Статьи

Буллинг от А до Я: причины и виды травли, опасности и как ей противостоять

Больше половины российских школьников сталкивается с регулярным коллективным насилием в среде ровесников. У травли много поводов, но ни один из них нельзя признать допустимым. Что раскручивает маховик агрессии и как его затормозить?

7 ошибок, мешающих вам стать увереннее в себе

Как поднять низкую самооценку? Кажется, что для этого обязательно нужно что-то привнести в свою жизнь: пройти какие-нибудь тренинги, опробовать новые методики, делать хоть что-то. Но, возможно, секрет не в том, чтобы пробовать новое, а в том, чтобы отказаться от вредного или отжившего себя старого.

В здоровых ли вы отношениях? Проверьте по 13 пунктам опросника

О том, как определить, что отношения токсичны, написан не один десяток статей. Осталось разобраться в том, каков союз, к которому стоит стремиться. Пройдитесь по списку ниже — возможно, вы как раз такая идеальная пара.

«Мне хотелось отомстить»: как прошлые отношения мешают строить личную жизнь

«Я все для него делаю, а он!»: 10 способов самообороны от манипуляций

Как перестать беспокоиться о том, что думают другие: 11 советов

3 шага, чтобы из любовного треугольника снова сделать пару

В каждом любовном треугольнике есть третья сторона. И с ней нужно расстаться, чтобы пара снова стала парой. Как это сделать? Рассказывает семейный психотерапевт.

«В постели бывший был намного лучше»: можно ли так говорить новому мужчине?

Первый секс с новым партнером — это всегда прыжок в неизвестность. Вероятность того, что новый мужчина с первого раза найдет ключ к нашему оргазму, невелика. Вот почему новые любовники часто проигрывают бывшим, которые за время отношений уже научились доставлять нам удовольствие. Но стоит ли об этом знать мужчинам?

7 принципов женщин, живущих в счастливых отношениях

Женщины, которые находятся в гармоничных и равноправных отношениях, знают, что развитие и динамика пары во многом зависит от них самих. Вот главные принципы, которых придерживаются успешные в личной жизни женщины.

7 признаков психического здоровья

Женственность и сексуальность: чем они отличаются и как их развить

10 черт, в которые влюбляются мужчины

«Я слишком ленив, чтобы измениться»: упражнение, которое поможет взять ответственность за свои чувства

Наш вопрос может прозвучать странно, но все же подумайте: как вы ощущаете свои эмоции — как хозяин или как гость? Дело в том, что многие люди склонны воспринимать непростые, причиняющие дискомфорт чувства как нечто, над чем невозможно обрести контроль, — они так сильны, что от них можно разве что спрятаться. Например, в работе. О том, чем можно объяснить и как изменить такое восприятие, в книге «Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе» («Бомбора») рассказывает психолог Стефани Шталь.

Я, мой муж и его бабушка: история семейного «треугольника»

Порой уход человека резко меняет жизни его близких. Он заставляет посмотреть на уже привычные вещи и устоявшиеся отношения новым взглядом. Так случилось и с нашей героиней, чья семья, как оказалось, существовала лишь благодаря бабушке ее мужа.

5 типичных ошибок, которые мешают нам избавиться от влияния тяжелого детства

Недостаток родительской любви и внимания, пережитые в семье травмы — все это зачастую продолжает влиять на нас и во взрослом возрасте. Но что нам может мешать избавиться от негативного шлейфа прошлого уже теперь, когда мы выросли?

Почему возникает финансовый потолок и как его пробить: 8 шагов

Положительная мотивация: 4 совета, как войти в состояние потока и добиться поставленных целей

Исповедь любовницы: 5 истин, которые я осознала после романа с женатым мужчиной

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты