Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Разбудить внутреннего ребенка: 3 красивых способа

Нанесение макияжа — особый ритуал, возможность провести время наедине с собой. Этим летом косметический бренд Pupa радует девушек новой коллекцией косметических продуктов, которые понравятся каждой.

30 МАЯ 2019 20:00

Диета и алкоголь: совместимы или нет?

В последнее время специалисты по питанию выступают против строгих диет. Мол, жесткие ограничения вызывают стресс, ведут к срыву и еще большему набору веса. Поэтому позволять себе маленькие радости не только можно, но и нужно. Но вот как быть с алкоголем? Можно ли пить крепкие напитки во время диеты? Об этом мы спросили доктора Памелу Пик.

Три способа достучаться до самого себя

Образы, скрытые в бессознательном, не всегда легко обнаружить и тем более описать словами. Но контакт с миром глубинных переживаний, который необходим для нашего благополучия, можно установить и без помощи слов, утверждают эксперты.

11 типов одиноких мужчин, которых вы встретите в интернете и не только

«Женщины ХХ века»

«Не надо надеяться, надо действовать»

Тревога: инструкция по выживанию

Мы все хотя бы раз переживали такое: садишься в самолет и ни с того ни с сего вдруг начинаешь жутко волноваться — а что, если двигатель откажет? Или стоишь в пробке и рисуешь картину «светлого» будущего: опоздание на важную встречу, разорванный контракт, потеря работы. Или оставляешь ребенка одного дома, чтобы сбегать в магазин, а сама перебираешь возможные сценарии: костер в гостиной, нападение грабителей. Как перестать накручивать себя и побороть чувство тревоги — в обзоре, подготовленном экспертами.

24 МАЯ 2019 17:00

Как начать есть то, что полезно именно вам

В китайской классической медицине считается, что одна и та же пища может быть лекарством для одних и ядом для других. Причем каждый из нас сам способен определить, что именно нужно есть в данный момент, чтобы чувствовать себя лучше, быть энергичнее и стройнее. Как пробудить чудесный навык, рассказывает специалист по китайской медицине Анна Владимирова.

Зарядка для памяти: как перестать все забывать

Не помните о назначенной встрече? Не знаете, где лежат документы? Выходя из дома, долго вспоминаете, выключили ли утюг? В современном ритме жизни наша память нередко «выходит из строя». Виной этому — переутомление и однообразие.

Как восполнить запас энергии: цигун для «чайников»

«Форс-мажор»: никогда не говори «никогда»

5 мифов о гомеопатии

9 книг, чтобы лучше узнать себя

Художественная литература не только увлекает интересным сюжетом, но и помогает яснее увидеть, что происходит в нашей жизни. Мы подобрали девять книг, которые помогут найти ответы на вопросы, которые вас волнуют.

15 МАЯ 2019 15:00

Турция: ломаем стереотипы

Укромные бухты, прозрачное море и уединенный отель — вот, пожалуй, минимум, необходимый для перезагрузки. Все это нашлось в неожиданном месте.

12 МАЯ 2019 12:00

Зигмунд Фрейд: три картины к его дню рождения

6 мая 1856 года в чешском (в те времена — австрийском) Фрайберге в семье торговца тканями Якоба Фрейда на свет появился мальчик, Сигизмунд Шломо Фрейд, будущий отец психоанализа Зигмунд Фрейд. Сегодня, больше чем полтора века спустя, его фигура и особенно идеи все еще вызывают массу споров. Ко дню рождения Фрейда мы нашли для вас три ленты, которые помогут взглянуть на великого психоаналитика и его теории под новым углом.

11 МАЯ 2019 14:00