Стиль жизни

Пивоварня в квартире: сколько стоит сварить пиво в домашних условиях
Выгодно ли заниматься домашним пивоварением, создавая собственные сорта, или проще купить пиво в ближайшем магазине? Разбираемся с экспертом.
Восполняем недостаток солнца в зимнее время: что надо знать о витамине D
Что же делать, если зимой нам не хватает солнечных лучей, и мы чувствуем сонливость, утомляемость, раздражительность, упадок сил, кожа становится сухой и тусклой, а волосы ломкими, безжизненными и выпадают? Об этом и о том, как правильно принимать витамин D, рассказывает врач-эндокринолог.
5 простых тренировок для поддержания здоровья
Для того чтобы поддерживать себя в форме, иногда необязательно тратить много денег и качаться до седьмого пота. Ученые выделили пять активностей, которые приносят пользу физическому и психическому здоровью.

Шуршание, постукивание, причмокивание: что такое АСМР
В последние годы на YouTube появилось множество видео, в которых люди причмокивают губами, разминают руками желеобразные субстанции, шуршат пластиковыми пакетами. В названии роликов стоит пометка АСМР (ASMR). Многим это кажется чудачеством, но для тех, кто восприимчив к подобным раздражителям, это простой и доступный способ доставить себе удовольствие. Слушая эти звуки, они погружаются в настоящее блаженство, ненадолго забывая обо всем.
Почему Тейлор Свифт так популярна: объяснение с точки зрения психологии
Успех певицы не дает покоя многим — ее треки месяцами держатся на первых строчках чартов, стадионы во время мирового тура переполнены фанатами, соцсети сходят с ума в ожидании нового альбома. Психологи нашли объяснение, почему ее музыка привлекает миллионы людей по всему миру.
Одеваться как Маргарита: разбор стиля главной героини новой экранизации романа Булгакова
Мало кто из посмотревших новый фильм по роману Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» не обратил особое внимание на наряды, в которых представала главная героиня. Как воплотить похожие образы в повседневной жизни, рассказывает стилист-имиджмейкер.

Ужасы в вашей тарелке: 6 опасных для здоровья пищевых фобий
На жизнь многих из нас влияют те или иные фобии. И если с боязнью высоты, закрытых пространств, пауков и змей все более или менее понятно и просто (многим удается с ними свыкнуться или стараться избегать триггеров), то со страхом перед едой все куда сложнее. Эта проблема способна сильно навредить нашему здоровью, а избегать стимулов может быть весьма проблематично.
Звезда «Слова пацана» Рузиль Минекаев рассказал о том, как пережил смерть отца
Сыгравший Марата в «Слове пацана» актер признался, что потерял папу еще в детстве, а вся забота о семье легла на плечи мамы. О чем еще он рассказал в своем большом интервью?
Витамин юности: что такое ретинол
Без особого преувеличения ретинол, или витамин А, можно назвать одним из самых популярных ингредиентов последних лет — новые средства с этим компонентом в составе продолжают выходить ежемесячно. Так чем же он хорош для кожи и как эффективнее всего его использовать, чтобы поддержать молодость и красоту?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты