Точка зрения
Ложиться и вставать в одно и то же время − почему это важно?
Мы экономим на сне всю неделю, засиживаясь на работе допоздна, зато в выходные устраиваем себе «сонный марафон». Многие живут в таком ритме годами, не подозревая, что это насилие. Почему для хорошего самочувствия так важно жить по часам? Объясняет биолог Джайлз Даффилд.
21 ЯНВ 2017 18:00
5 способов учиться новому
Научиться рисовать или играть на музыкальном инструменте, изучить иностранный язык… да, это требует усилий и времени. Психолог Кендра Черри раскрывает некоторые секреты, которые помогут освоить новые навыки быстрей и эффективней.
15 ЯНВ 2017 18:00
5 шагов, чтобы изменить жизнь к лучшему в новом году
Будем реалистами: смена цифр на календаре не может магическим образом улучшить нашу жизнь. Зато это под силу нам самим. Надо лишь предпринять немного усилий и начать следовать пяти главным правилам, считает доктор философии Стефани Саркис.
«При каждой эякуляции мужчина испытывает оргазм»
Так думают многие женщины. Но так ли это на самом деле? Очередной стереотип о сексуальности разбирают наши эксперты, сексологи Ален Эриль и Мирей Бониербаль.
Почему детям важно верить в Деда Мороза?
Помните, как в детстве ждали наступления Нового года и испытывали чувство происходящего наяву волшебства? Подобный позитивный опыт пригодится и вашему ребенку. Почему уверенность в существовании Деда Мороза играет важную роль для детей, рассказывает психолог Ксения Ульянова.
18 ДЕК 2016 14:00
О странной неуверенности профессионалов
Чем профессиональнее человек, тем увереннее он в себе? Оказывается, такой зависимости нет.
«Мужчину возбуждают детали — женщину целое»
Еще один стереотип о сексуальности опровергают наши эксперты, сексологи Ален Эриль и Мирей Бониербаль.
У нас есть свобода наслаждаться?
Мы все живем под давлением норм и предписаний, которые мешают нам получать удовольствие от секса. Как преодолеть предрассудки и стать свободнее? Отвечают сексологи Катрин Блан и Ален Эриль.
Гигиена жизни: самое время начать
Все чаще замечаете, что жизнь напоминает бег по кругу: работа на износ – восстановление сил, чтобы снова выжать себя без остатка? Пора посмотреть на свою жизнь по-новому: выдохнуть, расставить приоритеты и начать действовать в выбранном направлении.
22 НОЯ 2016 10:00
новое на сайте
«Мне 50 лет, но я намеренно злю мать, которая любой мой успех воспринимает как оскорбление»
«Как я писала роман, и это стало моей психотерапией»: почему обращение к творчеству исцеляет
«Почему я злюсь, когда у кого-то что-то получается быстрее или лучше?»: терапевтическая сказка о зависти
Какой вы кот в российской культуре?
«Мужчина не желает съезжаться. Как сдвинуть эту каменную глыбу?»
Что делать, если удача обходит стороной: как выйти из «черной полосы»
«С 8 лет думаю о смерти: вижу мертвых родственников, предпринимаю попытки суицида, страдаю от панических атак»
Если взрослая дочь вас использует: как матери выстроить границу
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Выберите картину Василия Кандинского и узнайте, какие сигналы бессознательного вы не замечаете
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Операция по снижению веса: как преодолеть страх
«М___ТЬ»: первое слово, которое вы здесь увидели, укажет на вашу роль в любви
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
