Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Что мне делать со своей жизнью?» — пугающий вопрос для многих подростков. Психолог Вики Закржевски совместно с другими исследователями разработала набор упражнений, которые помогают подросткам найти призвание. Тех, кто успешно выполнил все задания, попросили написать эссе о своем опыте. На основе этих историй она выделила 4 ключевых принципа поиска жизненной цели.

Мной управляют или я подчиняюсь?

Большинство из нас от природы склонны прислушиваться к мнению других и учитывать их пожелания. Эта способность — залог сотрудничества. Но просьба или мнение — это одно, совсем другое — приемы, которые стремятся подчинить нашу волю. Разбираемся, как вычислить манипуляцию.

10 правил, которым подчиняются наши эмоции

Ловили ли вы себя на мысли, что совершенно не понимаете собственные эмоции? Внезапно накрывает нестерпимая тоска, а вы не можете понять, что стало ее причиной. Подобные моменты хорошо знакомы каждому. Мир эмоций устроен очень сложно, но все же он подчинен определенным правилам. Психотерапевт Джонис Вебб выделила 10 закономерностей, которые помогут лучше понять природу собственных и чужих переживаний.

18 ИЮЛЯ 2018 12:00

Ребенок обязан вырасти гением?

Как не позволить одной неприятности испортить целый день

«Я психолог и консультирую беременных школьниц»

«Научите детей управлять эмоциями»

Детские эмоции часто ставят нас в тупик, и мы не знаем, как правильно реагировать. Психолог Тамара Паттерсон предлагает три упражнения, которые научат ребенка управлять своими переживаниями.

Почему так трудно расставаться с друзьями?

Всегда тяжело получать отставку от друга или самому быть инициатором разрыва. Тем не менее иногда прекратить отношения бывает необходимо...

24 ИЮНЯ 2018 14:00

Почему поколение Y выбирает удаленную работу

Сегодняшние 30-летние отказываются от офисов и предпочитают самостоятельно организовывать рабочий график. Это особенность поколения Y, людей, рожденных в 1985-2004 году. В чем преимущества работы на дому, рассказывает психолог Гоал Аузин Саеди.

Право быть женщиной

ПрЕкрастинация: когда пора остановиться

Как объяснить детям про свидания после развода

Ребенок — глава семьи?

Мы выбираем сложные развивающие игрушки, покупаем брендовую одежду, устраиваем детей в лучшие сады и школы. Выполняем любой их каприз и постепенно отказываемся от своих, даже самых маленьких, потребностей. Но идет ли «детоцентризм» на пользу ребенку?

08 ИЮНЯ 2018 21:00

Почему мы воюем со своим телом?

До сих пор бытует мнение, что анорексия — блажь, а булимия — признак распущенности. Психологи лишь недавно стали связывать внешние, видимые проблемы в жизни людей с тем, что происходит в их внутреннем мире. Кто-то ведет баталии с телом время от времени, кто-то — постоянно, изнуряя себя диетами, нагрузками в спортзале и пластическими операциями. Как перестать стыдиться и ненавидеть свое тело? Как принять его и полюбить отражение в зеркале?

Воспитание без наказания

Безопаснее и эффективнее воспитывать ребенка «пряником», уверен психолог Алан Каздин. «Кнут» для этих целей не подходит, он лишь временно облегчает родительское бремя, отравляя жизнь детям.