Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

5 неожиданных фактов о женщинах и мужчинах с короткой стрижкой

Короткая стрижка может сказать много интересного о своем обладателе — в этом убеждены зарубежные эксперты.

3 показателя молодости, о которых важно позаботиться заранее

Как выглядеть молодыми и сильными вне зависимости от возраста? Юный облик формируется из трех основных составляющих, и чем раньше начать о них заботиться, тем лучше вы будете выглядеть с каждым годом.

5 главных правил уборки без вреда для здоровья

Врач объяснил, почему уборка может навредить здоровью и как сделать так, чтобы чистые кухня и ванная не стали поводом брать больничный.

Антидепрессанты: 8 фактов, которые помогут вам стать психологически грамотнее

Какой цвет делает женщин более сексуальными: вывод ученых

Нужно ли женщинам заниматься сексом «для здоровья»: ответ гинеколога

Неврозы, психозы и радость жизни: простой совет психиатра

Чем отличается невроз от психоза, бывают ли люди без психических проблем и возможно ли счастье с диагнозом? Об этом мы спросили эксперта, который, будучи по образованию психиатром, также практикует как психотерапевт.

Полезно ли мастурбировать: вопрос гинекологу

Самоудовлетворение — естественная форма сексуальной реализации, считает наш эксперт. Но не стоит рассматривать его как полноценную замену сексуальным отношениям в паре.

Как восстановиться после бессонной ночи: 4 средства, которые быстро уберут отеки

В бешеном ритме жизни, пожалуй, всем сложно найти время на восьмичасовой сон. А если еще наступает период праздников с «яркими» вечерами, то избежать отеков и темных кругов под глазами по утрам становится и вовсе невозможно. Рассказываем, какие средства помогут вам вернуть коже лица прежний (или даже лучший) вид.

Женщины без возраста: как сохранить молодость

3 простых правила, которые помогут не злоупотреблять вредной едой

Накопленное напряжение: почему мы устаем, даже если ничего не делаем

Мыльные сладости: зачем мы покупаем косметические средства с десертными запахами

Мыло в форме пирожного, крем-суфле, медовый скраб, помада с запахом карамели, ароматы с десертными нотами… Почему так популярны косметические средства, напоминающие нам о сладостях? И в каких случаях компании не рискуют делать отсылки к еде?

Замедлить старение: 5 аргументов в пользу сна в холодной комнате

Некоторые считают, что в спальне должно быть как можно теплее, а кое-кто круглый год укрывается толстым пуховым одеялом. Однако исследования говорят, что сон при пониженной температуре лучше восстанавливает силы, а также сокращает риск развития определенных заболеваний и продлевает молодость.

Почему мы избегаем походов к гинекологу: 5 основных причин

Пожалуй, нет женщины, которая не знала бы о необходимости проходить плановые осмотры у гинеколога. Как нет и той, которая хотя бы время от времени не откладывала бы такие визиты. Почему мы так поступаем — в ущерб собственному здоровью? Разбираемся вместе со специалистом.