Здравствуйте. Извините, что пишу вам с такой проблемой, просто сейчас очень больно от той ситуации, которая складывается. Хочется выговориться, а некому.
Я люблю женатого мужчину на протяжении пяти лет. Летом прошлого года он ушел на СВО. Все это время мы вели с ним переписку и ждали нашей встречи. Он говорил, что скоро приедет. И накануне написал, что приедет через 10 дней. Но дело в том, что от чужих людей я узнала, что он уже приехал… Честно сказать, вместо радости я испытала боль. Боль от того, что он мне не сказал, что уже приехал. На мой прямой вопрос, почему он так сделал, ответил, что первые дни он не хочет никого видеть, хочет прийти в себя.
С одной стороны, я его вроде понимаю. С другой — я думаю, что любимого человека ты готов видеть в любой ситуации… Спасибо заранее за ответ.
Вера, 39 лет
Вера, спасибо за ваше письмо. Я искренне вам сочувствую.
Да, мужчина вернулся из крайне экстремальной среды и, вполне вероятно, ему сейчас правда не до чего. Нам сложно представить, что творится в его душе. Усталость, опустошение, боль, застывший ужас. Это касается не только его, но и тысяч других людей, возвращающихся из горячих точек. И все же я бы рекомендовал вам поставить вопрос шире, чем просто «Почему он не позвонил, когда приехал?».
Давайте посмотрим правде в глаза: отношения с женатым мужчиной при любых обстоятельствах предполагают много неудобств, тревог, неправды и напряжения. Пять лет — это большой срок, но, кажется, за него существенно ничего не изменилось в лучшую сторону для вас.
Возможно, вы попали в ловушку своих эмоций — страха одиночества, неуверенности в себе, желания тепла и поддержки любой ценой. Это очень понятные переживания и мотивы. Но как только мы теряем контроль над этими чувствами, они начинают нас поглощать и заставляют делать ошибки, которые в свою очередь лишь усугубляют проблему и состояние. Поэтому спросите себя не «Почему я узнаю о его приезде от других людей?», а «Зачем я вообще соглашаюсь на такие отношения?».
Что можно сделать
Определите свои приоритеты
Если ничего не изменится к лучшему (а ведь ничего не изменилось за прошедшие пять лет), готовы ли вы и дальше принимать все, что неизбежно сопряжено с этими отношениями? Страх разоблачения, необходимость терпеть ложь, неопределенность собственного будущего и вот такие болезненные моменты, с которыми вы столкнулись сейчас.
Если да — это ваше осознанное решение, примите и его последствия. Если нет — начните предпринимать шаги в другом направлении.
Подумайте, какие именно эмоции удерживают вас в этих отношениях
Здесь очень полезно поработать с психологом, потому что мы склонны себя обманывать. Например, называть эмоциональную зависимость любовью. Разобраться самой будет сложно, но все-таки не невозможно. Это потребует больше времени, беспощадной честности и сил.
Найдите опоры вне этих отношений
Что вас интересует и заряжает помимо общения с этим человеком? Кто из других людей может вас поддержать? Какое хобби, спорт или творчество способны дать вам новые интересы и смыслы? Чем больше вы найдете таких опор, тем легче вам будет принимать решения из ощущения силы, а не страха.
Вера, вы, безусловно, достойны счастливых отношений, где вам не придется жить в неопределенности и боли. Маленькими шагами можно выстроить другое будущее — такое, которое вы для себя видите. Пусть и не с этим человеком.
