Статьи

Девочка без отца: как построить счастливую личную жизнь

Многочисленные исследования показывают, насколько сильно образ отца влияет на последующие отношения. Но если в детстве не было любящего родителя, значит ли это, что личная история сложится неудачно? Нет, уверены эксперты. Нам может быть труднее, чем другим, но все зависит от того, способны ли мы осознанно взглянуть на свое прошлое.

Как поступить, если вы изменили партнеру, но не хотите расставаться

Избитое выражение «жизнь — сложная штука» становится для вас очевидной истиной в ситуации, когда вы изменили партнеру, испытывая при этом к нему чувство любви и вовсе не желая расставаться. Но констатация сложности жизни не дает ответа на главные вопросы: что делать? Как поступить, чтобы сохранить отношения?

24 ИЮЛЯ 10:00

5 ошибок при увольнении (и как их избежать)

Вы решили покинуть нынешнее место работы и предвкушаете новую жизнь. Но к радостному ожиданию примешивается тревога — как отреагируют на ваше решение коллеги и руководитель? В какой атмосфере вы доработаете последние две недели? Несколько нюансов, на которые стоит обратить внимание.

Секс-коучинг: спасательный круг или опасные рифы?

6 признаков мудрой женщины

Теперь нас трое: как сохранить семью после рождения ребенка?

Как выйти из мертвой точки: 3 шага вперед

Со стороны кажется, у вас прекрасная работа, чудесная семья и все идеально. Но утром вы еле встаете с кровати, потому что не знаете, зачем начинать новый день. В обед вы активно критикуете чье-то дурное поведение, а вечером так измучены, что снова лезете в холодильник, хотя обещали себе на ночь не есть. Это мертвая точка, с которой трудно сдвинуться, если не знать как.

Четыре упражнения, чтобы заговорить с партнером о сексе

Чувство вины, тревога и стыд — барьеры, мешающие нам свободно разговаривать до, во время и после секса. Однако, по мнению сексологов, искусством эротической беседы может овладеть каждый.

Я, мой муж и его любовница: история нашего карантина

Недавний карантин оставил многих из нас наедине не только с близкими, но и со своими непростыми чувствами. Эта история, рассказанная тремя участниками, позволяет увидеть, как бессмысленно порой искать правых и виноватых, ведь у каждого своя правда. И как часто мы не слышим или неверно интерпретируем слова и намерения друг друга.

22 ИЮЛЯ 12:00

«Не борюсь с сединой»: почему это встречает сопротивление окружающих?

41 «нет», которое сделает вас счастливее

Как побороть неуверенность в себе?

Доброжелательный сексизм: убеждения, которые мешают женщине испытать оргазм

Есть множество причин, по которым женщина не может достичь оргазма: неподходящий партнер, неспособность расслабиться, отсутствие прелюдии, усталость. Но иногда получить удовольствие мешают ее убеждения.

Я все время дуюсь

Одно слово поперек — и они замыкаются в молчаливой обиде, которая может длиться долгие часы, а то и дни. Откуда такая реакция на сущие пустяки? И как избавиться от этой черты, разрушительной для наших отношений?

10 советов для яркой сексуальной жизни

Почему интимная сторона отношений становится скучной и рутинной? Как этого избежать? Делимся рекомендациями.

Четвероногое счастье: любовь питомцев лечит от стресса

7 шагов от «ненавижу» к «люблю»

Три мифа об изменах

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!