Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Что такое фототерапия: как принять и полюбить свою внешность

Послеродовые растяжки, послеоперационные рубцы, веснушки и родинки, «не тот» нос и живот… А мы хотели бы быть идеальными и поэтому часто недовольны своей внешностью. Но помириться с ней — значит встретиться с самим собой. И это можно сделать на терапевтической фотосессии.

10 вредных пищевых привычек: как поймать себя на них

Перекус на бегу, неполноценное питание и отсутствие овощей в рационе — все это незаметно кажется нормой, хотя и способно нанести ощутимый вред здоровью.

Стало известно, какая часть женских ягодиц привлекает мужчин больше всего

Мужчины часто проявляют повышенный интерес к женским формам. Ранее исследователи предполагали, что такая привлекательность может быть связана с эволюционными предпочтениями, где форма и контуры ягодиц могут сигнализировать о здоровье и фертильности потенциального партнера.

«Убийственно красив»: зачем инцелы ложатся под нож хирурга

«Какая же ты худая! Скорее поешь блинчиков!» 6 способов защититься от критики нашего тела и пищевого поведения

Что такое «лотосовые роды» и почему женщины идут на это, несмотря на опасность

Возвращение леопарда: как носить самый модный принт осени 2024

С чем сочетать вещи с хищным узором, чтобы быть в тренде и не выглядеть вульгарно?

Самые модные пальто сезона осень-зима 2024/2025: тренды, цвета, силуэты

К выбору пальто мы всегда относимся более ответственно, поскольку правильная покупка надолго впишется в гардероб, из года в год радуя качеством и универсальностью. Есть несколько существенных аспектов, на которые нужно обязательно обратить внимание при выборе верхней одежды для межсезонья.

11 причин, по которым возникает спутанность сознания

Особенно непросто приходится людям интеллектуального труда, чья работа требует постоянной концентрации и сосредоточенности. Объясняем, что происходит, если вы все чаще витаете в облаках и никак не можете приступить к делам.

Как Кэти Бейтс удалось дважды победить рак — и чему ее научил этот опыт

Возраст Гекаты: как женщине в возрасте 45+ принять и полюбить себя

«Не могу принять свой диагноз, саботирую все правила, связанные с ним. Даже страх немощности не мотивирует»

Как правильно спать, чтобы высыпаться?

Чтобы выспаться, вам нужно просто больше спать? Если вы тоже так думаете — вы по адресу! Эти правила помогут вам действительно сделать сон более качественным, не проводя в постели половину дня.

Счастливый ребенок внутри вас: как хороший отдых помогает его вернуть

«Райское наслаждение» — рекламный слоган из девяностых, который так и вертится на языке. Прилетая на Мальдивы, невольно сталкиваешься с таким смысловым пересечением: узнаваемой, будто отретушированной картинки из детства и реальной природы островов.