Точка зрения

Профессиональное выгорание перестало касаться только тех, кто работает. Почему занятия, составляющие для многих смысл жизни, создают угрозу для нашего здоровья? Кто подвержен выгоранию в наибольшей степени? И есть ли способ его предвидеть, предотвратить или смягчить? Рассказывает психолог Маргарита Жамкочьян.

Мы все больше пишем друг другу сообщений – СМС, мессенджеры, электронная почта. Поскольку в письменной речи легко теряются нюансы и оттенки, зачастую мы не можем предугадать, как интерпретирует наши слова собеседник. Оказывается, на это может повлиять даже пунктуация.

Ребенок в семье – не только источник бесчисленных хлопот и радостей, но и стимул развития для всех его родных. Советы, как лучше расти вместе с ребенком, от одного из главных авторитетов в области практик осознанности Джона Кабат-Зинна.

Вкус детства – это то, к чему нас приучили. Что приводит в восторг или причиняет боль. Что определяет художественные предпочтения и поведение. Вкус детства, если угодно, – это наша аутентичность.

Многие из нас зачитываются приключениями «русского Шерлока Холмса» – сыщика Эраста Фандорина. 10 цитат из новой книги о нем легко складываются в воображаемое интервью с автором и его персонажем.

В кафе я краем глаза наблюдаю за происходящим на экране телевизора. Он работает без звука, и так все понятно. Идет отечественный фильм про хоккей. Тренер орет и брызгает слюной. Через 15 минут я поднимаю глаза и вижу ту же самую картину. Малоинтересное зрелище. Заказ несли долго, поэтому, когда я поел и собрался уходить, фильм уже заканчивался. На экране счастливые спортсмены, которые преодолели все трудности и победили.

Писатель, психолог, философ, психотерапевт размышляют о любви в современном мире, о том, что меняется и что неизменно. Идеи для обдумывания.

В первое время, когда союз только складывается, нас переполняет восхищение и беспокойство. Мы вкладываем в еще непрочные отношения много сил. Но едва возникает ощущение стабильности и безопасности, мы перестаем тратить энергию на развитие этих отношений. Как сохранить живой интерес к партнеру два, пять, 10 лет спустя после встречи?

Не знаю уж почему, но когда я смотрела фильм Мэла Гибсона, меня просто парализовала эта фраза. Отец говорит ее сыну перед лицом неминуемой гибели (на их небольшое племя вот-вот нападет мощный, хорошо вооруженный враг, которому суждено поработить пленных и уничтожить великую цивилизацию).