Точка зрения
Как отсрочить менопаузу?
Согласно китайской медицине, менопауза напрямую связана с недостатком жизненных сил. Что нам дает эта информация и можно ли как-то нарастить уровень энергии, чтобы отложить наступление менопаузы?
«Пытаться изменить себя — глупая затея»
Нам твердят о том, как важно целенаправленно меняться: улучшать, совершенствовать, переделывать себя. С этим не согласен писатель Марк Мэнсон, известный провокационными текстами. Он утверждает, что себя изменить невозможно, а вот что стоит менять, так это свое поведение.
Не позволяйте втягивать себя в конфликт
Ежедневно нас провоцируют и втягивают в конфликты: одни касаются лично нас, в другие мы вовлекаемся неосознанно. Социолог Кристина Картер объясняет, как защититься от многочисленных драм, которые разворачиваются вокруг.
24 СЕНТ 2018 10:00
Как помочь детям развить эмоциональную стабильность
Стремясь вырастить детей успешными, мы часто упускаем из виду, что наши старания могут навредить их психическому и эмоциональному состоянию. Как научить ребенка владеть эмоциями и зачем это делать?
4 способа прислушаться к своему телу
Наше тело постоянно говорит с нами. Услышать и расшифровать его сигналы можно с помощью телесно-ориентированной психотерапии. Специалисты-практики рассказывают о своих методах работы и о том, как язык тела помогает решить наши внутренние проблемы.
Как быстро выучить иностранный язык, если вам за 40
Можно ли освоить новый язык, если вы уже давно прошли «учебный возраст»? И можно ли сделать это быстро, не растягивая процесс на многие годы в языковой школе? Да, и это совсем не так сложно, как многие привыкли думать, уверена педагог и полиглот Татьяна Пролеско.
«Плачу каждый раз, когда говорю с матерью»
«Хожу к психологу год. Определили источник проблемы — запрет от матери на проявление негативных эмоций...»
Стать лучше с помощью любви
Можно ли быть счастливым в паре, не решив до конца собственные внутренние проблемы? Да! Любовь действует как хороший психотерапевт, давая шанс стать лучше. А жизнь вдвоем позволяет измениться, посмотреть на себя со стороны. Как это сделать?
Агрессивные девственники: появятся ли инцелы в России?
На Западе набирает обороты движение инцелов — мужчин, объединенных вынужденным целибатом и ненавистью к женщинам. Почему возникла новая субкультура, чего хотят ее сподвижники и стоит ли нам опасаться, что инцелы появятся в России — выясняем вместе с психологами.
новое на сайте
Тест: Какой вы гриб?
«Не могу написать бывшему любовному интересу — боюсь, что он сразу обо всем догадается…»
Что такое групповая поляризация и как она влияет на нас
Ссора по сценарию: как мозг предсказывает конфликт
Тест на проблемы стеснительных: Узнайте, с какой из них чаще всего сталкиваетесь вы
Герман Субботин предлагает вам расслабиться: «Соты» для тех, кто не может отпустить контроль
«Я уже 5 лет зациклена на мужчине, с которым у меня даже отношений не было»
3 целительных шага, чтобы сблизиться со взрослыми детьми
