Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Какой вы ветер? Быстрый тест на черты характера

У каждого ветра свой характер, а каждый характер можно сравнить с тем или иным ветром. Хотите узнать о себе чуточку больше? Просто пройдите быстрый тест.

Почему иногда нам проще расстаться, чем работать над отношениями?

Частые ссоры, разговоры на повышенных тонах, непонимание, обиды и взаимные упреки, неоправданные ожидания, чувство одиночества в паре и горькое подозрение: «Он (она) меня не любит». Что делать, если это про ваши отношения? Иногда кажется, что проще расстаться — ведь ничего хорошего уже не выйдет. Или над отношениями все же можно (и нужно) работать? А это как?

«Моя зайка»: почему партнер не называет по имени и что скрывают ласковые обращения

В начале отношений мы часто слышим от партнера нежные обращения: «малышка», «киска», «девочка моя». Это может звучать приятно, как комплимент и проявление заботы. Однако в психологии любое такое обращение — это не просто слова, но и сигнал о том, какую роль нам предлагают в отношениях. За невинным на первый взгляд словом «малышка» может стоять целый пласт бессознательных сценариев, которые со временем способны влиять на восприятие себя и партнера.

«Не могу оставаться в одиночестве дольше пяти часов, совсем»

Как воспитание влияет на доход: разбираемся на примере трудоголиков из 1990-х и миллионеров из 2000-х

Тест Ганса Айзенка: Насколько вы бунтарь?

«Я почувствовала облегчение после смерти отца, ведь теперь можно не бороться за право делать собственный выбор»

«У меня несколько лет назад умер отец. Отношения с ним были амбивалентными. С одной стороны, он был тираном в семье, все было строго, никакого права выбора — я сбежала в другой город, как только смогла. С другой стороны, он меня очень любил и многому научил. Он был очень образован, с ним было приятно общаться на разные темы…»

Как понять, что вы действительно любите этого мужчину

Часто мы называем любовью что угодно, но только не реальную любовь: увлечение, влюбленность, страсть, зависимость или привычку. Как отличить глубокое, зрелое чувство от всего остального — давайте разбираться.

Почему люди избегают отношений: объясняет психолог

Книги, фильмы и медиа внушают нам мысль, что влюбиться и быть рядом с любимым человеком — это прекрасно и этого хотят все. Однако есть и одиночки, которые если все же и находят партнера, то ведут себя холодно, не делятся своими чувствами. Почему же так происходит?

Как вы поддерживаете людей? Решите наши психологические задачки и узнайте

«Быстро заряжаюсь эмоциями близких, впитываю их настроение. Как не быть таким эмпатом?»

«Мой парень ненавидит детей, поэтому я не могу забрать своего сына у матери и пытаюсь его забыть»

5 самых распространенных вопросов про общение с токсичными людьми: отвечает психолог

Ощущаете усталость после общения с некоторыми знакомыми, чувство вины или неуверенность в себе? Это может быть сигналом, что в ваше окружение затесались токсичные люди, которые регулярно нарушают ваши границы. Почему именно в ваше и что с этим делать — разбираемся с экспертом.

«Почему мне так трудно принимать решения?»: 7 шагов, чтобы избавиться от сомнений

Сомнения — не порок, а неотъемлемая часть зрелого мышления. Именно способность анализировать, предвидеть возможные последствия отличает мудрого человека. Но что происходит, когда эта естественная осторожность перерождается в парализующее болото нерешительности?

Тест для тех, кто себя накручивает: Проверьте, так ли плоха ваша жизнь на самом деле

Иногда кажется, что все катится под откос, даже если объективно это не так. Возможно, наш небольшой тест поможет вам взглянуть на свою жизнь с другой стороны и увидеть, сколько в ней уже есть хорошего.