Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Где восстановить психологическое равновесие за 3 дня: Зеленогорск на Финском заливе

Мы продолжаем серию статей о том, где буквально за несколько дней можно перезагрузиться и восполнить психологические ресурсы. В этот раз речь пойдет о Курортном районе Санкт-Петербурга, на берегу Финского залива.

Что такое родинки? Какие из них опасны и могут превращаться в рак кожи?

В этой статье мы немного поговорим о родинках, особенностях их развития, нашей насмотренности в этом плане и внимательности к себе, а также о профилактике злокачественных процессов на коже.

Проспали много часов подряд, но не можете проснуться? Возможно, у вас малоизвестное расстройство сна

Вам очень трудно встать с утра с кровати, несмотря на то, что вы крепко проспали достаточное количество времени? Вы не можете проснуться без будильника, который приходится ставить на повторы? А потом примерно час ходите, как зомби, и весь оставшийся день чувствуете себя сонными, вялыми, разбитыми и можете заснуть в общественном транспорте или даже за столом на работе? Если эта картина кажется вам знакомой, не исключено, что у вас идиопатическая гиперсомния.

Топ-модель из Еманжелинска: в чем феномен Ирины Шейк

Что такое синдром старшей дочери и чем он опасен

О чем не говорят мужчины: 3 самых популярных запроса к психологам

Жительница Нидерландов решила сделать эвтаназию в 28 лет из-за депрессии

28-летняя Зорая Тер Беек из нидерландского Олдензала рассказала, что согласилась на эвтаназию. Девушки не станет в начале мая — рассказываем, почему она пошла на такой шаг и как на это отреагировали пользователи соцсетей.

Детей с аутизмом предлагают лечить галоперидолом. Почему это неэффективно и даже опасно?

Российское общество психиатров (РОП) предложило лечить детей с аутизмом галоперидолом — соответствующие правки уже внесены в проект клинических рекомендаций. Мы спросили у специалистов, чем такое лечение может навредить детям и почему оно не даст позитивных результатов.

Психосоматика атопического дерматита: «порочный круг»

Это кожное заболевание входит в «Чикагскую семерку» заболеваний, напрямую связанных с нашим эмоциональным фоном. Мы попросили нашего эксперта рассказать о психосоматике атопического дерматита.

Чем полезна гречка с тушенкой и как правильно ее приготовить: подробный обзор и рецепт

Ломкость и расслоение: о каких проблемах со здоровьем говорят ваши ногти

6 простых спортивных упражнений, чтобы снять стресс и усталость

«Сложно быть такой сексуальной»: как принять свой вес и влюблять в себя мужчин вопреки стереотипам

Делимся личной историей американской плюс-сайз модели, которая показывает, что лишний вес — не помеха для отношений, и разбираемся, как полюбить себя, если ваша внешность далека от стандартов красоты.

Как 20 минут ежедневной ходьбы изменят вашу жизнь: 9 результатов

Для заметных изменений в нашем физическом и психологическом самочувствии не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб или ставить рекорды по триатлону. Достаточно ежедневно выделять 20 минут на пешую прогулку. В пользу этой простой, но весьма эффективной техники есть несколько аргументов.