Главная / Точка зрения

Точка зрения

Иногда кажется — от нас требуют, чтобы мы самим себе сделали апгрейд. Но если есть лучшая версия себя, значит, все остальные худшие? И что тогда нам с собой сегодняшним делать — выбрасывать, как старую одежду, и срочно «исправляться»?

17 АПР 2021 10:00

18+

Три главных мужских страха

Неправда, что мужчины ничего не боятся. Они просто редко признаются в страхах, которые им присущи, — и в сексе в том числе. Хотя сегодня они все более откровенно говорят о своих тревогах. И это, безусловно, к лучшему, уверен сексолог Игорь Кан, — ведь не разобравшись с проблемами, решить их невозможно.

Электросудорожная терапия: жестокая пытка или эффективный метод?

«Пролетая над гнездом кукушки» и другие фильмы и книги показывают электросудорожную терапию как процедуру варварскую и жестокую. Однако практикующий врач-психиатр считает, что дело обстоит иначе и порой без этого метода не обойтись.

16 АПР 2021 14:00

Как внедрять в жизнь полезные навыки, полученные на тренингах

Принципы общения для детей и взрослых от Юлии Гиппенрейтер

«Я больше не боюсь ошибаться»

Отношений не будет: что мужчинам не нравится в женщинах

Почему одних женщин мужчины готовы упорно добиваться, а пара свиданий с другими не вызывает желания продолжать отношения? Размышляет коуч.

Что мешает женщинам за сорок устроить личную жизнь

Многие женщины, перешагнувшие порог сорокалетия, убеждены, что возраст — помеха для любви. Так ли это на самом деле? Или это лишь следствие распространенных заблуждений и попытка защититься от душевной боли?

Как уволиться с максимальным выигрышем для себя?

Уход с работы — это стресс. Это прыжок в неизвестность и начало больших перемен. Неважно, уволились вы сами или вас попросили уйти. В любом случае вы можете испытывать чувство тревоги, даже если вас ожидает новое место работы. Как не дать увольнению пошатнуть уверенность в завтрашнем дне и уйти с работы максимально комфортно?

18+

Секс не должен превращаться в обязанность?

Как психотерапия меняет нашу культуру

«Легче тем из нас, у кого высокий уровень интеллекта»

Инсайт-медитация: упражнение на осознанное внимание

Для того, чтобы устанавливать крепкую связь с другими, нам нужна способность воспринимать и осознавать мысли и чувства, причем как свои, так и чужие. Как развить это «седьмое чувство»? Предлагаем одно полезное упражнение.

Как распознать плохого психотерапевта

Вы обратились за помощью к психотерапевту, но вам кажется, что он неважный специалист. Но плох ли он на самом деле или именно для вас, с вашей точки зрения? По каким критериям можно оценивать его работу?

Новая модель отношений: нежные мужчины и сильные женщины

Традиционного распределения ролей более не существует: женщины осваивают мужскую модель поведения, мужчины ищут нежности и понимания. Отношения полов становятся все сложнее. Или нет?