Статьи

Внутренний голос, непонятно откуда взявшаяся уверенность, странное, не основанное на логике предчувствие — у интуиции много проявлений. Чем объясняются интуитивные озарения, можно ли им доверять и если да, то как пользоваться информацией, полученной столь необычным способом? Попробуем разобраться.

Кто больше ходит пешком, у того выше шанс стать богаче?

Если вы росли в районе, где не обязательно передвигаться на личном авто, ваши шансы на успех выше, чем у других.

Быть родителем... без чувства вины

Вечно загруженные работой, страдающие от нехватки денег и еще больше — от недостатка времени, родители теряют авторитет у собственных детей. И чувствуют перед ними вину. Рассмотрим несколько типичных жизненных ситуаций.

Какие наши годы: основные этапы детского развития

Почему... говорить о насилии так трудно?

Курение, шизофрения и депрессия. В чем связь?

Цветы и корни нарциссизма

«Где зарождается чувство любви?» — спрашивает детский психотерапевт Татьяна Бедник. И отвечает: «В нашем детстве, в отношениях с двумя самыми важными для нас людьми — родителями».

Технологии нас расчеловечивают?

Нам проще позвонить по телефону, чем встретиться лично. Или написать сообщение — так нет нужды выслушивать ответ. Отправляя письмо по электронной почте, мы прячем от собеседника даже собственный голос. А мессенджеры позволяют сократить общение до минимума. Каждый шаг на этом пути ведет нас прочь от эмоций и человечности, считает писатель Джонатан Фоер.

3 негативные установки, мешающие самосовершенствованию

Хотите стать продуктивнее? Для этого недостаточно научиться лучше работать, важно научиться эффективнее жить. В первую очередь — питаться здоровой пищей, быть физически активными, поддерживать здоровый и сбалансированный образ жизни. Звучит заманчиво? Так что же нам мешает?

Дежавю — дар предсказания или когнитивная иллюзия?

«Я хочу отомстить»: оружие, направленное на себя

Я сделаю это... завтра

Жить с болезнью: как организовать работу ума

Жить с хроническим заболеванием или ухаживать за близким с такой проблемой — тяжелый труд, в том числе и умственный. Психотерапевт Кэти Вайрант дает конкретные рекомендации, как помочь себе и своему мозгу восполнять ресурс энергии и справляться с ситуацией.

Дольше живет тот, кто осознает свое счастье

Научившись замечать хорошее в своей жизни, мы делаем ее гораздо более приятной и, как утверждают ученые, долгой. Многочисленные исследования показывают, что у оптимистов снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и легочной дисфункции. Оптимизм также соотносится с более низким риском ранней смерти от рака и инфекций и в целом с долголетием. Клинический психолог Дэвид Топор предлагает внимательнее изучить эту взаимосвязь.

Все так, как должно быть: ваша жизнь — единственно верный сценарий

Как часто мы проживаем непрожитые жизни, думая: а что было бы, если бы я поступил по-другому? Почему такие мысли вредны и стоит ли переживать из-за событий, которые с нами так и не случились?