Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Как жителям Финляндии удается быть такими счастливыми: 3 главных правила
Секрет cчастья финнов довольно прост и заключается в трех вещах, которые они никогда не делают — или, по крайней мере, очень стараются не делать. Рассказываем, о чем идет речь.
Привычка расставаться: 9 признаков избегающего типа привязанности
Если вы давно не можете построить отношения, поскольку в них чувствуете всегда себя некомфортно, выбираете заведомо неподходящих партнеров и ощущаете нежелание сближаться с людьми — скорее всего, дело в том, что вы обладаете избегающим типом привязанности. Почему он возникает и как помочь себе, читайте в нашем материале.
«Проверяю телефон парня и ревную его из-за лайков к чужим фоткам»
«Мы с парнем уже два года. Моя ревность началась через полгода с начала отношений. Я всегда проверяю его телефон. Меня дико бесит, когда он ставит лайки на видео, где есть девушки, у меня складывается ощущение, что я не такая, как они…»
Дейтинг-выгорание: что это такое и как оно лечится — 3 простых способа
Интернет вывел свидания на новый уровень — теперь мы можем знакомиться с людьми, с которыми бы ни за что не пересеклись в реальной жизни. Только вот незадача: что делать, если в дейтинг-сервисы вы заходите уже чисто машинально, а на свидания нет ни сил, ни желаний? Возможно, у вас дейтинг-выгорание. Разобраться в главной проблеме знакомств XXI века помогли эксперты сервиса для знакомств Мамба и клинический психолог и сексолог, специалист психологической платформы Alter Анастасия Ливанова.
Что такое социальное здоровье и как его укрепить
Чувствовать себя по-настоящему счастливым можно лишь будучи здоровым. А здоровье в свою очередь предполагает не только физическое и эмоциональное благополучие, но и умение выстраивать отношения, а также занимать не последнее место в социуме. Как этого добиться? Предлагаем несколько способов.
«В 20 лет я перестала краситься, наряжаться и ухаживать за собой. Что это может быть?»
«Я всегда любила необычно краситься и одеваться, вносить в образы изюминку, но больше года назад перестала делать макияж, а потом продумывать наряды и теперь хожу в том, что первое под руку попадется. Последнюю неделю все ухудшилось — теперь я даже мою голову чрез силу, не хочу вообще ухаживать за собой. Что это? Как быть? Пока начну себя заставлять».
«Нет сферы, в которой не возникало бы трудностей»: как живут аутичные россияне — рассказ от первого лица
Расстройство аутистического спектра (РАС) подразумевает дефицит социальных навыков, ограниченные интересы и часто повторяющиеся поведенческие действия. Кажется, что такие особенности сильно ограничивают возможности аутичных людей. Наша героиня поделилась опытом и рассказала, с какими ограничениями сталкивается в повседневной жизни.
Дарья Беглова: «Хочется, чтобы в Переделкино оставался медлительный ритм»
Дом творчества Переделкино не только место силы и советский литературный культ, но и территория забвения. Возрождение этого пространства предполагает не только внимательную работу с историей и архивами, но и реинкарнацию живого творческого процесса. Мы поговорили с руководительницей проекта Дарьей Бегловой о сотрудничестве с локальным сообществом, местных резиденциях, развитии кросскультурных практик, а также о соседстве смыслов с природой.
«Боюсь сказать партнеру, что во время секса с ним ничего не чувствую»
«Только начала вести половую жизнь. Секс был всего несколько раз с одним партнером, но я ничего не чувствую, разве что тянет низ живота. Боюсь сказать об этом своему партнеру…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Какой вы кот в российской культуре?
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Эстетика frugal chic (бережливый шик): что приходит на смену «клин герл» и «олд мани» в 2026 году
Что делать, если удача обходит стороной: как выйти из «черной полосы»
Тест на психологическую зрелость для мужчин: 12 вопросов, которые нужно задать самому себе
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
