Точка зрения
«Если ребенок не помогает по дому, он никогда не повзрослеет»
Современные родители слишком опекают детей, освобождают их от домашних обязанностей в пользу учебы, развития. Это ошибка, считает писатель Джулия Литкотт-Хэймс. В книге «Отпустите их» она объясняет, чем труд полезен, что должен делать ребенок в три, пять, семь, 13 и 18 лет. И предлагает шесть эффективных правил трудового воспитания.
«Мы не обязаны быть идеальными»
Зависть, гнев, злоба – можно ли позволить себе испытывать «неправильные» эмоции? Как принять свою неидеальность и понять, что на самом деле чувствуем и чего хотим? Психотерапевт Шэрон Мартин советует практиковать осознанность.
30 МАЯ 2017 09:00
Помочь детям справиться со стрессом: 5 советов
Экзамены приближаются, а с ними неизбежный стресс и для учеников, и для их родителей. Даже если подготовка идет хорошо, многие дети просто не могут справиться с напряжением и чувствуют тревогу, чрезмерное возбуждение или подавленность. Семейный консультант Черил Батлер рассказывает, как помочь подросткам справиться со стрессом.
«Полезный негатив: отрицательные эмоции — это хорошо»
В современной западной культуре принято транслировать хорошее настроение. Страдать от отрицательных эмоций считается постыдным, признанием слабости перед обстоятельствами. Психотерапевт Тори Родригез убеждена, что мы не должны блокировать и скрывать болезненные переживания во имя своего душевного и физического здоровья.
21 АПР 2017 09:00
«Не беспокойтесь о будущем. Оно все равно будет другим»
Впервые в истории человечества мир меняется настолько быстро. Эти изменения заставляют нас испытывать стресс сильнее, чем когда-либо. Что будет с работой? Смогу ли я прокормить семью? Кем станет мой ребенок? Эти вопросы не дают нам жить. Психолог Дмитрий Леонтьев уверен: единственный способ жить счастливой жизнью – прекратить попытки узнать будущее. Об этом его колонка. Она поможет понять, чем плохи ожидания и почему не стоит ходить к гадалкам.
Почему возвращают приемных детей? (Не)детский сюжет из Калининграда
Этот случай – один из многих: после нескольких лет в приемной семье дети вновь оказались в детском доме. Супруги Романчук с 7 приемными детьми перебрались в Москву из Калининграда, но, не получив столичных надбавок, вернули детей на попечение государства. Мы не пытаемся искать правых и виноватых. Наша цель – понять, почему так происходит. Об этом мы поговорили с несколькими экспертами.
07 АПР 2017 19:30
«Хочу и буду»: фрагменты из книги Михаила Лабковского
В 2017 году в издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга Михаила Лабковского «Хочу и буду», в которой психолог рассказывает о том, как принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. Мы публикуем фрагменты о том, как обрести счастье в паре.
28 МАР 2017 20:00
Денис Московченко: «Если чего-то боишься, встань лицом к лицу со своим страхом»
Где грань между стеснительностью и неловкостью, которую многие из нас чувствуют в незнакомых обстоятельствах или в новом социальном окружении, и социальной тревожностью как расстройством? Какие методы ее лечения использует когнитивно-поведенческая терапия? На наши вопросы отвечает клинический психолог Денис Московченко.
История Дианы Шурыгиной: непоправимые ошибки наших детей
В семьях Дианы Шурыгиной и Сергея Семенова случилось горе. Диана пережила насилие и стала объектом травли, Сергей осужден и отбывает наказание. Трагедия молодых людей поднимает глобальные вопросы: почему подобное происходит, как на это реагирует общество и что делать, чтобы такое не случалось с нашими детьми. Объясняет психолог Юлия Захарова.
22 ФЕВ 2017 20:30
новое на сайте
«Меня раздражает общение: с семьей, подругой, коллегами. Даже отношения не хочу заводить, чтобы не тратить время на парня»
Главное, что нужно знать о мужском кризисе смыслов в 30 лет
«Мама и сестры считают, что я эгоистка, а я просто интроверт — мне тяжело находиться среди людей долго»
Почему иногда мы сами провоцируем ссоры с партнером и как изменить этот сценарий
Тест: Выберите картину и узнайте, что вам обязательно нужно сделать этой осенью
Тест: Насколько сильна ваша любовь к себе?
«Работа всю жизнь приносит мне только стресс. По молодости я все вывозила, а теперь не могу»
10 признаков, что у вас «синдром Натальи Гончаровой»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
12 простых правил жизни от эксперта по счастью
9 «сигналов Вселенной» о том, что вы встретили свою половинку
Тест: Выберите книгу и узнайте свой литературный архетип
Тест: Встретили ли вы свою половинку?
Главная фишка сезона — монохромные образы в ярких цветах: что в моде осенью 2025 года?
«Муж месяц после ссоры со мной не разговаривал, а теперь решил уйти из дома. Как он так может?»

Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
