Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Родители считают, что без мужчины я — никто»
«Я родом из Узбекистана, у нас принято отдавать девушек замуж в возрасте от 18 до 22 лет. Мне сейчас 21 год. Родители выдают меня замуж, говоря, что пора и уже надо, но меня никак не тянет. Когда приходили сваты, я говорила, что в ближайшие пару лет не собираюсь замуж…»
Безразличие, замкнутость, заторможенность: что такое эмоциональная бесчувственность — 8 признаков
У каждого свой порог психологической выносливости, и никто не может предсказать, какой будет реакция на сильный стресс. Иногда человек перестает испытывать любые эмоции и становится безучастным ко всему. Такое состояние опасно тем, что может перерасти в серьезное психическое расстройство. Объясняем, как проявляется и лечится эмоциональная бесчувственность.
«Я рано узнала, что такое богатство и бедность»: история одного детства в 1990-е
Воспоминания нашей читательницы во многом отражают целый пласт истории 1990-х с их турбулентностью и становлением новых социальных правил. Она рассказала о том, как в детстве и юности прожила с родителями буквально два разных жизненных сценария, во многом определивших ее взгляды и цели.
Магическое мышление: почему мы считаем себя всемогущими — объяснение психолога
«Скорее бы закончился этот ужасный период». Кто из нас не ловил себя на такой мысли? Мы надеемся, что сложности уйдут в прошлое вместе с последним ударов курантов, а правильно загаданное желание поможет добиться успеха в следующем году. Так и работает магическое мышление. В чем его опасность?
«Молодой человек не видит смысла в браке. Это плохо?»
«Встречаемся четыре года с парнем. Первый год был прекрасен: он часто инициировал разговоры о свадьбе, меня это даже немного настораживало. Потом неожиданно сказал, что плюсов в замужестве не видит — после этого я стала сильно переживать, что он передумал на мне жениться…»
«Я встретила действительно Того Самого человека. Но он покончил с собой…»
«Живешь всю жизнь и думаешь, когда же встретишь Того Самого. Встречаешь. Все идеально. Человек говорит то, о чем ты всегда думала. Человек меняет твой взгляд на жизнь. Ты счастлива, по настоящему. Но в один момент, он берет и уходит. И ты понимаешь, что это твой человек. Но вернуть его уже нельзя. Он повесился…»
Бордерлайнеры: 6 симптомов пограничного расстройства личности — проверьте себя
Маниакально-депрессивный психоз или шизофрения гораздо более известны, чем пограничное расстройство личности. Между тем это не столь уж редкое нарушение может сделать невыносимой жизнь самих бордерлайнеров и, конечно, их близких.
Как вести интимный дневник: 6 главных принципов — улучшите сексуальную жизнь
Отныне не нужно держать в памяти подробности любовных похождений, фривольные мысли и постельные ссоры. Ведение интимного дневника — хороший способ выяснить, что в наших сексуальных отношениях работает, а что нет, и сделать полезные выводы.
Как не совершать одни и те же ошибки в отношениях: 5 советов
Пытаясь построить счастливые отношения, многие из нас ограничиваются лишь сменой «неподходящего» партнера — и удивляются, когда продолжают сталкиваться со старыми проблемами, но уже с другим человеком. Почему так происходит? И что мы можем сделать, чтобы разомкнуть этот круг? Объясняет психолог.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Новый год наедине с собой: как превратить одиночество в ресурс
Выберите картину Амедео Модильяни и узнайте, что вы скрываете даже от близких
Выберите картину Клода Моне, а мы расскажем, какой вы романтический партнер
Выберите картину с зимним пейзажем, а мы расскажем, какую потребность вы не осознаете
Что за вирусный звук «Филяй-филяй» и почему россияне влюбились в немецкого рейвера
«Мой хороший мальчик стал скрывать от меня переписку с девочкой и друзьями. Боюсь стать сыну ненужной»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
