Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Помоги себе сам: 7 способов быстро справиться с эмоциями

Сильные эмоции усложняют нам жизнь, лишают возможности логически мыслить и принимать взвешенные решения. Как научиться контролировать эмоции и сохранять трезвый ум в критической ситуации?

5 мудростей, которые зрители извлекут из фильма «Артур, ты король»

4 апреля на российские экраны выходит приключенческая картина с Марком Уолбергом в главной роли. Но король этого фильма — не звезда «Ночей в стиле буги» и «Трансформеров», а бездомный пес Артур, проживший такую жизнь, какой позавидовали бы и многие люди. Главный редактор Psychologies.ru проникся этой историей, основанной на реальных событиях, и поделился своим мнением об «Артуре».

Как заснуть быстрее: 5 проверенных приемов

Вот уже три часа ночи, а вы все еще не спите. Не знаете, куда себя деть, и уже готовы прямо с утра отправиться к врачу, чтобы он выписал вам снотворное. Не спешите: есть способы погружаться в сон быстро и без таблеток.

Не только кофе: 5 продуктов, которые отбирают энергию

Песня «Можно я с тобой» стала вирусной в соцсетях: о чем она на самом деле

Никита Кологривый задержан полицией за хулиганство: почему он так себя ведет?

10 цитат современных психологов о счастье и его секретах

В честь Международного дня счастья мы изучили книги и интервью популярных сегодня специалистов — Альфрида Лэнгле, Игоря Кона, Людмилы Петрановской, Михаила Лабковского, Александра Шахова, чтобы найти ключ к настоящему счастью.

Как поддержать себя во время стресса: 4 шага

Жизнь невозможна без стресса. Более того, умеренно волноваться даже полезно. Однако если эта реакция становится слишком интенсивной или долгой, наше физическое и психическое здоровье оказывается под угрозой. Хорошая новость — мы можем развить устойчивость к негативным факторам окружающей среды и поддержать организм в трудный период. Рассказываем, как это сделать.

6 главных модных трендов 2024 года, которые помогут составить стильный гардероб

Подводить итоги недель моды не менее интересно, чем наблюдать за показами именитых дизайнеров. 5 марта закончилась парижская fashion week, подведя к финишной черте череду дефиле в модных столицах планеты, стартовавшую в январе. Летом все начнется сначала, чтобы сориентировать публику, чем заполнять виш-листы в 2025-м. Но это уже другая история, а пока самое время подытожить, что дизайнеры рекомендуют для стильных выходов в текущем году.

12 фраз, оставленных Христом

«Улыбающиеся твари»: что это за игрушки и стоит ли бояться взрослым

Как оставить мысли о работе за порогом дома: 6 советов нейропсихолога

Можно ли вылечить больное горло алкоголем? 7 неудобных вопросов врачу

До 600 пациентов за сезон обращаются к одному терапевту именно с болью в горле. Чтобы этой весной быть во всеоружии, вместе с врачом-оториноларингологом отвечаем на вопросы, которые вы, скорее всего, постесняетесь задать на личном приеме у специалиста.

Евгений Петросян стал отцом в третий раз. В чем опасность родительства после 75 лет?

Супруга 78-летнего юмориста Татьяна Брухунова сообщила, что в их семье родился второй ребенок. Когда девочка пойдет в первый класс, Петросяну будет уже за восемьдесят.

5 незабываемых ролей Эммы Стоун, которые впечатлят всех, кто увлекается психологией

11 марта стали известны обладатели 96-й премии «Оскар». Заветную статуэтку за лучшую женскую роль получила Эмма Стоун, сыгравшая в фильме «Бедные-несчастные». С самого начала кинокарьеры ее имя практически всегда было на слуху, она неоднократно номинировалась и становилась лауреаткой различных премий. Рассказываем, какими именно ролями запомнилась Эмма Стоун.