Статьи

Как перестать себя накручивать: 6 простых шагов, которые успокоят ваш беспокойный мозг

Кажется, наш мозг тайно работает в новостной редакции, иначе зачем каждые 15 минут он выпускает тревожные сводки? На нас кто-то странно посмотрел, начальник не ответил на письмо — все, в голове уже сценарий увольнения и билета в один конец. Почему мы так себя накручиваем и что действительно может помочь не сойти с ума от собственного воображения?

«Выключила бы их битой»: звезда «Кухни» Подкаминская осудила кричащих на детей родителей — но что не так с ее словами?

Недавно актриса Елена Подкаминская рассказала, что была в настоящем гневе, когда во время отдыха увидела кричащих на своих детей родителей. Детский психолог объяснила, откуда берется такая злость и почему осуждать родителей в острые моменты общения с детьми — не самая верная тактика.

Уйти в изоляцию: что такое ретриты и почему их так любят зумеры

Объясняем простыми словами, что такое ретрит и каким он бывает, а также разбираемся, чем он так привлекателен для представителей поколения Z.

Расстройство избирательного питания: что это такое и можно ли с ним справиться

Как понравиться девушке или парню: «правило 30 секунд»

К чему снится одежда: толкование сновидения от психолога

Секс «для здоровья»: как часто им надо заниматься?

Секс связан с выработкой гормонов, а те напрямую влияют на наше настроение. Ну и сколько же нужно им заниматься для психологического здоровья? Ученые подошли к исследованию ответственно — а мы рассказываем о результатах и выводах.

Все оттенки абьюза: как помочь ребенку, который живет в деструктивной семье

Наверняка многие из вас знают родителей, которые относятся к своим детям жестоко: подвергают психологическому, физическому или даже сексуализированному насилию. Что делать, рассказывает психолог.

Какой флирт самый эффективный: разбор 5 основных стилей

Ваш флирт может стать как инструментом сближения с собеседником, так и причиной его отдаления — все зависит от того, какой стиль вы выберете. Чем они отличаются и когда какой лучше использовать? Давайте разберемся с помощью исследования психологов.

«Вы разорвали меня в клочья»: актер и боец Джон Сина рассказал, что стал жертвой травли из-за облысения

Когда любовь ранит: психолог объяснила, как распознать созависимость в отношениях

Канье Уэст раскрыл, что до 14 лет занимался сексом с братом: почему дети соглашаются на подобное?

Запретный список: чего не стоит делать по отношению к зависимому человеку

Когда в близком окружении появляется зависимый человек, первое желание — взять ситуацию под контроль. Многим кажется, что если запретить, скрыть, уговорить или пристыдить, то зависимый осознает разрушительность своего поведения и сделает правильный выбор. Однако реальность часто оказывается гораздо сложнее. Какие действия только усугубляют проблему, а какие, наоборот, могут помочь, разбираемся с психологом.

Почему мы плачем, когда на нас кричат

Далеко не все могут выдержать нападки, повышенный голос, а тем более крик в свой адрес. У многих из нас в таких ситуациях ком подступает к горлу и наворачиваются слезы на глаза. Психолог объясняет, почему так происходит.