Главная / Личный опыт

Личный опыт

«Мои взрослые дети ничего не делали по дому, и я устроила забастовку»

Пока ребенок маленький, большая часть домашних дел ложится на плечи родителей. Но дети растут, становятся взрослыми, а распределение домашних обязанностей остается прежним. Можно ли приучить выросших отпрысков помогать по дому?

«Боюсь переезжать к другу: может, я его не люблю?»

Совместная жизнь кажется логичным продолжением периода ухаживаний и романтических встреч. Но не для всех. Что, если вместо радостного предвкушения предложение жить вместе вызывает испуг? Что стоит за этим страхом?

02 ДЕК 2017 10:00

Как преодолеть свои страхи? Тренинг

Страхи сковывают нас, лишая многих возможностей, — зачастую мы ведь даже не решаемся попробовать их преодолеть. Мы попросили нашего корреспондента Марию Ищенко отправиться на тренинг в Центр системной семейной терапии и поработать с одним из своих самых сильных страхов. Она оказалась такой отважной, что согласилась.

Решиться на (со)прикосновение

Как путешествия в одиночку разрушают личную жизнь

«Дело Андреевой»: кто злодей, а кто — жертва?

Как помочь подростку наладить отношения с отчимом?

Одинокая мама с дочерью живут душа в душу: у них общие интересы, они понимают друг друга и находятся в состоянии полного слияния. Пока однажды мама не говорит, что у нее появился мужчина. Какие ошибки допускают матери, вступая в новый брак, и как следует вести себя отчиму в новой семье, чтобы оградить ребенка от психологической травмы?

«Власть, деньги, любовь»: узнать себя за три дня

Власть, деньги, любовь — три главные движущие силы нашей жизни. Можно ли научиться управлять ими? Наш корреспондент отправился на одноименный тренинг, чтобы выяснить это на практике.

Как кризис помогает найти себя?

В погоне за успехом и деньгами мы часто забываем о том, что на самом деле приносит нам радость. Мы подменяем свои настоящие ценности на примитивные потребности и не чувствуем себя счастливыми. Эта история о том, как кризис может изменить жизнь к лучшему и помочь снова прийти к гармонии с собой.

«В 16 лет я была слабее своей бабушки»: история победы над болезнью

Дружба — это когда забываешь о защите

Почему пропал кашель?

«И она начала танцевать»

Марии скоро пятьдесят. Она занимает важный пост в крупной компании, где ее всегда высоко ценили, а после того, как ее сын начал жить отдельно, работа стала для нее смыслом жизни.

Три шага к осознанному материнству

Я мама. Трижды. Этим, конечно, сейчас вряд ли кого-то удивишь, но вот что интересно. Каждый мой ребенок появлялся и рос в совершенно не похожих условиях. Настолько разных, что по прошествии лет могу рассказать о трех самостоятельных подходах к материнству.

17 НОЯ 2017 12:00

Телесно-образная терапия как лекарство после развода: опыт психолога

Для одних развод становится долгожданным, для других неожиданным. Я относилась к последним. То, что произошло, было ударом молнии. Гром, последовавший за молнией, оглушил, поразил, лишил возможности здраво мыслить. Вот что помогло вновь встать на ноги.