Статьи
5 сценариев из детства, от которых лучше избавиться
«Никто не сделает это лучше меня», «Другим виднее», «Мне никто не нужен»… Подобные установки ограничивают нашу жизнь, делают нас более напряженными. Ослабить их влияние поможет исследование истоков. Вместе с гештальт-терапевтом разбираемся, как это сделать.
30 АВГ 2021 12:00
Боюсь летать: как справиться с аэрофобией
Каждый раз, когда необходимо лететь куда-то, вас охватывает паника. Страх полетов, как и любая фобия, — навязчивое состояние, которое не связано с реальной опасностью. При этом всю вашу жизнь он подчиняет только одному правилу — избегать воздушных путешествий любой ценой. Так откуда же берется аэрофобия и как с ней справиться?
7 простых способов «убить» отношения
Держать партнера «на коротком поводке», перегружать своими проблемами, пытаться сделать из него «нормального человека»… Какие еще ошибки могут стоить вам отношений?
30 АВГ 2021 10:00
3 способа перестать заедать проблемы
Когда все вокруг кажется унылым и серым, один из первых импульсов — съесть что-нибудь вкусненькое. Однако нередко потакание искушению приводит к многочисленным проблемам. Как этого не допустить? Эксперт делится своим мнением.
29 АВГ 2021 12:00
Как говорить с детьми о людях с особенностями здоровья
Люди с физическими и ментальными особенностями перестают быть невидимками. Наши дети могут увидеть их не только на киноэкране, но и на детской площадке. Скорее всего, у них возникнут вопросы, а у родителей не всегда найдутся правильные ответы. Как говорить с ребенком о болезнях и сложных состояниях?
29 АВГ 2021 11:00
7 привычек, которые мешают нам добиваться большего
Расстаться с ними сложно, ведь они приносят нам удовольствие и ощущение комфорта и безопасности. Но некоторые привычки буквально тормозят нас, не дают получить делаемое. И речь не только о курении и злоупотреблении алкоголем.
29 АВГ 2021 10:00
«Ценный кадр»: кто и почему приобретает старую технику вместо современной?
Пленочные фотоаппараты, камеры моментальной печати и кассетные плееры внезапно стали популярны среди молодых людей. Мы разобрались, как старые девайсы получили вторую жизнь и почему они нравятся новому поколению.
28 АВГ 2021 14:00
Девять фраз, которые помогут в трудные времена
Нет человека, который бы не сталкивался с потерями, не переживал болезни или финансовые трудности. Если накатило уныние, скажите себе: «Я сильнее, чем я думаю. Я преодолевал трудности, сделаю это и сейчас». Иногда мы забываем об этом, а ведь это чистая правда.
Как понять, что вы ведете себя с ребенком токсично
Благими намерениями иногда вымощена дорога к самому что ни на есть вредоносному поведению. Особенно часто эту истину иллюстрируют отношения детей и родителей. Ведь токсичное поведение не всегда выглядит как насилие, иногда оно маскируется под заботу. Как понять, что мы, возможно, травмируем самых любимых на свете людей?
28 АВГ 2021 10:00
новое на сайте
- Осмелиться быть собой: 5 упражнений
- «Предложила любовнику остаться друзьями. Он обвинил меня во всех грехах и сравнил с опухолью»
- «Прямо на свидании со мной мужчина сидел в Тиндере. Оказалось, у нас с ним нет отношений»
- Темная сторона: почему не стоит бояться «недопустимых» мыслей и фантазий
- 5 признаков настоящей любви
- Синдром Дон Жуана: какая детская травма скрыта за образом мачо
- «Сменила работу учителя на визажиста — и рискую потерять друзей»
- Что такое глутатион и почему это вещество так важно для организма?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- «После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
- «Мне 40 лет, а я живу за счет отца. Я бешусь с жиру, раз не чувствую себя счастливой?»
- Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть
- «Стоит ли соглашаться на отношения с мужчиной, если он младше меня на 15 лет?»
- «Мама бросает меня, как только у нее появляется мужчина»
- 36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ