Статьи

Почему мы любим проходить тесты, смотреть сериалы и наблюдать за жизнью других людей: что это говорит о нас

Бывало ли, что в разгар рабочего дня вы вдруг обнаруживаете, что проходите тест «Если бы я был хлебом, то каким?» А может быть, в 2 часа ночи вы принимаете волевое решение: посмотрю последнюю серию сериала и все? Или вдруг обнаруживаете себя в соцсетях на странице какой-то девушки, которая в подробностях описывает свой развод? Возможно, за этим уже привычным для нас поведением стоит не просто желание отвлечься.

Как применять метод утенка на практике: 4 простых упражнения

Помните, мы рассказывали про психологический прием, когда проблему делегируют резиновой уточке? Ну как делегируют, — пересказывают вслух, и за то время, что объясняют детали, если не находят решение, то успокаиваются? Сегодня предлагаем обсудить, как еще можно использовать игрушку на благо своей нервной системе.

Как сказать другу о том, что его слова или действия вас ранили: 3 шага

В дружеских отношениях, как и в любых других, не все бывает гладко. Друзья друг на друга обижаются, злятся, ранят и «ранятся» о высказывания и действия — даже долгие годы знакомства не являются гарантией стабильного взаимопонимания. Как быть в таких ситуациях? Как говорить другу о своих чувствах? И что будет с вашей дружбой дальше?

5 нейропрактик, помогающих прокачать интуицию

Как расслабиться физически и ментально: 5 занятий на каждый день

3 привычки, которые заставляют вас выглядеть неуверенным в себе

Как мужчины понимают, что влюбились: 20 трогательных и смешных критериев

Надеемся, не думаете, что только женщины волнуются перед свиданиями, «глупеют» при виде своих дейтов и любят представлять, какой будет свадьба. Да, мужчинам уже принято автоматически приписывать низкий эмоциональный интеллект, но, как мы не раз писали, обобщение — зло. И наша сегодняшняя подборка может это доказать.

Ребенок спасает семью от развода: почему эта ситуация травматична и для него самого, и для родителей

Почему из ребенка точно не стоит делать посредника при разводе? И как помочь ему пережить расставание родителей? На эти и другие вопросы в одной из глав книги «Идеальный развод: Миф или реальность» (проект «Катапульта») отвечает психолог Андрей Кузавков.

Страх «а-ля рюс»: почему мы часто не доверяем отечественной медицине и насколько это оправданно

Недоверие россиян «отечественному производителю» — явление, которое можно наблюдать столетиями. И прежде всего жители нашей страны испытывают скепсис насчет компетенций медицинских специалистов. Но действительно ли эти переживания оправданны?

Почему нам так трудно жить и что с этим делать

«Это не воспитание, а тупое жлобство»: должны ли родители брать с подростков деньги за коммуналку и продукты?

Разрушает посильнее настоящих болезней: что такое киберхондрия и как от нее избавиться

Правила умного дейтинга: от свайпов к любви

Отправляясь на рынок за помидорами, мы покупаем, что хотели. Понимая психологию дейтинга, мы и там можем найти, что хотели. Главное — определиться, чего мы на самом деле ищем. Колонка психолога о том, как найти любовь в дейтинг-приложениях.

Расскажи это нейросети: можно ли доверить свои чувства искусственному интеллекту?

Когда с переживаниями становится трудно справляться в одиночку, хочется, чтобы кто-то поддержал прямо сейчас. Не через неделю по записи, не в кабинете, где придется вслух произнести то, в чем трудно признаться даже себе. Возможно, именно поэтому все больше людей идут со своей болью не к близким и не к психологу, а к искусственному интеллекту.

3 признака, что вам сейчас лучше побыть в одиночестве и оно вам на пользу

Одиночество пугает, но именно способность его выдерживать и не бежать сломя голову в «хоть какие-нибудь» отношения — признак взрослой личности. Ну и необходимое условие, чтобы выстроить более счастливые отношения. Когда стоить побыть без партнера и как сделать это время комфортным и полезным для себя?