как вырастить ребенка, не нанеся ему ни одной травмы — психологической или эмоциональной? Насколько это вообще реально? И на что обратить внимание, чтобы свести «неизбежный» вред к минимуму?
01 АВГ 2018 12:00
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты