Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

«Расчесываю руки до крови, когда расстроена, и мне нравится, что мне плохо»

«Мне нравится доставлять себе боль, когда я сильно расстроена и не вижу выхода из той или иной ситуации. Я просто беру свою руку и расчесываю до крови, сама не понимая, что я делаю. Начала, когда была в совсем юном возрасте. С тех пор и занимаюсь этим. Еще я много думаю о смерти. Думаю, зачем существую. Мечтаю заболеть смертельной болезнью…»

Как корректно попросить у партнера справку о ЗППП? 5 вопросов и ответов сексолога

Интимная близость часто случается впервые, когда партнеры еще не знают друг друга близко. Но риска заражения венерическими заболеваниями никто не отменял. Как поговорить на деликатную тему? И во всех ли ситуациях это нужно? Отвечает наш эксперт.

«Ешь, когда голоден»: как перейти на интуитивное питание

В мире эпидемия лишнего веса. На приеме у врача многие слышат рекомендацию перейти на более здоровые привычки в еде. А как? В этом может помочь интуитивное питание.

«Молод душой»: 8 секретов вечной юности

Почему так тяжело принять свою внешность: необычный фотоэксперимент и рекомендации психотерапевта

Чем лучше снимать стресс: водкой, вином или пивом?

Нимфомания и сатириазис: когда любовь к сексу становится патологией?

Сильная сексуальная конституция во все времена была предметом зависти или поклонения, ее могли и прославлять, и подвергать гонениям одновременно. В разные эпохи представления о ее уместности и приемлемости могли меняться, однако можно с уверенностью утверждать, что равнодушных точно не оставалось. Что такое сатириазис и нимфомания и как относятся к этому сексологи сегодня?

Помощь психологов станет бесплатной для россиян — но есть нюанс

Психологическая помощь станет доступна по ОМС. Для кого именно и зачем это нужно? Разбираемся с экспертом.

В Давосе планируют обсудить «болезнь Х»: что это такое и чего нам опасаться

Что за напасть на этот раз обеспокоила Всемирную организацию здравоохранения и стоит ли начинать паниковать? Подробности в статье.

Походка и психосоматика: как диагностировать болезни по типу шагов

Наелись и обнулились: почему не стоит садиться на диету в январе

Как мужчины борются с депрессией: 9 типичных ошибок

Россиянки рассказали, в каких случаях красота помогает им (порой неожиданно)

Получать множество привилегий благодаря своей красоте — кто не хотел бы этого? Но всегда ли привлекательная внешность лишь помогает своим обладательницам, или она может и серьезно навредить? Разбираемся с психологом.

Новый тренд: как короткая стрижка вновь стала популярной у женщин

Мода не стоит на месте, и на смену длинным волосам у женщин вновь приходит короткая стрижка. Разбираемся, как этот тренд отразился на премии «Золотой глобус» и почему он вновь стал актуальным.

5 правил, которые помогут вернуться к здоровому режиму питания

Новый год и Рождество — это всегда застолья. Обильные, калорийные, вкусные и… тяжелые для организма. Так что с окончанием каникул самое время вернуться и к нормальному режиму питания. Как — рассказывает нутрициолог.