Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Деменция: как ее распознать, когда обращаться к врачу и можно ли с этим справиться?

Где я оставил очки? Зачем я пришла в комнату? Как зовут актера из фильма, который мы смотрели вчера?.. Наши мелкие провалы в памяти часто вызваны усталостью, стрессом или переизбытком информации. Но что если человек теряется в знакомом месте, не может вспомнить имена близких, путается в простых словах?..

Как победить старение? Биолог Александр Панчин дал честный ответ

Автор научного блога и биолог убежден, что к старению стоит относиться как к болезни, а у человечества есть все шансы победить его. Об этом он рассказал в эксклюзивном интервью «Вокруг света».

7 важных вопросов о менопаузе, которые вы стеснялись задать

Каждый год через менопаузу в нашей стране проходит более миллиона женщин, однако многие все еще ощущают стыд и неловкость, пытаются скрывать или игнорировать это состояние. И зря. Это не болезнь и не «конец жизни», а переход к новому этапу, где можно быть здоровой, активной и сексуальной.

Как похудеть по методу «12-3-30» и почему он на самом деле работает

6 признаков того, что вы стареете быстрее и раньше положенного

Приближение менопаузы: что ожидать и как сохранить сексуальную жизнь

Приближение менопаузы — это естественный период в жизни каждой женщины, который, как правило, сопровождается физическими и эмоциональными изменениями в организме. Давайте поговорим о том, как распознать начало климакса и сохранить интимную жизнь в это время.

Какой парфюм расскажет о любви?

Как с помощью душистых веществ, заключенных в стеклянные флаконы, парфюмеры рассказывают о чувствах великих людей и своих собственных.

Психосоматика головной боли: ее типы и причины

Мы привыкли воспринимать головную боль как нечто привычное и бытовое. Таблетка, кофе, немного тишины — и снова в бой. Но если боль возвращается, если она появляется не только после бессонных ночей, но и после тяжелого разговора, неловкой встречи или в конце, казалось бы, обычного рабочего дня — возможно, она пытается вам что-то сказать…

«Не занимаюсь сексом из-за боязни, что рецидивирует половое заболевание. Как побороть этот страх?»

Синдром Аспергера у взрослых: «модный» диагноз и его признаки

Проснулся — сразу затянулся: чем опасно курение по утрам и как от него отказаться

Мужчины vs женщины, зумеры vs бумеры: 5 различий в том, как мы заботимся о своем интимном здоровье

Не будем напоминать о том, как важно уделять внимание репродуктивному здоровью, — вы и сами прекрасно это знаете. Вместо этого предлагаем взглянуть, как по-разному мы можем к нему относиться в зависимости от пола и возраста. Узнайте об этих пяти различиях, чтобы подтвердить или опровергнуть статистику.

Рискнуть здоровьем ради прогресса: 7 вопросов об участии в клинических испытаниях и ответы на них

Фильм «Экспириенс», новая работа Натальи Урмацких, знакомит зрителей с опытом добровольцев, осмелившихся стать участниками клинических испытаний.

Что делать, если не хочется вставать с постели: 6 шагов, которые вернут вас к жизни

«Я не хочу даже вставать с постели по утрам…» — фраза человека, находящегося в апатии и депрессии. Такое состояние антимотивации, отсутствия радости и смысла жизни, стимула к действиям — повод для тревоги, ведь человек по сути находится в «коконе» и буквально обездвижен. Что с этим делать, разбираемся с психологом.