Мои родители постоянно ругаются. Отец любит выпивать, объясняя это тем, что не получает женской ласки и любви, ему не хватает интимной близости. Мама утверждает, что не может отдаться мужчине, который изо дня в день оскорбляет ее, делает больно. Она считает, что семья ему не нужна: он живет в свое удовольствие, постоянно пропадает в гараже с друзьями.
Из-за примера родителей у меня создается впечатление, что женщина ничем не должна заниматься, кроме как выполнять супружеский долг. Боюсь, что не смогу открыться мужчине, которого когда-нибудь встречу, — у меня уже сейчас развилась неприязнь к мужскому полу. Помогите разобраться, пожалуйста.
Татьяна, 18 лет
Здравствуйте, Татьяна! Ваши чувства объяснимы и оправданы — воспоминания из детства о взаимоотношениях родителей оказывают значительное воздействие на наши представления о семейной жизни, любви и доверительных отношениях. Давайте попытаемся разобраться.
То, что наблюдалось дома, не обязательно должно стать единственным шаблоном для будущих отношений. Родители демонстрировали свой стиль взаимодействия, который не всегда был здоровым. Человек волен выбрать любой путь и избегать повторения чужих ошибок. Поэтому важно зафиксировать две вещи:
Не стоит брать на себя груз чужих проблем. Сложности в родительской семье — это личный выбор и ответственность родителей.
Отношения — это не только обязательства. Здоровое взаимодействие основывается на взаимоуважении, взаимопомощи, доверии и искренней эмоциональной привязанности. Интимная близость является частью такого союза, она должна приносить удовольствие обеим сторонам добровольно, а не восприниматься как долг.
Кроме того, негативная реакция на мужской пол — это защитный механизм психики. Почему так получается: наблюдая за отцом, причиняющим страдания маме, подсознание стремится защитить от похожего опыта. Такая реакция абсолютно нормальна после пережитого стресса.
Но все мужчины разные. Отец — это отдельный индивид со своими особенностями и недостатками. Его поведение не отражает характеристики всех представителей этого пола. Есть множество прекрасных мужчин, умеющих искренне любить, проявлять уважение и заботу о близких людях. Факт того, что вы опасаетесь судьбы своей мамы, свидетельствует о том, что вы уже совершили важный первый шаг — признали наличие проблемы. Следующие шаги могут быть такими:
Осознайте свое отличие от родителей. Постоянно напоминайте себе: «Я — не моя мать, а мой будущий избранник — не мой отец». Мы сами создаем собственные истории, отличные от родительской.
Изменяйте свои убеждения. Идея о том, будто женщина обязана исключительно исполнять роль жены и подчиняться мужу, неверна и навязана неблагоприятной обстановкой в семье. Женщины имеют право на личное развитие, хобби, свободу выбора и отказ от интимных контактов тогда, когда считают нужным.
Не спешите вступать в отношения. Сейчас вам всего 18 лет. Впереди достаточно времени, чтобы лучше узнать себя, исцелить душевные раны и встретить подходящего спутника жизни. Нет нужды форсировать события и заводить отношения только потому, что общество ожидает этого.
Занимайтесь терапией с психологом. Самый действенный способ преодолеть последствия детских травм и негативных установок — обратиться к специалисту. Психолог поможет отделить собственный жизненный опыт от родительских моделей.
Ваш опыт становится мощным ресурсом: вы знаете наверняка, какие вещи недопустимы в здоровых отношениях, это станет ресурсом для построения своей уникальной и комфортной семейной системы. Желаю вам удачи и успехов, вы на верном пути.
