Статьи

Мужчины, которые ненавидят женщин: как распознать мизогина

Специалисты считают, что мизогиния, то есть ненависть и презрение к женскому полу, — последствие душевной травмы в детстве. Тем не менее это не повод терпеть унижения и пренебрежительное отношение. Как понять, от кого держаться подальше?

Назван простой рецепт счастливого брака

Пары, ведущие общий бюджет, чаще бывают довольны своими отношениями и реже расстаются.

Что тревожит молодых: наблюдения университетского психолога

В Московском городском педагогическом университете (МГПУ) открылась линия поддержки, куда за помощью психологов могут обратиться студенты и преподаватели. За март поступило немало разнообразных обращений, по которым можно понять, что беспокоит студентов.

Выть или не выть: каким будет новый ценник у психолога

6 редких качеств по-настоящему счастливых людей

10 неожиданных признаков высокого интеллекта

«Управляйте стрессом»: как облегчить свое состояние

Даже невозмутимые и устойчивые люди сегодня в стрессе — слишком много событий и перемен сразу. Но не стоит бросаться на борьбу с этим состоянием — возможно, грамотный подход поможет управлять им и даже использовать во благо себе.

Психотерапевт назвала два типа женской депрессии

Сегодня отмечается Международный день борьбы с депрессией. По данным Всемирной организации здравоохранения, 3,8% населения Земли подвержены этому заболеванию. И, согласно статистике, женщинам оно угрожает чаще, чем мужчинам.

Уход от реальности: 7 правил, чтобы потом вернуться

Медийное пространство стало местом, где мы проводим большую часть времени. Скроллинг новостной ленты, обновление социальных сетей, несмолкающий телевизор создают иллюзию контроля за событиями, но усиливают тревогу. Психологи уверены: дистанцироваться от происходящего и отвлекаться от повестки дня полезно для ментального здоровья. Но при этом нужно соблюдать определенные правила.

Неоднократное повторение способно превратить ложь в правду

Синдром эмоционального выгорания у медработников

25 шагов к взаимному уважению в паре

Эмиграция: что бы вы сказали себе перед отъездом?

Наши герои, когда-то выбравшие эмиграцию, на удивление единодушны в ответах: «решайся», «не бойся», «не теряй времени»… Все их истории — про сомнения, страхи и готовность рисковать. А в конечном итоге — про отношения с собой.

5 шагов, чтобы научиться любить

Мы снисходительны и терпеливы к детям — но почему мы не можем так же относиться к взрослым, которых любим? Предлагаем пять шагов к тому, чтобы научиться любить.

Эскалация конфликта: 6 способов ее избежать

Многие из нас в последние недели переживают сильный стресс. Сильные переживания блокируют способность управлять собой, из-за чего мы срываемся на близких и поддаемся на провокации тех, кто жаждет ссоры. Как сохранить здравомыслие в такой ситуации? Делимся рекомендациями клинического психолога.