Стиль жизни

Тест: Умеете ли вы сопереживать?
«Чтобы понять другого, нужно встать на его место. Это правило сопереживания» — очень точно отметил французский писатель Бернар Вербер. Но не каждый человек способен прочувствовать боль другого, да и не каждый хочет. Эмпатия может быть великим даром и тяжелым бременем, если не уметь балансировать. А как сопереживаете вы? Пройдите наш тест и узнайте.
Метафорическая карта дня: Узнайте, какие отношения из прошлого у вас не завершены
Бывает так, что мы давно уже не живем или не встречаемся с кем-то, но продолжаем думать об этом человеке, а незавершенные внутри нас отношения мешают построить новые. Хотите понять, кого из прошлого пора отпустить? Метафорические карты вам в помощь.
Тест: Умеете ли вы слышать себя?
Умение прислушиваться к себе — необходимый навык, который зачастую недооценивается в современном обществе. Его отсутствие может привести человека к тем выборам и поступкам, которые вместо удовлетворения и счастья привнесут в жизнь лишь дисгармонию и разочарование. Навязанные социальные стандарты, стереотипы и тысячи различных мнений, транслируемых в медиапространстве… не поддаваться им способен лишь человек, который слушает внутренний голос. Если вам интересно, умеете ли вы слышать себя, обязательно пройдите этот тест.

Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваше внутреннее «Я»
Если представить ваше внутреннее пространство как картину — какой бы она была?
Как избежать деменции: 7 шагов к здоровью
Сохраним ли мы в старости ясное сознание, во многом зависит от того, какой образ жизни мы ведем. Какие факторы снижают риск развития старческого слабоумия? Данные последних исследований.
Тест: Стали ли вы рабом мессенджеров?
Лет 30 назад мы общались от встречи к встрече и иногда созванивались по телефону. С появлением электронной почты стало проще списываться. А вот мессенджеры… С одной стороны, они позволяют быстро договориться. А с другой — вынуждают быть на связи. Как будто мы потеряли право отвечать, когда удобно, а не как можно скорее. Проверьте: не стали ли вы рабом мессенджеров?

Хочу радоваться жизни: как создать свой «тайный сад» и получать от него удовольствие
«Тайный сад» — это не про цветы. Это про ресурс, который всегда с тобой. Про источник радости жизни, что бы ни происходило вокруг. Рассказываем, как наши особенности (или странности) становятся возможностью испытывать удовольствие каждый день. Глава из книги Лили Шпренгер «В Петербурге время чая. Искусство наслаждаться жизнью каждый день» (Питер, 2025).
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 5
В мире насчитывается около 400 пород собак, и каждый год появляются новые. У каждого есть свои любимчики, и это что-то да говорит о нас. А какие из них нравятся вам? Делитесь в комментариях!
Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, какую проблему вы бессознательно игнорируете
Большинству, если не всем из нас, свойственно бегать от проблем. Не замечать, принижать их значимость, откладывать столкновение лицом к лицу на потом. Возможно, это «потом» уже настало. Но мы не дадим вам точный ответ — только подсказку и инструмент для работы с ней.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты