Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Тейлор Свифт стала человеком года по версии Time: почему одни люди ее боготворят, а другие — на дух не переносят

Певица обошла Барби, Си Цзиньпина и даже Владимира Путина — рассказываем, за что ее любят и почему ненавидят.

Маршрут построен: как работает коуч

Как коуч помогает достичь целей и избежать ошибок, объясняет наставник, ментор, сертифицированный коуч Екатерина Царева.

Как начать выступление: советы, примеры вступлений и фразы для приветствия аудитории

Вам скоро выступать перед незнакомой аудиторией? Одна мысль об этом приводит вас в волнение? Как начать выступление и не оказаться в неудобном положении? В этой статье мы постараемся рассмотреть максимально эффективные приемы и дать вам конкретные примеры приветствий.

«Моя карьера пошла в гору, а муж впал в депрессию и изводит обвинениями»

Успешная писательница или жена мистера Бига: как и почему менялся образ Кэрри Брэдшоу

«Парень прессует меня, чтобы я занималась саморазвитием»

10 цитат Фридриха Ницше, которые помогут выбраться из рутины и начать действовать

Порой жизнь становится похожа на замкнутый круг, из которого никак не получается выбраться. И тогда мы тонем в рутине, связанные по рукам и ногам. В этот момент появляется апатия, которая сопровождается отсутствием желания что-либо делать и куда-либо двигаться. Иногда человеку нужен толчок со стороны, чтобы вырваться из тупика и начать действовать. Вот 10 цитат известного немецкого философа XIX века, которые станут вашей мотивацией.

«Боюсь выбрать не ту профессию и остаться в будущем без средств к существованию»

«Говорят, что в молодости очень важно выбрать будущую профессию, но я совсем не знаю, чем хочу заниматься. Я совершенно никем себя не представляю. Кажется, что мне ничего не подходит. Так как я инвалид, то рабочие специальности для меня закрыты. К тому же я еще и глупая, никогда не понимала математику и точные науки…»

Красота помогает мужчинам больше, чем женщинам: провокационные результаты исследования

Существует стереотип, что женщинам в жизни многое дается легко — благодаря их красоте и обаянию. В то время как мужчины вынуждены полагаться лишь на свои знания и навыки. Только вот исследование польских ученых показывает обратное. Делимся его результатами.

Биография Илона Маска стала хитом сразу после выхода: что в ней особенного

Интроекты XXI века: почему вы живете не своей жизнью

Канцерогенный фактор: можно ли заболеть раком, если работать по ночам

«Синдром понедельника»: как подготовиться к началу рабочей недели

Если фраза «понедельник — день тяжелый» перестает быть лишь названием любимого фильма, а воскресенье мы проводим в тревоге и волнении из-за предстоящей недели, значит, вы столкнулись с этим синдромом. Делимся девятью способами, как от него избавиться.

6 простых способов взбодриться без кофе и таблеток

Сонливость и отсутствие сил могут возникать по разным причинам. Чтобы справиться с этими ощущениями, вовсе не обязательно пить кофе — подойдут и другие, простые и даже бесплатные методы, проверенные психологами.

У каждой клиентки психотерапевта своя неповторимая ситуация, которая требует индивидуального подхода и решения: абьюз в отношениях, детские травмы, токсичный коллектив на работе… Но есть вопросы, которые беспокоят большинство женщин на планете. Психолог рассказала о пяти проблемах, за решением которых обращаются к специалистам чаще всего.