Статьи

Как бороться с выгоранием: 3 техники для специалистов помогающих профессий

Психологи, врачи, учителя, социальные работники ежедневно сталкиваются с такими серьезными нагрузками, что нередко страдают от профессионального выгорания. Не все, конечно, — только те, кто соответствуют определенным критериям. Догадываетесь, каким именно?

Критика Алексея Жидковского после «Тотального диктанта»: за что любят, ненавидят и порицают эпатажного блогера

Патриотические сообщества выразили возмущение после того, как блогер Алексей Жидковский провел «Тотальный диктант» в колледже. Пытаемся понять их логику и объяснить, почему, несмотря ни на что, скандальный блогер уже годами не теряет популярность.

Как принять свои недостатки и перестать изводить себя: 7 шагов к внутреннему спокойствию

Каждому из нас знаком внутренний голос, который шепчет: «Ты недостаточно хорош», «Опять ошиблась», «Все вокруг справляются лучше». Этот внутренний критик может быть разрушительным, ведь он снижает самооценку, провоцирует тревожность и мешает нам развиваться. Как от него избавиться?

«Мы не одни такие?»: как группы поддержки помогают парам пережить смерть ребенка

Почему меня раздражает любимый человек?

«Красная дверь, желтая дверь»: игра, опасная для мозга, или очередная «страшилка»?

Токсичное общение: как забота превращается в насилие

Просвещенная часть общество проникается идеями экологичного общения — и это прекрасно. Теперь мы стараемся подбирать слова, заботиться о чувствах собеседников и проявлять эмпатию. Однако, парадокс в том, что чрезмерная забота о чужих эмоциях может привести к прямо противоположному эффекту — токсичности. Как? И что с этим делать? Рассказывает психолог.

Правда или действие: стоит ли рассказывать об измене родителя другому родителю

Если ребенок случайно узнает о неверности одного из родителей, он оказывается перед непростым моральным выбором: рассказать правду или сохранить молчание? Каждое решение несет определенные последствия, как для него самого, так и для всей семьи. Как понять, что будет правильнее? Какие риски сопряжены с каждым из вариантов? Давайте разберемся вместе.

Что делать, если стал жертвой интернет-мошенничества: 4 совета юриста

Мошенники становятся все изощреннее! Как защитить себя и что делать, если вы уже попались на удочку злоумышленников? Разбираемся вместе с юристом.

Один признак, по которому безошибочно выявляют нарциссов

10 фраз, которые вы никогда не услышите от уверенного в себе человека

Как выбрать дом престарелых для пожилых родственников: 6 пунктов, которые стоит учитывать

2 слова, которые вызывают тревогу, и 6 слов, которые ее гасят

Как успокоить тревожные мысли с помощью всего одного простого вопроса.

Как быть умнее всех: типажи умных людей, техники развития интеллекта и внешние признаки высокого IQ

Многие мечтают быть самыми умными в своем окружении, но что делает человека действительно выдающимся в интеллектуальном плане? Это врожденный талант, тренировка ума или особенные привычки? В этой статье мы разберем, какие типы людей обладают самым высоким IQ, как можно развить интеллект и какие поведенческие признаки отличают по-настоящему умного человека.

Как правильно заботиться о беременной женщине: подробный мануал для будущих отцов

Гормоны, изменения в теле, осознание новой роли — все это сильно влияет на эмоциональное состояние будущей мамы. Настроение может меняться буквально за минуту, и это абсолютно нормально. Но мужчине, который не ощущает этих процессов на себе, а еще испытывает тревогу из-за изменения состава семьи и роста ответственности, понять, что происходит, бывает сложно. Как в такой ситуации быть поддержкой и женщине, и самому себе?

18+

«Акнекутан бейби»: правда ли, что популярное лекарство от акне приводит к рождению детей с уродствами

«Вышла замуж за его отца и стала ему мачехой»: женщины в TikTok обсуждают изощренные способы отомстить бывшим — что об этом думает психолог?

Перестаньте быть «хорошими»: честное слово психолога-психотерапевта о токсичной доброте

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты