Стиль жизни

Как выжить на новогодних праздниках: 5 правил
Их ждешь с нетерпением, но вместо долгожданного счастья они иногда приносят разочарование. Оливье и мандарины не радуют, бой курантов напоминает о возрасте, две недели передышки – о работе, которая накопится за время каникул...
12 новогодних фильмов, которые стоит увидеть
Так много хороших фильмов, так мало времени. Чтобы облегчить муки выбора, мы собрались всей редакцией и составили список из 12 новогодних кинокартин для просмотра в праздничные дни.
Как одежда ускоряет карьерный рост: 6 принципов
Одежда влияет не только на наше настроение, но и даже на карьеру. Многие люди не учитывают это, а затем удивляются, что им отказали в повышении или в подписании контракта. Если это не раз происходило с вами, пора попробовать изменить стиль и подобрать правильный аутфит для работы мечты.

«Давайте после праздников»: как бороться с предновогодним стрессом
Завершение календарного года, планирование на следующий, большие надежды на новогоднюю ночь и, как следствие, фрустрация… Для многих декабрь становится самым стрессовым месяцем в году. Один из распространенных способов снятия стресса — это алкоголь. Однако потребление алкоголя в больших количествах только усугубляет психоэмоциональное состояние. Рассмотрим более действенные способы снятия стресс-реакции.
5 советов тем, у кого нет новогоднего настроения
Наступил конец декабря. Вы листаете ленту Instagram и видите, как все ваши знакомые радуются первому снегу, наслаждаются праздничной суетой и с нетерпением ждут Нового года. Вот оно, новогоднее настроение, но почему оно так далеко?
Какие книги подарить близким на Новый год?
Добавить остроты или нежности, почувствовать связь с прошлым или заглянуть в будущее… Выбирайте в подарок книгу с тем настроением, какого вашим близким не хватает для полноты новогодних ощущений.

Новогоднее преображение: как стать прекрасней
Хотите, чтобы наступающий год был лучше предыдущего? Начните с себя и своей внешности. Следуйте простым советам, которые помогут всегда выглядеть привлекательно!
Советы эксперта: как сон помогает достичь успеха в жизни
В современном мире мы стремимся так много всего успеть: реализовать проекты на работе, уделить время семье, сходить в фитнес-клуб и не забыть о досуге. Порой кажется, что природу можно «обмануть» — сократить время на сон, чтобы совершить побольше дел. Но вместо желаемой продуктивности нехватка сна приводит к плохому самочувствию, головной боли и ослабленному иммунитету.
Возвращаемся к полноценной жизни после ковида: как ускорить выздоровление?
«Нет ничего лучше, чем возвращаться туда, где ничего не изменилось, чтобы понять, как изменился ты сам», — говорил Нельсон Мандела. Новые реалии изменили мир и нас всех. Как вернуться к полноценной жизни после встречи с коронавирусом? Смотрите главные правила восстановления!
Загрузка...
Psychologies приглашает
Найди ответ на главный вопрос

Метафорические карты PSYCHOLOGIES

Перейти
новый номерФЕВРАЛЬ 2022 №67
184Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты