Высокого ли вы о себе мнения, или наоборот склонны к самоуничижению? Хватает ли вам уверенности в себе или вы постоянно сомневаетесь в собственных силах? Этот тест поможет определить уровень вашей самооценки и узнать, как достичь баланса, если вам его не хватает.
Подготовила доктор психологических наук Ребекка Макгайер-Сникус (Dr. Rebecca McGuire-Snieckus)
- 1/10
- Насколько хорошо вы умеете рекламировать себя?
Не очень, это требует значительных усилий от вас.
Это ваш конек
Это зависит от вашего настроения и от того, кому вы представляетесь.
Вы можете это делать только в случае крайней необходимости.
- 2/10
- Вы были не правы. Все, что сейчас требуется, – признать это. Вы:
Изучив факты, признаете свою ошибку.
Стараетесь подавить свое раздражение.
Немедленно извиняетесь.
Ищете виноватого среди окружающих
