Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Чувствую себя никому не нужной и не вижу смысла в жизни»
«Постоянно чувствую обиду на всех, на мужа, маму, подруг, что не видят во мне личность, а только используют меня так и тогда, когда им нужно. И в тоже время не имею особых желаний, просто хочу, чтобы меня никто не трогал, ничего не случалось, не было никаких дел…»
«Первобытный страх»: почему нужно говорить о смерти
Обычно мы избегаем обсуждения смерти, однако, чтобы жить более осмысленно и ярко, нам предстоит научиться думать о ней без страха.
В поиске своей стаи: что делать, если вы «белая ворона»
«Будь проще — и люди к тебе потянутся», «тебя не поймешь» — возможно, вы слышали такое от окружающих. Скорее всего, вам знакомо ощущение, что вы — не такая или не такой, как все. Как оставаться собой, не ощущая себя одиноким и непринятым в социуме? Рассказывает эксперт.

«Моего мужчину посадили на 2 года. Как мне с этим смириться?»
«Я не могу успокоиться, мне очень без него плохо, ничего не хочется — ни работать, ни есть. Успокоительные помогают — но на какое время. Везде, где ни нахожусь, вспоминаю его…»
«Не получается завести с мужчиной даже короткий роман»
«У меня всегда были трудности в общении с мужчинами. Как мне кажется, первая причина — это страх их агрессии. Отец в детстве меня бил в наказание за непослушание и был очень груб со мной…»
Кристоф Андре: «Как я упражняюсь в счастье»
Психолог и популярный автор Кристоф Андре стремится получать удовольствие от каждого прожитого дня. Чтобы поделиться своими успехами в этом нелегком занятии, он написал книгу «И не забудь быть счастливым». Несколько отрывков — специально для Psychologies.

В детстве вас не замечали: 7 последствий жизни в токсичной семье
Если родители относились к ребенку с пренебрежением, игнорировали его чувства и желания, не считались с его мнением, ему сложно стать уверенным в себе. Какие еще «хвосты» из детства могут отравлять его взрослую жизнь?
«Достойные мужчины не обращают на меня внимание. Почему?»
«Когда я была маленькой, мечтала о принце, как многие девочки. Думала, что будет один мужчина на всю жизнь. Чтобы меня любили родители, старалась быть хорошей девочкой…»
«К тебе, мама»: история насилия длиною в детство. Эпилог
Весной 2022 года на редакционную почту Psychologies.ru пришло длинное письмо от нашей читательницы Ольги Т. Проникновенное, горькое, потрясающе глубокое. По сути, это настоящая исповедь, психотерапевтическая практика. Мы прочитали его полностью не один раз — и, обсудив в редакции, решили опубликовать.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты