Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Потеряла себя, но где? Была общительной красоткой, а теперь чувствую себя невидимкой»
«Началось все с момента замужества. В мои 20 лет. Что-то пошло не так. И до сих пор не могу найти невидимую нить, связывающую меня с прошлой собой.
Вспоминаю свои лучшие годы с улыбкой. Это действительно было самым счастливым временем в жизни. Любимый институт, друзья, свидания. Как же не быть счастливой порхающей бабочкой, когда ты королева красоты и вся жизнь только впереди?..»
«Мне 35 лет, и у меня есть странность: тяну в рот то, что подбираю на улице»
«Еще с детства у меня было подобное. Хотя дома было все хорошо и даже на карманные расходы были деньги. Я не знаю, это такая странная вещь. Помню, как я летом собирала в карман высыпанные на асфальт семечки. И потом ела их. Вообще стремно даже писать об этом. Еще было то же самое как-то с куском хлеба. Дома всегда была еда, никогда не голодали…»
Разбор популярной игры We Become What We Behold: как СМИ делают нас нетерпимыми
В соцсетях завирусился видеоролик популярной игры, в которой персонажи смотрят новости и ведут себя так, как говорят СМИ. В чем ее смысл и что по ней можно сказать о нашем обществе?
«Я сама себе противна. Сижу в четырех стенах и ничего не хочу делать»
«Я не могу заставить себя что-то делать. Злюсь на это. Срываюсь на всех по малейшему поводу. Потом испытываю вину. Я не вязала ничего уже больше года. Не гуляла с друзьями еще дольше. Заперла саму себя в четырех стенах. Понимаю, что надо что-то делать, но не могу. Мне плохо и ничего не хочется. Все чаще посещают мысли о самоубийстве…»
Повышенная влюбчивость: почему вы теряете голову от первого встречного и как вернуть ее на место
Он пишет вам простое «привет», а вы уже представляете, как держитесь за руки, гуляете по набережной, знакомитесь с его друзьями. Потом он исчезает, и вы остаетесь с обещанием самой себе больше не строить иллюзий. До первого взгляда незнакомца в метро. Чтобы перестать влюбляться в каждого мужчину на своем пути, нужно разобраться в природе этого явления.
«Как и зачем жить после смерти любимого мужа, с которым мы были вместе 30 лет?»
«Я не могу жить без моего любимого мужа, с которым мы прожили 30 лет! Не знаю, как и зачем жить. Не вижу смысла и виню себя в его смерти. И это не просто слова…»
Как быть уверенным в собственном мнении
Вы постоянно сомневаетесь в своей позиции по любому вопросу? Никогда не уверены до конца в том, что правы? Психолог рассказывает, как начать доверять себе и научиться отстаивать свое мнение.
Флиртуйте по-научному: 3 шага, чтобы стать самой обаятельной и привлекательной, опираясь на знания о работе мозга
Забудьте о дорогом парфюме — вас спасут умелый макияж, юмор, а также нейробиология и эволюционная психология.
Как увидеть человека даже во враге — в 20 цитатах из романа «Бронепароходы»
Роман Алексея Иванова «Бронепароходы» о Гражданской войне в России стал бестселлером, в котором за красотами рек и пулеметными очередями разворачивается пугающая реализмом психологическая драма.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
