Стиль жизни

5 правил, которые помогут вернуться к здоровому режиму питания
Новый год и Рождество — это всегда застолья. Обильные, калорийные, вкусные и… тяжелые для организма. Так что с окончанием каникул самое время вернуться и к нормальному режиму питания. Как — рассказывает нутрициолог.
«Каменка»: арт-резиденция в Красноярске
Правый берег Красноярска незаслуженно остается в стороне от основных туристических маршрутов города, однако именно здесь сохранилась комплексная застройка советского периода. В ее число входит и Дворец молодежи — монументальное парадное здание в стиле сталинского классицизма, сегодня превратившееся в арт-резиденцию «Каменка»‎.
Десятки килограммов долой: как препарат от диабета поставил на уши западный шоу-бизнес
На чем «сидят» стройные звезды? Как семаглутид помогает бороться с ожирением? И в чем подвох «волшебной таблетки», ставшей одним из главных научных прорывов 2023 года? Расследуем историю невероятной популярности необычного средства для похудения.

5 книг, в которых внутренние монологи героев захватят вас сильнее сюжета
Книжные страницы могут быть сценой разыгрывающихся трагедий и столкновения жизненных парадигм в масштабах целого человечества, а могут оказаться проводниками во внутренний мир отдельных личностей, авторской волей ставших главными героями той или иной истории. О таких книгах и об их персонажах, чьи мысли и взгляды привлекают не меньше внимания, чем сам сюжет, мы и поговорим вместе с «Подписными изданиями».
Предательство, разочарование и депрессия: как сломалась жизнь Сильвии Плат
Сильвия Плат — одна из ключевых фигур поэзии XX века, автор романа «Под стеклянным колпаком», а также многочисленных стихотворений, написанных под гнетом депрессии. Ее имя увековечено в истории психиатрии. В статье мы проследим трагическую судьбу талантливой писательницы, которая большую часть своей жизни боролась с расстройством психики и проиграла в неравной схватке.
6 цитат из книг, которые помогут решиться на перемены
Когда на пути к изменениям остается немного, мы можем впасть в ступор, а то и вовсе отказаться от планов. Предлагаем цитаты из шести книг, которые помогут решиться на перемены.

«Понарт»: новый культурный кластер Калиниграда
Долгое время этот район в Калининграде представлял собой довольно мрачную окраину. Однако сейчас поездку в самый западный город России сложно представить без посещения «Понарта» — история сделала новый виток по спирали, и возрождение пространства началось с того же, что и век назад: с пива.
«Артмуза»: территория творчества в Санкт-Петербурге
Музей-галерея современного искусства «Артмуза» — креативное лофтовое пространство Санкт-Петербурга, которое располагается на Васильевском острове и объединяет под своей крышей талантливых художников, скульпторов, дизайнеров и других арт-деятелей.
Новый год и алкоголь: 4 самых распространенных мифа
Алкоголь ассоциируется с радостью, весельем и беззаботным времяпрепровождением во многих культурах. Поэтому с наступлением праздничного сезона многие из нас подвергают свой организм воздействию разных спиртных напитков. Нутрициолог Алла Наумова с научной точки зрения разбирает несколько популярных заблуждений, которые могут привести к негативным последствиям — как в ближайшем, так и далеком будущем.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты