Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

10 цитат Эрика Берна, которые помогут выстраивать отношения с кем угодно

Эрик Леннард Берн — канадский психиатр XX века и создатель теории транзактного анализа как способа объяснения человеческого поведения.

«Отец всю жизнь отказывал мне в любви и поддержке, а теперь требует помощи»

«Мне очень тяжело наладить отношения с отцом. Последний раз отцовские чувства он проявлял, когда мне было шесть лет — с семи лет я жила у бабушки, а с ним виделась только в каникулы. Когда родилась младшая сестра, то он всю любовь стал отдавал ей, а меня будто не замечал. Ей было можно все, а меня за малую провинность он драл за волосы и порол…»

«Знакомый взял большую сумму в долг и не отдает. Как скорее вернуть свои деньги?»

«Один человек мне должен. Долг большой. Обещает отдать уже давно. Но делает это по чайной ложке. Хотелось бы побыстрей вернуть свои деньги…»

Как мемы с Пригожиным помогают нам «вывозить» реальность

«Родители без разрешения трогают мои вещи и вызывают чувство вины. Как защититься?»

Эмоциональная компетентность: как понять и принять чувства окружающих

Презрение: что скрывается за высокомерным отношением — научные факты

Вы наверняка встречали людей, которые по любому поводу разражаются саркастическими тирадами или ядовито комментируют каждый чужой промах. Они способны разрушить вашу самооценку одним словом. Как формируется и проявляется такое поведение?

Зачем Истомина стала Смоловой: о смене фамилии при замужестве — комментарий психолога

5 июня Карина Истомина, диджей, блогерша и создательница youtube-канала о ментальном здоровье «Справиться проще», вышла замуж за футболиста «Динамо» Федора Смолова. И взяла его фамилию — чем удивила некоторых интернет-пользователей. Почему для кого-то принципиально иметь общую с партнером фамилию? Влияет ли это на качество дальнейшей совместной жизни? И как вообще решать такие вопросы? Разбираемся вместе с психологом.

3 самых распространенных мифа об одиночестве, про которые пора забыть

«У него нет друзей, потому что он сам по себе нелюдимый», «в ее возрасте все одиноки», «ему просто нужны отношения»… Пожалуй, именно так мы чаще всего объясняем чужое одиночество — но это, как правило, не соответствует действительности.

В Таджикистане свекровь довела невестку до суицида: как избежать подобного в своей семье

«Как угомонить бывшего мужа-наркомана, чтобы отстал от меня?»

Как не дать психологическим травмам испортить вашу жизнь

«Свекор любит на домашних посиделках рассказывать о достоинствах свекрови в постели»

«Мне неприятно, когда в кругу семьи мужа, в присутствии меня и других людей свекор начинает разговоры о достоинствах свекрови. Он постоянно говорит о том, какая она — даже в сексе. Рассказывает, что та в постели „артистка“…»

«Это слишком сложно»: 50 оправданий людей, которые не хотят меняться, — проверьте себя

Что мешает нам стать другими, даже если мы знаем, что перемены необходимы и могут улучшить жизнь? Почему на предложение изменить мир, начав с себя, мы отвечаем «да, но…»? Вот список наиболее частых отговорок.

Что делать в состоянии крайней неопределенности: 5 советов эксперта

В какой-то момент, находясь в разгаре событий без возможности увидеть цельную картину, легко поддаться панике и потерять ощущение устойчивости. Как справиться с ощущением, будто ничего не поддается твоему контролю и прогнозированию?