Главная / Точка зрения

Точка зрения

Ныть — хорошо и полезно: 5 аргументов «за»

«Я ною. Со стороны произвожу впечатление человека, который этого не делает никогда. А на самом деле люблю иногда как следует поныть. Главное, найти подходящего человека, который меня внимательно выслушает и посочувствует. И тогда у меня на душе делается лучше. Мой опыт говорит, что ныть нужно, что это хорошо и полезно», — признается наш колумнист Елена Погребижская.

Не добивайте жертву: 5 запретных фраз

Цивилизованное общество осуждает тех, кто заявляет, что жертвы насилия «сами виноваты», и пытается взвалить на них ответственность за случившееся. Между тем виктимблейминг часто надевает маску благих намерений. Многие произносят «безобидные» слова и дают «ценные» советы, не задумываясь, насколько они губительны для человека, который пережил настоящий кошмар.

Как я пережила отопительный коллапс в Климовске: личная история и советы эксперта

Во многих СМИ освещалась авария, произошедшая в котельной патронного завода подмосковного города Климовска. Не останавливаясь на внешнем описании чрезвычайной ситуации локального характера, психолог Гузель Махортова постаралась зафиксировать свой опыт и дать советы тем, кто также столкнулся с отопительным коллапсом.

Когда возникает травма брошенности: 5 основных факторов

«Непрерывная война с собой и другими»: 2 ошибки, которые допускают все на пути изменений

Дефицитная любовь: что это такое

Тонатью Гарсиа: «Здравствуй, папа!» — проект Psychologies «Письма отцу»

Искренние, лиричные, смешные и с комком в горле, — эти письма, которые мы предложили написать известным людям своим отцам, возможно, и вас побудят изложить на бумаге все то, что наши родные заслуживают услышать. Тонатью Гарсиа — мексиканский режиссер, победитель ММКФ-2023.

Повысить свою значимость: техника изменения негативных установок

Чувство собственной значимости — важное условие для ощущения полноценности, гармонии и полноты жизни. Какие установки заставляют занижать собственную ценность и какое упражнение поможет это изменить?

Типы характеров: шпаргалка на все случаи жизни

О типах личности написано немало. Но именно ввиду обилия информации легко утонуть в деталях, так и не добравшись до сути. Гештальт-терапевт Ольга Дулепина предлагает простую и понятную модель характеров, в основе которой лежит типология известного американского психоаналитика Нэнси Мак-Вильямс и современные технологии моделирования.

«Я люблю обоих»: можно ли по-настоящему влюбиться в двух человек одновременно

Новогодняя ночь: 8 правил, как загадывать желания, чтобы они сбывались

30 простых психологических способов, которые помогут справиться с тревогой

Романтизация насилия или отражение реальности: что россияне думают о «Слове пацана»

С выхода первой серии сериала прошло почти два месяца, а споры вокруг сериала все еще не утихают. Одни видят в нем романтизацию насилия, другие — осуждение криминала. Почему многие россияне уверены, что сериал опасен для зрителей, особенно молодых, рассуждает психолог.

Новогоднее обострение: почему бывает тоскливо перед праздниками

В канун праздников обостряются все проблемы: мы особенно сильно чувствуем одиночество и недостаток сил, энергии, денег… Приближающийся Новый год — не исключение. Чем вызвано такое состояние? Как поддержать себя и обрести праздничное настроение?

10 признаков, что вы нравитесь мужчине

Мужчины, как и женщины, проявляют влечение по-разному. Одни настойчивы и открыты, другие сдержанны и тактичны. Однако бывает, что иногда мы принимаем обычную вежливость за симпатию. В амурных делах интуиция иногда подводит. Как же понять, что вы действительно зацепили человека?