Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Давай поговорим»: как понять своего ребенка

Дети, особенно подростки, часто скрывают переживания. Накопившиеся эмоции проявляются в непослушании, криках, нарушениях сна или отсутствии аппетита. Родителям не всегда удается найти подход и понять, что происходит в их душе. Как подобрать к детям ключ и не навредить, рассказывает психолог Эрин Леонард.

«Оптом не дешевле»: особенности воспитания близнецов

Симпатичные одинаковые лица не оставляют прохожих равнодушными. Всем любопытно, каково воспитывать сразу нескольких детей одного возраста. Но близнецы требуют не только повышенного внимания, но и особого подхода. Психолог и мать тройни Евгения Власова рассказывает, какие моменты необходимо учитывать в первую очередь.

«Театр позволяет задуматься о тех, кого мы любим, но кому забываем об этом сказать»

Несмотря на развитие кинематографа, хороший спектакль по-прежнему способен дать нам что-то качественно другое, чем кассовый фильм. О том, почему люди приходят в театр, о его терапевтической функции и особенностях актерского психотипа мы поговорили с Юрием Грымовым, художественным руководителем театра «Модерн».

Как научиться жить смело вопреки страхам

Что такое самоутверждение и как его развивать?

Как читать книги, не откликаясь на «зов» гаджетов?

Бег по кругу: что мешает вам добиться успеха?

Еще в детстве многие мечтают, что обязательно станут успешными и состоятельными людьми. Они визуализируют конечную цель и ждут, что все свершится само собой. Любые неудачи и отклонения от курса окончательно выбивают их из колеи. Стендап-психолог Анна Калантерная рассказывает, какие страхи мешают состояться в жизни и воплотить мечту.

Сколько стоит ваше время?

Когда вам делают деловое предложение, которое на первый взгляд кажется выгодным, не спешите соглашаться на озвученные условия. Для начала сядьте и подумайте, а точнее посчитайте, сколько стоит ваше время. Блогер и инвестор Мила Колоколова рассказывает, как научиться ценить свои усилия и почему часы и минуты дороже рублей.

Чего не нужно ждать от психолога?

Многие люди благодаря психотерапии изменили свою жизнь. Но есть и те, кто разочаровался в этом процессе. Психолог Александра Кримкова объясняет, почему такие разные впечатления и все ли зависит от специалиста и качества его работы.

Скажите спасибо всем, кто в вас не верит

Как сделать страх своим другом

Почему вы еще не замужем?

«Сделайте глубокий вдох»: как это работает

Перед важными событиями, в моменты эмоциональных переживаний мы начинаем нервничать. Чтобы помочь успокоиться, окружающие предлагают дышать глубоко. Следуя их совету, мы чувствуем, как напряжение постепенно уходит. В чем преимущества глубокого дыхания?

Как вернуть веру в себя

После крупных неудач мы боимся снова допустить ошибку и без конца прокручиваем неприятную ситуацию в голове, теряя уверенность в своих силах. Но оплошность не преступление. Чтобы снова поверить в себя, надо научиться себя прощать.

Жить с хронической болезнью: 7 рекомендаций

Привычный ход жизни каждого из нас может измениться в одночасье. Так случилось с юристом Тони Бернхард: болезнь вынудила ее прервать успешную карьеру. Результат — хронические боли, социальная изоляция, отчаяние и бесконечное чувство вины. Как жить в условиях болезни? Тони делится наблюдениями.