Статьи

Девять фраз, которые помогут в трудные времена

Нет человека, который бы не сталкивался с потерями, не переживал болезни или финансовые трудности. Если накатило уныние, скажите себе: «Я сильнее, чем я думаю. Я преодолевал трудности, сделаю это и сейчас». Иногда мы забываем об этом, а ведь это чистая правда.

Как понять, что вы ведете себя с ребенком токсично

Благими намерениями иногда вымощена дорога к самому что ни на есть вредоносному поведению. Особенно часто эту истину иллюстрируют отношения детей и родителей. Ведь токсичное поведение не всегда выглядит как насилие, иногда оно маскируется под заботу. Как понять, что мы, возможно, травмируем самых любимых на свете людей?

6 фактов о ночных кошмарах

Многие из нас хотя бы раз в жизни в ужасе просыпались среди ночи. Холодный пот, сердцебиение, сложно дышать — снова приснился страшный сон. Наука до сих пор не знает, почему нам снятся кошмарные сны, но зато ей известно многое другое.

Вы не можете изменить эти 11 вещей, но можете перестать о них думать

Почему в семьях повторяются негативные сценарии

Как стать смелей: 7 важных шагов

10 вещей, о которых вы можете пожалеть в старости

Возможно, знакомство с этим списком поможет вам провести «калибровку» вашей жизни, сместить фокус и иначе расставить приоритеты.

8 способов успокоить ребенка в самолете

Сезон отпусков подходит к концу, а значит, многим из нас в ближайшее время предстоит перелет домой. В самолете мы редко радуемся соседству с детьми, особенно если ребенок сидит сзади нас. Он шумит, дергает спинку нашего кресла, стучит по ней ногами. Знакомо? Предлагаем несколько советов, которые помогут как родителям во время перелета с детьми, так и и пассажирам, ставшим их невольными жертвами.

Кто кого: как обуздать неконтролируемый стресс

Стресс может привести к куда более серьезным последствиям для организма, чем нам кажется, — особенно если речь о стрессе неконтролируемом. О том, чем он опасен и как с ним бороться, рассказывает психолог.

«Деньгами распоряжается муж»: что такое экономическое насилие

Как вырваться из одиночества

Почему нарциссы не принимают нас такими, какие мы есть

Что вам нужно на самом деле?

Как избавиться от ненужных сложностей жизни и стать счастливее? Путь к простоте начинается с осознания истинных потребностей. Как это сделать? Пошаговая инструкция.

18+

«Честный оргазм»: фильмы с настоящими постельными сценами

Миллионы женщин ведут себя в постели как настоящие актрисы — симулируют и превращают секс в театральную постановку. Почему они делают это и в каких кинофильмах найти вдохновение для настоящего удовольствия?

Зачем родители закрывают смайликами лица детей в соцсетях?

«Моя зайка», — гордо пишет молодая мама, выкладывая в Instagram фотографию c дочкой в коляске. Только лица ребенка не разглядеть — оно закрыто смайликом — подмигивающей рожицей, персиком или зайчиком. Благо в приложениях сделать это проще простого. Но почему родители так поступают?