Статьи

Интересом к ней жители западной цивилизации проникаются все больше. Нам, привычно смотрящим на жизнь сквозь рамки графиков и обязательств, эта восточная практика способна открыть иной — ясный взгляд на мир и наше истинное «Я».

Триумф прокрастинаторов. Почему некоторые вещи лучше делать в последний момент?

Стоит на минуту отвлечься от работы, чтобы заглянуть в соцсети, или отложить дела, чтобы посмотреть фильм, внутренний критик начинает обвинять в прокрастинации. Действительно ли лениться так опасно, или есть задачи, выполнять которые эффективнее в последний момент?

Йога в гамаках, альфа-гравити, банджи-фитнес: зачем нам это?

Нас так и тянет в небо. Нам уже не хватает «земных» нагрузок, и мы пробуем аэройогу, воздушную акробатику, танцы на лентах... Что мы открываем в себе, отрываясь от земли?

5 шагов, чтобы поддержать свою мотивацию на работе

Исцеляя душу, лечим тело?

«Я уже не тот, что прежде»: можем ли мы менять свой характер

Когда воспитывает (только) мать

Сегодня миллионы женщин воспитывают детей без или с минимальным участием их отцов. Играть сразу несколько ролей нелегко. Психоаналитик Силван Джампино отвечает на вопросы, которые больше всего тревожат одиноких мам.

Почему религия вызывает такие сильные чувства?

Хотим мы того или нет, современный мир все сильнее вовлекает нас в бури религиозных страстей. Почему конфессиональные вопросы стоят так остро в наши дни? И можем ли мы оставаться над схваткой? Об этом размышляют социологи Марина Мчедлова и Фредерик Ленуар.

У каждого возраста свои запреты

Вы понимаете, что утверждать свой авторитет в общении с ребенком необходимо… Но как это может выглядеть на практике? Волшебных рецептов не существует, но некоторые идеи могут вам пригодиться.

Почему плачущие девочки — это не мило

Кто у кого живет?

Вера в свою исключительность ведет к разочарованию

Что делать, если ребенок пишет медленно и с ошибками

Современный школьник отличается от своего сверстника 15-20 лет назад: дети XXI века легко осваивают гаджеты, а вот навыки написания букв и простые орфографические правила даются им с трудом. Такие трудности важно распознать как можно раньше. Как это сделать, рассказывает логопед Елена Вавинова.

Я всегда веду себя как клоун

Они неизменно веселы и популярны. Развлекать других — их привычное занятие, и многие завидуют способности этих «дежурных шутников» легко бросать реплики, находить остроумные ответы. Что в действительности стоит за их бесконечными шутками?

Кот, который вернул мне мое «Я»

Когда человек напуган, он не может быть самим собой. Злость, агрессия или уход в себя — это признаки страдания, стресса, но не проявление его настоящей сути. Как лишить стресс власти над вами? Не верьте своим пугливым мыслям, говорит тренер Рохини Росс. А началось все с того, что в доме учителя йоги появились мыши...