Статьи

Как попросить прощения у мужа: 5 советов психотерапевта

Даже у самых крепких пар случаются ссоры с недопониманиями, опрометчиво брошенными обвинениями и обидами. В такие моменты особенно важны не только слова, но и эмоциональная зрелость, с которой мы подходим к примирению. Один из самых тонких и в то же время глубоких жестов — просьба о прощении.

«Он сказал, что у него биполярка, но кажется, он просто любит делать больно»: как я встречалась с партнером с биполярным расстройством

Журналистка эксклюзивно для Psychologies.ru на условиях анонимности рассказала об опыте отношений с человеком с таким диагнозом. Если вы тоже оказывались в подобной ситуации — поделитесь своей историей в комментарии.

Как и почему мы ссоримся: разбираемся на примере 16 типов личности по MBTI

Чаще всего мы ссоримся не потому, что плохие люди, а потому что слишком разные. И это хорошая новость: значит, многие ссоры можно если не начинать, то быстро и безболезненно заканчивать, если знать особенности личностей друг друга. Для этого вам пригодится метод MBTI.

«У меня все болит, но это ведь логично»: порноактриса Лили Филлипс переспала с 1113 мужчинами за 12 часов

Психолог и мотиватор Ирина Ковалева рассказала, как соблюдать эмоциональную гигиену

Что делать, если начальник грубо критикует: 7 работающих советов

«Это сделало тебя сильнее»: действительно ли нужно испытывать благодарность к тем, кто причинил боль

Позитивная психология гласит: важно быть благодарным за все тяжелые события в жизни — ведь что не убивает, делает нас сильнее. Автор книги «Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно» (Питер, 2025) Антон Петряков не согласен с этой идеей. Публикуем главу с его рассуждениями.

Комплекс бога: что это в психологии простыми словами, симптомы, как избавиться

Самоуверенность, лидерство и готовность брать ответственность — важные качества для построения успешной карьеры. Однако их преобладание может говорить о комплексе бога и стать причиной конфликтов и одиночества. Разбираем, что такое комплекс бога и что делать, если он у вас или ваших близких.

Названа крайне неожиданная причина неудач в отношениях

Как часто вы используете эмодзи в текстовых переписках с любимыми?

«Ты меня не понимаешь!»: что такое эго-состояния и как они мешают эффективной коммуникации

Что делать, если вы стали жертвой газлайтинга: 7 подсказок от психолога

Эмоциональное онемение: что это такое и как от него избавиться

«Чуть не забыл»: 5 шагов, чтобы помочь себе, если вы рассеянный человек

Почему рассеянность — это не лень и не глупость.

Дневник чувств и эмоций: что это такое, как и зачем его вести

Понимание себя — ключ к успеху и спокойствию. Путь к этому состоянию можно пройти у психолога или коуча, а можно начать и самостоятельно: с помощью дневника эмоций. Вместе со специалистом разбираем, что такое дневник эмоций, как и зачем его вести.