Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Счастливый ребенок внутри вас: как хороший отдых помогает его вернуть

«Райское наслаждение» — рекламный слоган из девяностых, который так и вертится на языке. Прилетая на Мальдивы, невольно сталкиваешься с таким смысловым пересечением: узнаваемой, будто отретушированной картинки из детства и реальной природы островов.

Врачи нашли у 78-летнего мужчины третий пенис. Как это возможно?

Обнаружить аномалию удалось только после смерти британца. Его особенность тела стала одной из редчайших за всю историю медицинских наблюдений.

Что такое японский маникюр и как его делать

Маникюр в стиле аристократок и гейш эпохи Эдо сегодня называют «японским», и у него есть свои интересные особенности. Рассказываем, что такое японский маникюр.

Россияне обсуждают вирус Марбург: что о нем известно и будет ли новая пандемия?

Как выбрать спорт, который вам точно подойдет: советы врача

3 фактора, снижающих либидо у женщин: что делать

5 признаков, что вы будете «злым маразматиком» в старости

Знаменитый психиатр и физиолог Владимир Бехтерев считал, что 80% людей к старости становятся «злыми или наивными маразматиками» — лишь немногим удастся сохранить способность думать и анализировать происходящее вокруг. С чем это связано?

3 японских секрета стройности

Низкий процент тучных людей и высокая продолжительность жизни японцев заставляют западных специалистов все чаще и внимательней присматриваться к рациону жителей Страны восходящего солнца. Что же делает его таким исключительным?

Как похудеть: 7 диет от лучшей к худшей

«Хотели бы сбросить 5, а то и 8 килограммов всего за неделю? Тогда вам стоит попробовать питьевую диету», — могли бы посоветовать мы, но не будем, так как знаем, что далеко не все популярные диеты эффективны в долгосрочной перспективе, а тем более полезны. Как выбрать подходящую диету и какие точно стоит вычеркнуть из списка — объясняет врач-эндокринолог.

Названа диета, которая поможет дожить до 100 лет

«Платья мести»: как нарядиться, чтобы бывший понял, чего лишился

Что такое «кофейный сон» и кому он поможет

Обсессивно-компульсивное расстройство: что это такое, как распознать и чем лечить

Считать ступеньки лестницы, поворачивать ключ в замке строго трижды по часовой стрелке и дважды против часовой, перешагивать через трещины на асфальте, мыть руки до волдырей… Таким часто представляется обсессивно-компульсивное расстройство. Как распознать грань, после которой наши ритуалы и навязчивые действия становятся проблемой и мешают жить?

Можно ли выстроить здоровые отношения с алкоголем?

Количество «трезвых» баров по всему миру растет, все больше молодых людей отказываются от алкоголя, и врачей такая тенденция не может не радовать. Но может быть, все проблемы от «пере» и «недо», и стоит просто найти баланс? Психологи уверены, что это получится не у всех, однако попробовать можно.

«Живу с депрессией уже 8 лет. Ничего не радует, аппетита нет, постоянная усталость»

«Когда смотрю что-то смешное, мне как бы весело. Но потом, буквально через минуту, становится все равно. Если раньше прослушивание музыки, прочтение книги или просмотр видео приносило что-то, то сейчас… Часто я не хочу просыпаться или что-то делать. Если хоть кто-то из близких дома, я ем нормально, а когда одна, порой вспоминаю, что за день пила только чай или воду. Постоянно чувствую усталость…»