Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Нейроархитектура: как создавать человекоцентричные пространства
Чувствовали ли вы когда-нибудь, что пространство вокруг вас вызывает усталость или, наоборот, вдохновляет? Нейроархитектура объясняет, почему это происходит и как среда влияет на наше самочувствие.
«Боюсь не оправдать папиных ожиданий: он хочет, чтобы я была лидером и всегда поступала правильно»
«Папа мне с самого детства говорил: „Ты должна быть лучше всех“. Хвалил меня за правильные мысли или решения. Я всегда старалась говорить то, что ему понравится. Очень хотела заслужить его любовь…»
Психосоматика головной боли: ее типы и причины
Мы привыкли воспринимать головную боль как нечто привычное и бытовое. Таблетка, кофе, немного тишины — и снова в бой. Но если боль возвращается, если она появляется не только после бессонных ночей, но и после тяжелого разговора, неловкой встречи или в конце, казалось бы, обычного рабочего дня — возможно, она пытается вам что-то сказать…
Синдром Аспергера у взрослых: «модный» диагноз и его признаки
Одинокие гении с чудачествами — примерно так нам показывают в кино людей с расстройством аутистического спектра. Образ настолько закрепился, что кое-кто готов приписать себе диагноз, чтобы иметь имидж харизматичного и одаренного человека. Но все не так просто. Давайте разбираться вместе со специалистом.
«Можно ли исправить низкую самооценку гипнозом в короткие сроки?»
«Извините, что я вас отвлекаю, но мне интересно узнать, как избавиться от комплексов, от гнусавости в голосе, лени, низкой самооценки и неуверенности в себе, проблем с эмоциями, которые были заложены в результате школьной травли, если прошло уже много лет…»
«Синдром младшего ребенка» во взрослой жизни: как роль в семье влияет на поведение в 35 лет
Вы когда-нибудь задумывались, как порядок рождения в семье формирует наш характер? Если вы — младший ребенок, то ваши сильные стороны могут соседствовать с такими особенностями, как избегание конфликтов и ответственности. Как это проявляется после 35 лет? Почему так происходит и как перестать играть роль «вечного малыша»?
«Нужно делать это хотя бы раз в месяц»: почему жители Европы рады отключению электричества
В течение суток в некоторых странах Европы — в Испании, Португалии и Андорре — не было электричества и интернета — неожиданный цифровой детокс, как оказалось, многим понравился. Почему?
«После отношений со мной мужчины сразу женятся и создают семьи, а я снова остаюсь одна»
«Здравствуйте. Так сложилось, что почти во всех предыдущих отношениях партнер бросал меня и уходил к другой. То есть во время наших отношений находили кого-то и потом женились на этих девушках. Уходили некрасиво, выливая ушат грязи. По характеру я спокойная, адекватная, понимающая, неконфликтная…»
3 причины, почему мы заблуждаемся насчет себя
Некоторые из заблуждений становятся частью нашей личности, добавляя ей изюминку или нужный для жизни навык, некоторые — со временем требуют проработки.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
