Точка зрения
Ты себя уважаешь?
Человек, неспособный почувствовать себя счастливым, всюду носит груз своего недовольства. Он уверен: судьба его не любит. Психолог Мариз Вайян рассказывает о тактике завоевания самоуважения.
8 причин, по которым мы боимся взрослеть
В детстве мы фантазируем, как станем взрослыми и сможем делать все, что захотим. С годами большинство приходит к пониманию, что взрослая жизнь — это постоянная ответственность, любовные и семейные проблемы, рабочие обязанности, диеты. С какими детскими иллюзиями нам приходится расстаться и почему нужно их отпустить?
Прыгнуть выше головы: как понять свой уровень компетентности?
Еще Дарвин, знающий толк в человеке и человечестве, сказал, что «невежество чаще рождает уверенность, нежели знание». Другими словами, чем мы более некомпетентны, тем меньше сомневаемся в собственных способностях. Как разглядеть свой потолок и перестать мучить себя задачами не по зубам? Или, наоборот, стоит завышать планку и прыгать все выше и выше? Ищем ответ вместе когнитивным психотерапевтом.
Возвращение к себе
Стать самим собой, реализовать то, что заложено в нас от рождения... Стереотипы мышления мешают нам осуществить эту важнейшую потребность. Юнгианская терапия помогает нам обрести себя, отказавшись от общественных стереотипов, но при этом не утратив связи с коллективной мудростью. О методе юнгианской терапии рассказывает Татьяна Ребеко.
Почему не надо бояться критики
Большинство людей работают анонимно: машинист не представляется в начале поездки, кондитер не подписывает торт, на сайте не указано имя верстальщика. Если результат плохой, об этом знает только начальник. Чем это опасно и почему конструктивная критика необходима в любом деле?
Как разглядеть свою красоту
Чтобы очаровывать других, надо прежде самой обнаружить прекрасное в себе. А потом учиться эту красоту ценить и предъявлять. Скажете, это непросто? Три эксперта помогут вам взглянуть на себя по-новому.
01 АВГ 2018 14:00
Как понять, что ваш партнер никогда не «вырастет»
Веселый, обаятельный, заводной, этот мужчина покорил вас с первого взгляда. Хотя ему «уже за...», он совсем не похож на своих серьезных сверстников. В нем есть что-то трогательное и мальчишеское. Вы живете с ним уже несколько месяцев, вам хорошо вдвоем, но некоторые из его поступков вас… немного смущают. Психолог Джилл Вебер рассказывает о том, как понять, что ваш возлюбленный — тот самый Питер Пэн, с которым не построить семьи.
Тату и подростки: разрешить или запретить
Тату сейчас в тренде. Но что это, искусство или проявление дурного вкуса? И как быть, если ребенок требует разрешить ему сделать тату или даже делает татуировку втайне и ставит вас перед фактом?
24 ИЮЛЯ 2018 10:00
Как подростку найти призвание
«Что мне делать со своей жизнью?» — пугающий вопрос для многих подростков. Психолог Вики Закржевски совместно с другими исследователями разработала набор упражнений, которые помогают подросткам найти призвание. Тех, кто успешно выполнил все задания, попросили написать эссе о своем опыте. На основе этих историй она выделила 4 ключевых принципа поиска жизненной цели.
новое на сайте
«Как свыкнуться с мыслью, что в 32 года после неудачного аборта у меня больше не будет детей?»
Делаем так, чтобы кругом был один сплошной Райан Гослинг: как найти хорошего парня в дейтинг-мире
«Панические атаки и тревогу как рукой сняло»: три года в дацане перевернули жизнь 20-летнего алкоголика
Что происходит между клиентом и психотерапевтом в ходе личной психотерапии
«Желание спасти сиротку — плохой советчик»: как работает приют для собак и кто (не) может забрать питомца домой
Тест: Какой японский ритуал поможет вам восстановить ресурсы?
«Как отпустить и забыть бывшую жену, если она регулярно приходит ко мне за сексом?»
Почему разумный эгоизм полезен для отношений
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















