Точка зрения
Как общаться с нарциссами: 5 подсказок
Самовлюбленность и эгоизм, отсутствие способности к сопереживанию и невероятная заносчивость — эти черты нарциссов по-настоящему задевают многих из нас. Делимся пятью способами противостоять нарциссическим личностям.
Кризис 30 лет: как повзрослеть, не теряя себя
С возрастом мы осознаем, что большинство наших былых убеждений неправда. Плохой парень, которого мы хотели исправить, никогда не изменится. Некогда лучшая подруга, с которой клялись в вечной дружбе, стала чужой. Жизнь совсем не похожа на то, какой мы ее представляли. Как справиться с резкой сменой жизненных ориентиров?
Как избавиться от постоянного чувства вины: план на 3 недели
Дети плохо учатся, муж пьет, а соседка жалуется на то, что ваша собака слишком громко лает. И вы уверены, что все это происходит из-за вас: вы плохо воспитываете детей, обделяете заботой мужа и мало времени уделяете дрессировке собаки. Есть люди, которые винят себя во всех бедах на свете. Рассказываем, как избавиться от этого чувства и стать счастливее.
6 простых шагов к счастью
Проблема поиска счастья стара как мир. Для многих это главная цель жизни. Они говорят: «Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастными». Как создать рецепт счастья?
7 мифов о старении
Живым организмам пришлось здорово потрудиться, чтобы научиться стареть: изначально у простейших одноклеточных не было механизма старения, они жили вечно. Учитывая тот факт, что эволюция сделала все живое на земле смертным, старение и умирание выгодно для сохранения жизни в целом. Однако многие боятся старения. Бизнес-тренер и коуч развенчивает самые популярные мифы о возрасте.
Любовь или подделка: как избежать зависимых отношений?
Каждая девушка мечтает о взаимной любви. Если одним удается встретить вторую половинку, то другим патологически не везет. Они обращаются за помощью к руководствам по завоеванию мужчин и используют любые ухищрения, призванные подогреть страсть. Объясняем, почему манипуляции приводят к зависимым отношениям, а поиски идеального мужчины и провокация ревности не работают.
Инъекция надежды от психотерапевта Альфрида Лэнгле
Что будет завтра? Какие еще потери нам придется пережить? Как организовать свою жизнь в новой реальности? Стоит ли держаться за прошлое или начать выстраивать «свой новый мир»? Сегодня многие из нас задаются подобными вопросами. Известный психолог, один из основателей экзистенциальной психотерапии Альфрид Лэнгле предложил на этот счет свои рекомендации нашим читателям.
Письмо каждой, кто считает себя неудачницей в 30 лет
Журналистка написала письмо женщинам, которые перешагнули тридцатилетний рубеж, но так и не начали вести достойную размеренную жизнь взрослой женщины — с мужем, детьми и ипотекой.
Cтрах разрыва: когда пора уходить
Мы можем годами собираться что-то изменить в отношениях с партнером, но при этом ничего не делать. Все дело в том, что нас парализует навязчивый страх разрыва, и мы готовы стерпеть любое неудобство, лишь бы только не провоцировать разлад в отношениях. Почему такой подход только вредит отношениям?
новое на сайте
«Мне 30 лет — времени на то, чтобы стать матерью, осталось не так уж много, а я не могу разобраться, хочу ли я рожать или нет»
Мем «Генеральские котлы»: как фраза из фильма Михалкова стала абсурдной шуткой в TikTok
Как начать жить своей жизнью: расхламляем дом, чтобы узнать себя настоящего
Главная фишка сезона — монохромные образы в ярких цветах: что в моде осенью 2025 года?
«Революция зумеров» в Непале: как запрет соцсетей привел к свержению власти в стране
5 шагов, чтобы сформировать здоровую самооценку у ребенка
Какое вы созвездие по характеру?
«Коллега возомнила себя начальницей, командует и унижает меня. Как технично послать ее?»