Статьи
Триггеры усталости: почему мы чувствуем себя измотанными
Усталость — повальный недуг нашего суматошного времени. Однако если вы клюете носом на работе и даже любимые занятия не вызывают у вас энтузиазма, не стоит списывать все на стресс и жить, превозмогая себя. Выясняем причину энергетического спада и принимаем неотложные меры.
18 минут в день, чтобы стать успешным
Автор книги «Думай и богатей» Наполеон Хилл говорил: «Каждый ваш успех или поражение определяются образом жизни и устоявшимися привычками». Оказывается, всего 18 минут в день достаточно, чтобы в корне изменить течение жизни!
08 СЕНТ 2021 10:00
Буллинг в школе: обидчик и жертва
Часто родители не догадываются, что их ребенок подвергается травле (буллингу) или, наоборот, сам выступает в роли агрессора. Ведь далеко не все дети могут поделиться этим со старшими. Вот некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание.
5 признаков опытного манипулятора
Мы встречаем их повсюду: в личной жизни, на работе, в политике. Они знают наши слабые места и ловко наступают на «больные мозоли». И вычислить их не так-то легко. Постараемся указать на моменты, которые могли бы вас насторожить и предостеречь: рядом манипулятор.
07 СЕНТ 2021 10:00
Чем физические нагрузки полезны для нашей психики
Все мы не раз слышали, что физические нагрузки прибавляют энергии и помогают сбросить вес. Безусловно, это верно. Но помимо этого они приносят пользу и психическому здоровью и благополучию, а также способны изменить нашу жизнь к лучшему.
13 причин заняться сексом
Принято считать, что мы занимаемся сексом по двум причинам: для удовольствия или для продолжения рода. На самом деле их куда больше, а у мужчин и женщин разные мотивы для занятий любовью. Какие?
Почему мы «живем» в социальных сетях: 6 причин
Сегодня люди проводят в Интернете в среднем по 7 часов в день. Порой нам даже трудно оторваться от гаджетов, чтобы пойти есть или вовремя лечь спать. Чего нам не хватает в реальной жизни, что заставляет нас «зависать» в соцсетях?
06 СЕНТ 2021 12:00
5 признаков того, что в детстве вы подвергались газлайтингу
«Газлайтинг», «токсичный», «нарцисс»… Эти слова сегодня у всех на слуху и многим успели набить оскомину. Тем не менее, факт остается фактом: некоторые из нас воспитывались незрелыми родителями или людьми нарциссического склада. Осознав это, мы сможем определить истоки своих проблем во взрослом возрасте. И разрешить их.
06 СЕНТ 2021 10:00
Быть левшой: что это значит на самом деле
Вокруг леворукости существует много мифов. Насколько они правдивы? Стоит ли требовать от левшей креативности? Относиться к ним бережнее и аккуратнее? Исследования психологов и нейробиологов помогут отделить правду от вымысла.
новое на сайте
- «Мама бросает меня, как только у нее появляется мужчина»
- «Как я приняла свою негативно настроенную мать»: 6 уроков
- Жизнь после измены: как восстановить доверие
- «Симон»: история о человеке, который расплачивался любовью за грехи прошлого
- Признаки нездоровых отношений: как отследить их вовремя
- «Мне 40 лет, а я живу за счет отца. Я бешусь с жиру, раз не чувствую себя счастливой?»
- Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть
- Ментальное здоровье домашних животных: как справиться с расстройством пищевого поведения
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- «После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
- 10 фраз, которые спасут вас от неловкой тишины на первом свидании
- «Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»
- 7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас
- «Родственники гостят у меня годами. Как это прекратить?»
- «Поставил дома жучок и узнал об измене жены. Как теперь сохранить семью?»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ