Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Десятки килограммов долой: как препарат от диабета поставил на уши западный шоу-бизнес
На чем «сидят» стройные звезды? Как семаглутид помогает бороться с ожирением? И в чем подвох «волшебной таблетки», ставшей одним из главных научных прорывов 2023 года? Расследуем историю невероятной популярности необычного средства для похудения.
Как лечат в центрах наркологической помощи: 5 основных этапов
По данным проекта «Трезвая Россия», количество жителей России, страдающих от различного рода зависимостей, приближается к 6 миллионам. Это приблизительно 5% от численности населения страны. К счастью, благодаря центрам наркологической помощи многие возвращают себе нормальную жизнь. Какие именно методы борьбы с зависимостью существуют, рассказывает психиатр-нарколог.
5 приложений, которые помогут начать питаться осознанно: подборка от нейропсихолога
Распознавать свои потребности, есть, сколько хочется, и не набирать лишний вес, подружиться с суперфудами и больше не объедаться (ну, или только чуточку)… Трудно? Легко! Если использовать приложения для тренировки сознательного пищевого поведения.

6 главных открытий и достижений в области нейронаук, психиатрии и женского здоровья в 2023 году
Год заканчивается, и все традиционно подводят его итоги. В том числе и популярные медицинские журналы и сайты, выделяя открытия и достижения, которые сулят переворот в понимании причин тех или иных болезней, в подходах к их профилактике и лечению. Мы собрали самое интересное из того, что произошло в 2023 году в области нейронаук, психиатрии и женского здоровья.
О чем расскажут бриллианты: 3 идеи подарка на Новый год
Вместе с брендом SUNLIGHT мы создали подборку с самыми эффектными украшениями этого сезона.
Забывчивость после 50 лет: симптом деменции или тревожности?
Иногда мы отчетливо замечаем, что стали рассеянными и забывчивыми, ничего не успеваем и вязнем в задачах. Нам трудно сосредоточиться, держать во внимании несколько дел и освоить функции в новом смартфоне. Насколько естественны эти внезапные изменения?

5 главных правил уборки без вреда для здоровья
Врач объяснил, почему уборка может навредить здоровью и как сделать так, чтобы чистые кухня и ванная не стали поводом брать больничный.
Антидепрессанты: 8 фактов, которые помогут вам стать психологически грамотнее
«Подсядешь», «превратишься в овощ», «потолстеешь», «станешь импотентом» — народная мифология упорно создает негативный фон вокруг антидепрессантов. Страшнее и загадочнее, наверное, только 5G, которым пугают пенсионеров. Врач-психиатр и просветитель в области психического здоровья Александр Мещеряков в книге «Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя» (издательство «Комсомольская правда», 2024) помогает понять, где правда, а где выдумки.
Какой цвет делает женщин более сексуальными: вывод ученых
Немецкие исследователи подтвердили, что женщины, выбирающие красный цвет, кажутся мужчинам на 70% привлекательнее.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты