Стиль жизни
Только не бежевый: 5 самых модных оттенков 2025 года
Еще совсем недавно «бежевые мамы» царили в лентах соцсетей, излучая спокойствие, минимализм и недостижимую для простых смертных организованность. Их жизнь казалась такой же безупречной, как их бежевые свитера, песочные брюки и карамельные пальто. Но мода, как и алгоритмы соцсетей, безжалостна — и теперь этот эстетический рай сменился буйством красок.
Ветер перемен: вспоминаем музыку перестройки и постперестройки
Перестройка и лихие девяностые — знаковые годы не только из-за политики и экономики. Отбросив советское морализаторство и цензуру, музыканты бросились во все тяжкие. От «Мы ждем перемен» до «Американ-боя» и «Отпустите меня в Гималаи». Ностальгируем вместе с Александрой Серовой, автором книги «Ветер перемен: музыка перестройки и постперестройки» (Бомбора, 2024).
«На Тишинке надо держать ухо востро»: история о том, как проходило детство в 80-е и 90-е
Вы бы купили у нас пустую двухлитровую бутылку? А в начале 90-х за такой товар могли устроить давку. И пока взрослые спорили о приватизации и долларе, многие дети коллекционировали пустые банки от пива и обживали блошиные рынки. Для тех, кто хочет вспомнить детство или узнать, каким оно было в эпоху перемен, — отрывок из книги Алексея Федорова «Выходи гулять! Путешествие по дворам нашего детства» («Бомбора»).
5 шагов, чтобы вернуть себе установку, что еда — это просто топливо
Еда давно перестала быть просто источником энергии. Для многих из нас она стала утешением, наградой, способом справиться со стрессом или даже наказанием. Мы заедаем скуку, празднуем успехи десертом, «лечим» грусть шоколадом. Но что, если вернуть еде ее изначальную функцию — давать силы, а не управлять эмоциями? Разбираемся, как перестать видеть в тарелке психологическую опору и начать воспринимать пищу как топливо для тела.
Ешь, молись, люби в Анапе: как вернуть себе себя, если вы выгорели, устали или пережили расставание
Если универсального рецепта счастья не существует, то придумать конкретные действия, чтобы восстановиться, вернуться в ресурс, в поток или в любое другое комфортное для вас состояние — вполне возможно. Мы протестировали для вас отдых в Анапе в 2025 году. Рассказываем.
Вам достаточно трех часов, чтобы выспаться? У вас может быть «синдром короткого сна»
За это нужно благодарить редкие генетические мутации.
Как восстановить энергию: приемы из ароматерапии и арт-терапии
Чтобы восстановить силы, не всегда нужны недельные отпуска — порой достаточно нового ароматического диффузора, пары набросков в блокноте и разговора с самим собой по душам. Они, в отличие от таких временных стимуляторов, как кофе и энергетик, обеспечивают расслабление и прилив сил без последующего спада.
Можно ли на самом деле купаться в Анапе летом 2025 года?
После экологической катастрофы в декабре 2024 года — выброса мазута в Керченском проливе — акватория Черного моря оказалась опасно загрязнена. Наш автор из Анапы делится своими наблюдениями и честным мнением о том, стоит ли отдыхать здесь в 2025 году.
6 признаков умного человека
С помощью этих тонких маркеров можно «считать» человека с высоким интеллектом, не заглядывая в его диплом.
новое на сайте
Как я лечила биполярное расстройство в психиатрической больнице: дневник пациентки
«Мне 11 лет. Боюсь взрослеть, не хочу становиться старой»
«Я знаю, через что ты проходишь»: кто такие равные консультанты и зачем они нужны онкопациентам
Как выглядит работа с тяжелым контентом: опыт музейного сотрудника и военкора
Мини-тест: Как бы вы выглядели в Средневековье?
«Муж схватил меня за голову и тряс, а потом разнес всю комнату. Что делать? У нас же дети»
Названа страна, где живут самые лучшие любовники
Как ИИ может свести с ума: эксперимент редакции Psychologies.ru
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Что такое «ошибка выжившего» и как ее избежать: 3 шага
Ради чего россияне готовы жить в отношениях без любви?
Тест: Какое у вас мышление: фиксированное или гибкое?
Ответ редакции комментаторам статьи «В 35 лет я ощущаю, что подошел конец жизни»
Потревожил коллегу в субботу — лишился работы: чему нас может научить печальный опыт россиянина в Нидерландах
«У меня все болит, но это ведь логично»: порноактриса Лили Филлипс переспала с 1113 мужчинами за 12 часов

Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
