Статьи

Секретная формула жизнестойкости
Почему одни люди преодолевают любые трудности, а другие нет? Ответ в особой черте характера — жизнестойкости. Что это такое и можно ли ее в себе воспитать?
18+
«Через не хочу»: необходим ли секс для здоровья?
Говорят, смех продлевает жизнь. То же самое можно сказать и о качественном сексе: он положительно влияет на эмоциональное состояние и улучшает углеводный обмен. Но это не повод заниматься им для здоровья, когда нет желания. Действительно ли секс так необходим организму и чем можно его заменить?
Дыхательная гимнастика против лишнего веса: необычный способ похудеть
Если говорить о нестандартных методиках снижения веса, нельзя обойти стороной поразительные результаты людей, занимающихся дыхательной гимнастикой. О том, как можно дышать и худеть, рассказывает дипломированный фитнес-инструктор, специалист по коррекции фигуры.

Почему важно ценить маленькие радости
Удовольствие от жизни должно быть ощутимым. Мы ищем его в дорогих покупках, экзотических странах, крупных жизненных событиях. Но этого недостаточно — для полного счастья нужны и маленькие радости.
10 полезных привычек, которые можно сформировать за 66 дней
На создание и закрепление новой привычки уходит 66 дней. Много это или мало? Зависит от того, насколько вы мотивированы. Что вами движет — желание изменить свою жизнь? Что ж, тогда у вас есть все шансы. Перечисленные ниже привычки могут показаться несерьезными, но, поверьте, они приводят к значительным переменам.
Психологическое насилие калечит детей
Травля, запугивание, навязчивый контроль, жестокие оскорбления, унижения, угрозы, чрезмерные требования, бойкоты и изоляция — психологическое насилие калечит детей не меньше, а то и больше, чем физическое.

Когда родители портят свадьбу
Праздник мечты и лучший день жизни может пойти наперекосяк. И, честно говоря, в этом иногда виноваты родители. Какие неприятности могут случиться на свадьбе и как можно их избежать?
Хороший партнер или тайный нарцисс: 10 главных отличий
В наше время встретить потенциального партнера стало проще, чем когда-либо — хвала соцсетям, приложениям и сайтам знакомств. С другой стороны, и встретить «не того» человека тоже стало намного проще. Вот несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, если вы не хотите ненароком вступить в отношения с нарциссом.
Как противостоять стрессу, используя новые знания о мозге
Изученный — и неизвестный. Полный загадок и сулящий невероятные открытия. Это все он, человеческий мозг. Рассказываем об удивительных открытиях в области знаний о мозге и о том, как противостоять стрессу, используя эти сведения.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты