Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Как снизить кортизол в организме: 6 эффективных способов

Как понизить уровень кортизола? С чем связано накопление этого гормона в организме? И почему он далеко не всегда нам враг? Разбираемся вместе с клиническим психологом и специалистом по психосоматике.

Ученые выяснили, почему зумеры стареют раньше положенного срока

Молодые люди все чаще жалуются, что им приписывают возраст, значительно превышающий реальные цифры. Действительно, многие зумеры выглядят старше своих лет. На это влияет и одежда, и макияж, которые выбирает молодое поколение. Но в чем заключается реальная причина изменений во внешности?

Ученые рассказали, как на девушек влияют чужие вызывающие селфи

Похвастаться красивой фигурой, особенно после трудоемкой работы над собой, — вполне естественное желание. Однако публикация откровенного контента в соцсетях негативно влияет на других пользователей. Почему так происходит?

Оземпик: чем опасен препарат, который якобы помогает похудеть

Какие продукты есть в апреле-мае: объясняет нутрициолог

Как убрать живот без спортзала

6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость

Навязчивый интерес к алкоголю, наркотикам и другим психоактивным веществам — это болезнь, которую остановить очень трудно, но при определенных условиях все-таки можно. Психиатр-нарколог Олег Болдырев, который много лет боролся с собственной зависимостью, рассказывает, что помогло ему отказаться от употребления веществ, изменяющих сознание.

Где восстановить психологическое равновесие за 3 дня: Зеленогорск на Финском заливе

Мы продолжаем серию статей о том, где буквально за несколько дней можно перезагрузиться и восполнить психологические ресурсы. В этот раз речь пойдет о Курортном районе Санкт-Петербурга, на берегу Финского залива.

Что такое родинки? Какие из них опасны и могут превращаться в рак кожи?

В этой статье мы немного поговорим о родинках, особенностях их развития, нашей насмотренности в этом плане и внимательности к себе, а также о профилактике злокачественных процессов на коже.

Проспали много часов подряд, но не можете проснуться? Возможно, у вас малоизвестное расстройство сна

Топ-модель из Еманжелинска: в чем феномен Ирины Шейк

Что такое синдром старшей дочери и чем он опасен

О чем не говорят мужчины: 3 самых популярных запроса к психологам

Любой психолог подтвердит: клиентов-мужчин у него в разы меньше, чем женщин. Если мужчина пришел на терапию, он выбросил «белый флаг» и его «припекло» так, что справиться самому или с помощью привычных инструментов — советов друзей, бани и рыбалки — уже невозможно. Так чем же делятся мужчины с терапевтами?

Жительница Нидерландов решила сделать эвтаназию в 28 лет из-за депрессии

28-летняя Зорая Тер Беек из нидерландского Олдензала рассказала, что согласилась на эвтаназию. Девушки не станет в начале мая — рассказываем, почему она пошла на такой шаг и как на это отреагировали пользователи соцсетей.

Детей с аутизмом предлагают лечить галоперидолом. Почему это неэффективно и даже опасно?

Российское общество психиатров (РОП) предложило лечить детей с аутизмом галоперидолом — соответствующие правки уже внесены в проект клинических рекомендаций. Мы спросили у специалистов, чем такое лечение может навредить детям и почему оно не даст позитивных результатов.