Стиль жизни

3 упражнения для любви к себе
Принять себя — значит признать все свои качества и свойства, в том числе негативные. А еще — простить себя за ошибки, поменять отношение к себе и жить в гармонии с собственными чувствами и мыслями. Вот несколько заданий, которые помогут продвинуться на этом пути.
Время все начать с нуля: почему зрелость — лучший период вашей жизни
После сорока лет все чаще начинают одолевать неприятные мысли: жизнь прожита наполовину, а то и больше, дальше уже не будет ничего интересного. По сути, это и есть кризис среднего возраста — время сомнений и переживаний.
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте
Для многих людей возраст воспринимается с некой опаской, ведь в большинстве случаев старость ассоциируется с немощью и «букетом» хронических заболеваний. Как не допустить их развитие?

Идеальная мама — это миф: 3 способа избавиться от чувства вины перед ребенком
Многие женщины после рождения ребенка буквально разрываются между работой и домом, испытывая очень противоречивые чувства. Они нигде не чувствуют себя абсолютно счастливыми. И вот почему.
«Отчаянные траты»: почему зумеры предаются бездумному шопингу и при чем тут мировые проблемы
Феномен специалисты называют «отчаянными тратами» — активный и даже чрезмерный шопинг, по их мнению, помогает поколению Z справиться со стрессом.
Как дарить подарки на Новый год: правила этикета, вишлист и полезные советы
Каким должен быть подарок? Практичным или статусным? А может быть, со смыслом, а цена его может быть совсем невысокой, даже если вы собрались преподнести подарок человеку, у которого все уже есть? В любом случае стоит помнить: к выбору подарка можно подойти с фантазией, но он должен учитывать личные особенности того, кто его получает, а вручение — соответствовать основным правилам этикета.

В соцсетях появился тренд «девушка средней внешности»: что он значит и чем может быть опасен?
В вирусных видео блогерши делятся критериями «девушки средней внешности» — рассказываем, что об этом думают сами пользователи и почему такой тренд может навредить психологическому здоровью.
Похитили личные данные и взяли на вас кредит: что делать в таком случае, объясняют юристы и банкиры
Мошеннические «сюрпризы» прилетают россиянам все чаще — о том, что их дистанционно втянули в долговые обязательства, люди узнают постфактум, когда им приходит уведомление о просрочке платежей.
Зачем быть вежливым? 5 аргументов для разговора с ребенком
Разбираемся в том, как свод правил поведения помогает людям взаимодействовать друг с другом гармонично и уважительно и что необходимо объяснить ребенку (а порой и взрослым), вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЗИМА 2024 — 2025 №82
199Подробнее

спецпроекты