Кризис отношений
Еще недавно мы были влюблены, но прошло время и теперь нас все сильнее раздражают привычки друг друга. Мы становимся упрямы, а иногда начинаем сомневаться, хотим ли и дальше быть вместе. Можно ли предупредить наступление кризиса? Как перестать ссорится по пустякам? Что делать, если партнер предлагает пожить отдельно? Можно ли вернуть романтику в отношения и как это сделать?
«Люблю девушку, но теряю к ней интерес, а недавно даже испытал сексуальное влечение к ее сестре»
«Я с девушкой уже четвертый месяц в отношениях. У нас все прекрасно. Мы не хотим терять эти отношения и очень сильно друг друга любим и ценим. Но пару недель назад у меня стал пропадать к ней интерес, и я не понимаю, из-за чего это началось. В какой-то момент у меня даже появляется сексуальное влечение к сестре моей половинки…»
«Девушка больше не хочет отношений со мной, потому что я говорю и веду себя как подросток»
«Девушка больше не хочет отношений и жить вместе. Не хочет разговаривать и чтобы я прикасался к ней. Отношения полгода то норм, то совсем нет. Началось это все пару недель назад — говорит, что не может так жить. Она старается принять мои разговоры, но ей не нравится то, как я говорю…»
«Сыну не хватает моего внимания, а мачеха назвала его манипулятором и ушла от нас»
«Со временем мой сын стал более раздражительным, менее послушным, успеваемость в школе резко упала. Он начал драться. Как-то на вопрос, почему он стал таким, он со слезами ответил, что я меньше стал уделять внимания ему, а больше Татьяне, и лучше отношусь к ее сыну…»
«Когда я сказала мужу о его агрессии, он заявил, что „не собирается драться с моими демонами“, и сильно обиделся»
«Я и мой муж женаты уже больше года, знакомы больше пяти лет, но из-за политической ситуации нам пришлось продолжать отношения на расстоянии: он живет и учится в США, а я работаю в России. Видимся, к сожалению, редко — раз в год-полтора, на несколько недель в третьей стране…»
«Муж — высокомерный абьюзер, претендующий на мою квартиру. Пьет, оскорбляет, унижает. Что делать с такими отношениями?»
«Муж — абьюзер и манипулятор. Во время ссор никогда не идет на примирение первым, игнорирует меня. Не уважает и не ценит, оскорбляет…»
Как отпустить обиду на партнера: методика саногенного мышления для здоровых отношений
Можно ли перестать обижаться искренне, а не просто притворяясь, что все в порядке? Да — если научиться саногенному мышлению. Этот метод учит работать с эмоциями без самокритики и обвинений. Расскажем о нем подробнее.
«Когда муж приезжает домой с СВО, он устраивает хаос: может выгнать из дома, если я не надела красивое белье»
«Муж военнослужащий, на СВО с самого начала: три-четыре месяца там, и две недели дома. За эти четыре года я наблюдаю большие изменения в нем. Сначала началось мелкое вранье (выпил алкоголь, а говорит, что трезвый). Каждый раз это обсуждали с ним, говорил, что больше врать не будет. Но все продолжается…»
«Я просто хочу, чтобы муж меня чаще хвалил»: историю читательницы комментирует эксперт
«Учитесь говорить „словами через рот“», — особенно часто этот (уже всем надоевший) совет звучит в контексте ссор партнеров. Мол, научитесь прямо говорить, что не устраивает и чего хочется, — и будет вам в отношениях счастье. Всегда ли это работает? Конечно, нет. Например, наша читательница никак не может договориться с мужем, чтобы он ее время от времени хвалил.
«Потеряла ребенка из-за измены мужа, а во время следующей беременности он заразил меня половой инфекцией…»
«Год назад узнала об измене супруга. Живем три года, есть дочка, и сейчас я в положении — девятый месяц. Жили сначала с его мамой, из-за которой не было никакой личной жизни. Она очень тревожная, страдает ОКР, контролировала все — вплоть до моего нижнего белья: как стираю и как ношу…»
