Стиль жизни
Неделя, чтобы измениться к лучшему: упражнения на каждый день
Быть активнее, питаться сбалансированно, радоваться каждому дню… О том, как всего за одну неделю сделать свою жизнь лучше, рассказывает врач и духовный лидер Дипак Чопра в книге «Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда!».
Арт-усадьба Веретьево: вне времени, среди природы, ради тишины
Можно ли одновременно оказаться в пионерском лагере, купеческой усадьбе и кластере современного искусства и дизайна? Да, если добраться до Веретьево!
«Лето на Заводе» в Сысерти: как искусство стало новым железом
Современное искусство оживило место, которое долгое время было депрессивным. Теперь сюда может приехать каждый — и найти собственные источники вдохновения.
Тыква: польза и вред. Что приготовить из главного осеннего продукта?
С приходом осени все преображается. Это пора, когда леса окрашиваются в теплые оттенки оранжевого и желтого, а природа щедро дарит нам урожай свежих овощей, и тыква, пожалуй, главная из них. О ее пользе, вреде и способах приготовления рассказывает нутрициолог.
Медитация: 3 техники, которые используют психологи
Для буддистов медитация — основа религиозных практик. Но это еще и эффективный способ преодоления психологического напряжения, стресса, смягчения сильных переживаний. Психологи взяли на вооружение медитативные техники. Представляем вам три из них.
Какие фильмы мы пересматриваем осенью и почему: киноподборка и мнение психолога
Чем ближе осень, тем больше нас тянет на меланхоличные фильмы вроде «Сладкого ноября» или «Осени в Нью-Йорке». Стриминговый сервис Movix выяснил, какие фильмы россияне выбирают с приходом самого дождливого сезона чаще всего. Вместе с психологом разобрались, почему мы смотрим именно эти картины и что за желание психики — погрузиться в еще большее уныние.
Что такое йога по-русски: личный опыт и мнение экспертов
Йога проникла в нашу страну из Индии и стала набирать популярность с каждым годом. С тех пор в словарном запасе россиян появились такие слова на санскрите, как асаны, веды и пранаямы. Итак, что же представляет собой йога в России? Автор попытался разобраться на личном опыте и в беседе с экспертами.
Шизотипический взгляд на мир: посмотрите на картины художников-аутсайдеров
Аутсайдерское искусство — художественное направление, представители которого имеют ментальные особенности. Они создают самобытные произведения, свободные от эстетических, этических и социально-политических стереотипов. Поговорим об этом в контексте выставки мужского аутсайдерского искусства «За стеной».
Жена Брюса Уиллиса призналась, что актер может не знать о своей болезни
В вечернем шоу телеканала NBC супруга Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, сказала, что не уверена, знает ли актер о своем состоянии здоровья. В начале 2023 года у звезды «Крепкого орешка» диагностировали лобно-височную деменцию.
новое на сайте
Как попросить прощения у мужа: 5 советов психотерапевта
«Парень предложил встречаться, а через неделю „отношений“ сделал вид, что такого не было»
«Он сказал, что у него биполярка, но кажется, он просто любит делать больно»: как я встречалась с партнером с биполярным расстройством
«В 35 лет я ощущаю, что подошел конец жизни. Я не построила ни отношения, ни карьеру, зато выгорела и растеряла друзей»
Женская эмансипация — новое рабство? Рассуждение психолога
Как и почему мы ссоримся: разбираемся на примере 16 типов личности по MBTI
«Женатый коллега флиртует со мной, замужней. Задумалась о разводе и новой любви»
«У меня все болит, но это ведь логично»: порноактриса Лили Филлипс переспала с 1113 мужчинами за 12 часов
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
