Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«На работе все сбрасывают на меня свои обязанности. Как не выгореть?»
«Год работаю в известной компании, зарплата хорошая, иногда индексируется. В коллективе 25 мужчин (они „звезды“), и я у них „координатор“. В этом году ставятся невероятные по масштабу задачи (до этого такого не было, задачи были мельче — в пределах нормы), главный ответственный уволился (со словами „Не хочу брать на себя такую ответственность“). И это все дали мне — в довесок к моим стандартным обязанностям…»
«Семьи нет, друзей нет, в карьере — потолок. Для чего я живу?»
«Живу, работаю, семьи нет, жизнь бессмысленна… Работу свою ненавижу, каждый день ощущаю свою ненужность…»
«Жена не может забыть мою измену и бьет по лицу. Как наладить отношения?»
«Два года назад я изменил жене. Физической близости не было — лишь переписка и редкие встречи. После того, как жена узнала, начался этап ссор, разговоров на повышенных тонах, в том числе при ребенке, физическое насилие с ее стороны (мне приходилось ходить на работу с разбитым лицом). Я уверял, что такого больше не повторится, что сделаю все чтобы она была счастлива, но при каждой моей оплошности она припоминает мою измену…»

«Чувствую, что впадаю в роль „жертвы“. Как перестать жаловаться и найти работу?»
«Я знаю свои сильные стороны, но не умею ими пользоваться… Я художник, мастер оформления текстиля. Но я не знаю, как это применять и где работать. Вдобавок я стала часто жаловаться на жизнь, веду себя, как жертва. И понимаю, что если ничего не предпринимать, стану энергетическим вампиром, который все время жалуется…»
«Ушла от мужа к иностранцу, а он теперь общается с другими женщинами. Как быть?»
«В силу сложившейся мировой ситуации я вынуждена была покинуть родину и оставить мужа. Сейчас живу с мужчиной иностранцем, которые заботится обо мне, помогает нам с дочерью. Но иногда на него находит плохое настроение…»
«Бывший вернулся, чтобы отомстить?»
«У моей близкой родственницы в жизни произошла грустная и не поддающаяся объяснению история: мужчина, с которым она раньше встречалась, спустя несколько лет снова стал добиваться встречи с ней. Они стали общаться, но однажды он сказал, что раньше безумно ее любил, а теперь не хочет снова пережить то же самое…»

«Превращаюсь в городскую сумасшедшую. Как выжить в каменных джунглях?»
«Я женщина не очень стандартная — маленький рост (меньше 150 см), были проблемы с репродуктивным здоровьем, врач, которая мной в свое время занималась, отменила лечение и уехала. У меня тогда, видимо, не хватило сил начинать хождение по врачам заново — нужно было поступать в университет и учиться. На этом моя жизнь как женщины почти закончилась…»
«Мать ведет себя как подросток: уже два года сидит без работы и играет в телефоне»
«Моей матери 50 лет. Пару лет назад она уволилась из фирмы, где проработала много времени — сказала, что собирается сменить профессию и стать блогером. Сначала я была рада ее решению, так как она говорила, что ей стало некомфортно на рабочем месте: не нравился коллектив, казалась скучной работа…»
«Как завести друзей, если я не любительница тусовок?»
«В моей жизни сложилось так, что сразу после 11 класса я уехала за рубеж. Один год никуда не поступала и учила местный язык, потому что не хотела обучаться на иностранном потоке. Выучила. Поступила. Молодец. Только сейчас осознала, что мне стало крайне сложно заводить отоношения. Дружеские, романтические, не важно — любые отношения…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты