Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Весной всё будет по-другому: здоровье, энергия, хорошее настроение

В конце зимы многие испытывают, с одной стороны, облегчение, что холода позади, а с другой — опустошение, словно все силы из организма выжаты. Бесконечная пандемия, стресс, перенесенные заболевания, простуды, долгая зима приводят к усталости и апатии, и сил на себя, на работу, на новые достижения, спорт, хобби не остается. Рассказываем, как зарядить внутреннюю батарейку, укрепить защитные силы организма, чтобы здоровой и энергичной встречать весну.

Привычка к хорошему

С Нового года, с понедельника, со следующей недели или вообще в следующей жизни. Когда речь идет о том, чтобы измениться, всегда хочется дождаться подходящего момента. Мы с нашим обозревателем решили, что онлайн-марафон «Магнит Привычек» — хороший знак, чтобы попробовать поменять свою жизнь к лучшему. И не ошиблись!

«Аферист из Тиндера»: о чем этот фильм

2 февраля на Netflix вышел документальный фильм «Аферист из Тиндера» об израильском мошеннике — его жертвами стали женщины из Центральной и Северной Европы, с которыми он знакомился в Тиндере. Результат этих знакомств для героинь всегда был одинаков — разбитое сердце, отсутствие денег и страх за свою жизнь. Какие выводы мы можем сделать из этой истории?

Актриса Мерием Узерли и Faberlic: история с восточной душой

Ботокс: когда пора?

Привязанность, самость, токсичность: 7 новых книг по психологии

18+

Подарок для двоих: бокс от AliExpress и Durex к 14 февраля

Что получится, если соединить безопасность и надежность Durex со смелостью и игривостью AliExpress? Секс-бокс — это самая чувственная и горячая коллаборация года. Благодаря его содержимому вы точно станете еще ближе. В набор входят массажная свеча, маска на глаза, виброкольцо, смазка, презервативы и карточки для интимных игр. Мы изучили наполнение подарочного бокса и готовы показать вам.

Ответственность за воспитание: какую роль играет каждый родитель

Путь к гармонии в семье начинается с главных воспитателей в жизни ребенка — родителей. Мама и папа могут определить свою роль и ответственность в этой сложной и прекрасной системе, а также должны быть готовыми работать над собой и над отношениями с партнером.

5 способов быть счастливым: практика осознанности

Мы часто слышим, что необходимо уметь чувствовать себя в моменте, контролировать свои эмоции и мысли, наслаждаться мгновением. Но как сделать умение наслаждаться жизнью ежедневной рутиной?

Не великомученица, а душевнобольная: какая Диана показана в фильме-номинанте на «Оскар»

Истощение нервной системы: как справиться со стрессом в современном мире

Чувствительная кожа: как заботиться о ней этой зимой?

Как просыпаться бодрым: 18 правил

«День не заладился с утра. Наверное, встала не с той ноги». Не важно, на какую ногу вы встали, у каждого человека обе ноги «те». Важно, как вы легли спать, как провели ночь и пробудились. Это определяет, каким будет новый день. Делимся правилами, которые помогут встретить утро в прекрасном расположении духа.

Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах

Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. Подростки испытывают ненависть к собственному телу и делают из анорексии культ. Как принять себя и следить за фигурой без вреда для здоровья? Рассказывает психолог и консультант по нарушениям пищевого поведения.

4 романа для чтения в феврале

В подборку вошли совершенно разные по настроению книги. В одной сквозь столетие встречаются две женщины из разных эпох, но с похожими судьбами. В другой мы вместе с героем проходим путь от глубокой депрессии до обретения себя. Третья позволит совершить путешествие в уютную ирландскую деревушку. А четвертая — антиутопия — заставляет задуматься о проблемах власти, свободы и возможном сценарии будущего.