Личный опыт

Почему важно делать и принимать комплименты
Комплименты, слова благодарности и признания — многим из нас сложно говорить их другим и слушать в свой адрес. Однако, освоив искусство делать и принимать комплименты, мы очень многое приобретем.
«Я дала себе право жить в удовольствие»
Начинающая писательница Шейн Макклендон рассказывает, как выбралась из токсичных отношений и посвятила жизнь любимому ремеслу.
05 ЯНВ 2018 09:00
«Чувствую себя неудачником»
Каждый месяц журнал Psychologies приглашает одного из читателей на часовой сеанс психотерапии. В этот раз консультация проходила в дистанционном формате. На связи с психотерапевтом – 29-летний Андрей, IT-специалист из Саратова.
03 ЯНВ 2018 21:00

Не подавляйте свои эмоции!
Сколько среди нас тех, кто переступает через свои эмоции, когда они дают сигнал тревоги? Возможно, это помогает подняться по служебной лестнице, получить признание на работе или среди знакомых. Но подобное насилие над собой отрезает нас от смысла всего того, что мы делаем вообще.
Свидания после развода: что я поняла
Неудачные романтические знакомства тоже могут оказаться полезным опытом. Блогер Шэлли Вэлтон рассказывает историю свиданий после расставания с мужем.
Эффект бумеранга: когда родители врут
Волшебство, которое приходит в нашу жизнь с рождением детей, зачастую теряется в подгузниках и растворяется в усталости. Нам важно не пропустить другой чудесный момент — честно взглянуть в глаза своему ребенку и осознать: дети учатся у нас, но и нас учат многому.

«Мои взрослые дети ничего не делали по дому, и я устроила забастовку»
Пока ребенок маленький, большая часть домашних дел ложится на плечи родителей. Но дети растут, становятся взрослыми, а распределение домашних обязанностей остается прежним. Можно ли приучить выросших отпрысков помогать по дому?
«Боюсь переезжать к другу: может, я его не люблю?»
Совместная жизнь кажется логичным продолжением периода ухаживаний и романтических встреч. Но не для всех. Что, если вместо радостного предвкушения предложение жить вместе вызывает испуг? Что стоит за этим страхом?
02 ДЕК 2017 10:00
Как преодолеть свои страхи? Тренинг
Страхи сковывают нас, лишая многих возможностей, — зачастую мы ведь даже не решаемся попробовать их преодолеть. Мы попросили нашего корреспондента Марию Ищенко отправиться на тренинг в Центр системной семейной терапии и поработать с одним из своих самых сильных страхов. Она оказалась такой отважной, что согласилась.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты