Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

«7-летняя внучка постоянно болеет. Кто виноват: психосоматика или возраст?»

«Моя семилетняя внучка часто болеет простудными заболеваниями и после выздоровления еще одну-две недели не ходит в садик. С сентября прошлого года она посещает санаторную группу, но болезни продолжаются. Девочка сообразительная, общительная, но не выдерживает и одного месяца без пропусков в саду. Родители пытались водить ее и на гимнастику, и на танцы, но прекратили по той же причине…»

8 легких способов повысить уровень дофамина

Дофамин — один из так называемых «гормонов счастья». В каких случаях он вырабатывается? И как увеличить его количество в организме? Рассказывает клинический психолог.

Если у вас СДВГ: 10 способов повысить работоспособность

Способность к концентрации — мягко говоря, не самая сильная черта людей с СДВГ. И они в этом совершенно не виноваты: все дело — в биохимии мозга. Но значит ли это, что они никак не могут помочь себе быть более внимательными и лучше фокусироваться на рабочих задачах? Отнюдь! О том, как научиться работать лучше и эффективнее, рассказывает психолог.

Более 100 россиян отравились едой из доставки — врачи подозревают ботулизм

10 способов похудеть — от худшего к лучшему

Как лечить солнечные ожоги?

Как организовать питание в поездке?

Путешествие — маленькая жизнь! Мы отправляемся в поездку в предвкушении положительных эмоций, в надежде расслабиться и оторваться от повседневности. Однако при всем этом не стоит забывать и о соблюдениях правил полноценного рациона!

Что такое оземпик-фейс: как выглядит лицо после популярного препарата?

Препарат, который изначально использовался для лечения диабета, приобрел небывалую популярность среди звезд и тех, кто долгое время безуспешно пытался похудеть. Однако «Оземпик» имеет ряд побочных эффектов, которые в том числе негативно отражаются на внешности. Рассказываем, как выглядит оземпик-фейс и к чему может привести использование препарата не по назначению.

Бермуды — самые модные шорты лета-2024: тренд, который подходит всем

Тотальное увлечение дизайнеров микро-шортами, зачинщицей которого стоит признать Миуччу Праду, этим летом постепенно сходит на нет. На подъеме интереса к стилю сафари в моду вернулись бермуды — широкие шорты до колена. Если и вы не горите желанием облачаться в мини-штанишки, похожие на нижнее белье, бермуды во всем их многообразии — то, что вам нужно в текущем сезоне.

8 фактов о зависимости, которые я узнала, работая в рехабе: рассказ клинического психолога

7 версий, зачем мужчины отращивают ноготь на мизинце

7 признаков, указывающих на то, что муж увлекся вашей подругой

Лептин: что это за гормон и почему он мешает похудеть

На вопрос «Что делать, чтобы похудеть» мы привыкли отвечать: меньше есть, больше двигаться. Но почему для одних эта схема работает, а для других — нет? Виной тому может быть гормон лептин.

Модные тренды лета 2024: что мы будем носить в этом сезоне

Потому что вряд ли получится каждый день ходить в купальниках.

3 способа сделать дом уютнее для психологического комфорта

Комфорт и спокойствие дома — важный психологический ресурс для восстановления и от неурядиц рабочих будней, и от иных сложностей большого мира. Но в стерильных интерьерах, которые стали популярны последнее время, часто отсутствует эта душевная атмосфера, и за ней не видно индивидуальности хозяина. Какие решения применить в любую квартиру без захламления?