Статьи

Как помочь человеку умереть спокойно: откровения доулы смерти

Эта тема обычно всплывает, если в семье есть неизлечимый больной или мы теряем кого-то из близких. Всякий раз теряемся и не знаем, что делать. Но есть человек, задача которого — помочь умирающему и его близким пройти этот тяжелый этап. Доула смерти откровенно рассказывает о своей работе.

Мы расстались из-за политики: история одного развода

Споры о политике способны внести разлад в отношения и даже развалить дружную семью. Почему так происходит? Поможет ли нам это понимание сохранить мир в собственной семье? Разбираемся вместе с психотерапевтом на примере наших читателей.

«Заметит даже муж»: врач перечислила 6 явных признаков послеродовой депрессии

По данным Всемирной организации здравоохранения, с послеродовой депрессией сталкиваются от 10 до 20% женщин. Если перенести эти цифры на Россию, то получится, что от такой формы депрессивного расстройства страдают порядка 100–150 тысяч женщин — население целого города вроде Электростали или Пятигорска!

Раскрыты причины апатии и раздражительности при болезни Альцгеймера

Чем полезен юмор: 4 положительных эффекта

Кто виновен в стрельбе в детском саду: рассуждает психиатр

Как планировать в мире, где нельзя ничего планировать?

Разбираемся, как вернуть уплывшую из-под ног землю, найти опору и взять происходящее под контроль.

6 способов не впадать в ступор во время трудного разговора

Когда не удается связно изложить свое мнение, ответить на неудобный вопрос или агрессивный выпад собеседника, чувствуешь себя неприятно. Растерянность, ступор, ком в горле и замороженные мысли… Именно так описывают большинство людей свои коммуникативные неудачи, связанные с неуместным молчанием. Можно ли развить иммунитет в общении и не терять дар речи во время трудных разговоров? И как это сделать?

Почему мужчина теряет интерес к женщине и что делать, чтобы его вернуть

Вы чувствуете, что мужчина отдаляется? Все разговоры сводятся к обсуждению телепередач и домашних дел? Вам кажется, что партнер не заинтересован в том, чтобы проводить время вместе? Такое поведение может быть признаком потери интереса возлюбленного к вашим отношениям. Рассказываем, как понять, что мужчина теряет интерес, и как себя вести, чтобы вернуть его.

Ковид несет с собой ночные кошмары: найдены доказательства

11 последствий пережитого в детстве сексуального насилия

Как с помощью творчества развить устойчивость к стрессу и адаптивность

«Имею ли я право быть счастливой, если всем плохо?»: мнение читательницы и психолога

Можно ли, невзирая на сегодняшний новостной поток, наслаждаться теми радостями жизни, к которым мы привыкли? И как быть, если нам кажется, что мы как будто потеряли на это внутреннее право? Размышляют наша читательница и гештальт-терапевт.

Ученые предложили самый эффективный способ планировать жизнь

Когда мы представляем время в месяцах и днях, а не в годах, то гораздо лучше планируем. Если мы начинаем измерять время меньшими категориями, важные события кажутся ближе и мы охотнее, например, откладываем деньги на будущую пенсию, даже если до нее остается прожить десятки тысяч дней.

Раскрыт секрет привлекательности: какие лица мы считаем красивыми?

Чистая кожа, блестящие глаза, белые зубы и яркие губы сигнализируют о крепком здоровье своего обладателя. К такому выводу пришли американские ученые по итогам недавнего исследования.