Стиль жизни
«Подвожу семью и коллег»: как справиться с чувствами вины и стыда из-за болезни — 3 решения
Поговорим о наименее популярном аспекте сезонных заболеваний — чувствах, которые возникают, когда мы подхватываем очередной вирус. Почему появляются вина и стыд? Как они выражаются? И что поможет избавиться от этих переживаний?
Культурный апрель: интересные события для всей семьи в Москве, Санкт-Петербурге и других городах
Съездить в Гусь-Хрустальный на выставку стекла, поностальгировать на концерте «Фабрики звезд» и узнать все о моде в Москве. Рассказываем, чем заняться в апреле.
В чем секрет мужского долголетия? Спойлер: дело не в еде и не в спорте
Японские ученые провели исследование, которое выявило связь между интересом к противоположному полу и сроком жизни у мужчин. Вот что они выяснили…
«Стремление к счастью мешает самому счастью»: 4 цитаты о том, как достичь успешного будущего
Каким оно будет? Это вопрос не только к политикам и ученым, но и ко всем нам. Наше завтра зависит от того, к чему мы стремимся и на что опираемся. Вот некоторые ориентиры.
Почему диеты не работают: 3 причины — объяснение клинического психолога
«Все, с понедельника худею!», «Мне такое нельзя, я на диете», «А сколько тут калорий?», «…но зато по субботам я позволяю себе чит-мил»… Знакомо? Почему многие диеты заканчиваются срывами, а с трудом сброшенные килограммы возвращаются снова? Возможно, дело в том, что любая диета вредна для организма.
Еда добряков: что добавить в рацион, чтобы прослыть хорошим человеком
Биолог Анча Баранова рассказала, чем накормить бактерии, выделяющие «злые» токсины.
Дарья Беглова: «Хочется, чтобы в Переделкино оставался медлительный ритм»
Дом творчества Переделкино не только место силы и советский литературный культ, но и территория забвения. Возрождение этого пространства предполагает не только внимательную работу с историей и архивами, но и реинкарнацию живого творческого процесса. Мы поговорили с руководительницей проекта Дарьей Бегловой о сотрудничестве с локальным сообществом, местных резиденциях, развитии кросскультурных практик, а также о соседстве смыслов с природой.
«Зевнуть, вздохнуть и хорошенько потянуться»: как просыпаться с удовольствием — 7 полезных приемов
Для многих из нас день начинается со звонком будильника. И мы встречаем его если не с отвращением, то уж точно без удовольствия. Делимся несколькими важными советами, которые помогут изменить ситуацию.
Ночные кошмары: почему нам снятся ужасы — 4 причины
Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны?
новое на сайте
«После смерти мамы отец хочет съехаться с новой женщиной, но я против»
Как сутенер и педофил Джеффри Эпштейн пытался себя обелить: новые подробности скандала
«После развода все мои отношения длятся две-три встречи. Что со мной?»
Как выявить скрытого нарцисса в своем окружении: необычный способ предложили ученые
Как избежать остеохондроза: 5 советов от врача-травматолога
«Концентрируйтесь на функциональности»: как правильно думать о теле — повысьте самооценку
7 алкогольных сочетаний, которые гарантируют похмелье
5 самых распространенных наказаний в отношениях
