Статьи
4 вида страха: почему вам нужно встретиться с ними
Состояние тревоги сильно мешает жить: оно тормозит наши спонтанные проявления, мешает свободе и легкости. Но в нашей власти исследовать свои страхи, познакомиться с ними и попытаться их приручить.
Мем про «чат на троих»: что он значит и почему мы так любим сплетничать
Чат с самыми близкими иногда оказывается местом, где мы можем делиться самыми личными секретами и откровенно неуместными шутками.
«The ick» эффект: что означает новый тренд в Сети и кто такие «иксы»
Вас что-то резануло в поведении партнера, и вам захотелось с ним расстаться? Испытываете отвращение к тем, кто носит короткие носки? Осуждаете людей, которые чихают в общественных местах? Вот что это говорит о вашей личности.
Ушла любовь из отношений: 5 сигналов, что это про вас, и 3 совета, как вернуть близость
Общение стало поверхностным, интимная близость превратилась в «супружеский долг», а глубокая душевная связь, которая ощущалась в начале отношений, осталась лишь в воспоминаниях? Возможно, из отношений ушла любовь. Рассказываем, как это проверить и как вернуть теплоту и близость.
Как разрешить себе быть плохим: 6 главных шагов
Быть хорошими нас учили с детства — послушными, удобными, без лишних чувств. Но взрослая жизнь часто требует другого: честности, отстаивания границ и способности сказать «нет». Психолог — о том, как перестать стыдиться себя настоящего.
«Мертвая мать»: причины возникновения комплекса и последствия для ребенка
Мать вроде и рядом, заботится и ухаживает о ребенке, но настолько эмоционально недоступна, что для него она все равно что мертва. Что приводит к формированию этого комплекса и чем он опасен, рассказывает психоаналитик.
Как понять, что ты себя любишь: чек-лист из 7 пунктов
«Любовь к себе» — фраза, которую легко произнести (и все этим активно сейчас занимаются!), но сложно наполнить смыслом. А вы точно знаете, как она, эта любовь, проявляется в вашей жизни? Статья психотерапевта поможет разобраться без клише и чувства вины.
Дисциплина довела до ручки: как целеустремленность становится саморазрушением?
Мы превозносим исключительную силу воли и железную дисциплину не первое столетие. Но в какой момент здоровое стремление к совершенству превращается в разрушительную одержимость? Вместе с экспертом Центра толерантности и ведущей канала «Давай по-человечески» Олей Давыдовой заглянем на темную сторону самодисциплины, чтобы отыскать здоровые отношения с собственными амбициями.
«Так страшно, что не могу дышать»: 5 эффективных способов пережить приступ тревоги
Одолевала ли вас когда-нибудь тревога настолько, что как будто не хватало воздуха, чтобы дышать? К сожалению, это довольно частое явление при стрессовых ситуациях. Объясняем, с чем связано ощущение удушья и как можно от него избавиться.
новое на сайте
Правило двух горизонтов: пусть все ваши мечты сбудутся!
Копилка обид: когда начинается зона молчания
Тест: Выберите картину Кавасэ Хасуи, а мы скажем, что принесет мир вашей душе
«Ненавижу свое тело»: блогерша Госпожа Эвелин разрыдалась из-за давления стандартов красоты
Клуб theGirl провел паблик-ток «Ритуалы хорошей жизни» о честности, теле и вдохновении
«Я выгнала мужа-абьюзера, но теперь мне приходится выплачивать его кредиты. У меня начинаются панические атаки при каждом его звонке»
«Хрустальное озеро»: психологический разбор самого кровавого сериала 2026 года, покорившего фанатов «Пятницы 13-го»
Критская диета для души: что способствует долголетию греков, кроме продуктов
