Статьи

Сирота при родной матери: травма недолюбленного ребенка

Можно жить вместе с матерью, есть, гулять, разговаривать с ней... И все равно чувствовать себя одиноким и никому не нужным. Почему так происходит? И как это чувство сказывается на судьбе ребенка?

Найти и обезвредить: перфекционизм как угроза счастью

В школе вы с трудом сдерживали слезы, получив четверку. «Серебро» на спортивных соревнованиях было равносильно поражению. Вы всегда ставите перед собой высокие цели, постоянно напряжены и до сих пор приходите в ярость в случае неудачи. Скорее всего, вы перфекционист, и люди восхищаются вашей целеустремленностью. Но не слишком ли высока плата за страсть к идеалу?

46 рецептов хорошей жизни от древних мудрецов

Казалось бы: чему мудрецы, жившие более двух тысячелетий назад, могут научить нас сегодняшних? Но на самом деле в их мировоззрении немало полезного. И в ХХI веке иногда стоит вспомнить о принципах стоицизма — древнего философского учения о том, как быть счастливым даже в безвыходной ситуации.

Низкая самооценка: как ее повысить?

Как предсказать, что брак закончится разводом?

Как переписать историю своей жизни

Негативные мысли нам полезны

Мы шутим: «Пессимист — это хорошо информированный оптимист». Негативные мысли помогают нам подготовиться к разным жизненным ситуациям. Главное — найти точную пропорцию пессимизма.

«Не знаю, как быть дальше»: 22 вещи, которые можно сделать прямо сейчас

Всем нам иногда бывает невыносимо грустно — настолько, что просто руки опускаются. Непонятно, где черпать силы, чтобы двигаться дальше. Да и направление движения, в общем, тоже неясно. Вот несколько простейших прикладных советов, которые могут помочь.

Портрет гения: что объединяет самых умных и креативных людей мира

На первый взгляд гении кажутся непохожими друг на друга. Кто-то из них сосредоточен и сдержан, кто-то рассеян и вспыльчив, одни любят общество, а некоторые — совершенные мизантропы. Но есть целый ряд психологических характеристик, которые точно маркируют гениальность.

Эрих Фромм: «Идеи нацизма привлекают тех, кто утратил веру в жизнь и собственные решения»

О чем мужчины не расскажут после расставания: два признания

5 способов эффективно подготовиться к экзамену

Зачем нам одиночество, если оно приносит страдания?

Многие не любят ощущение одиночества. Где одиночество, там грусть, сомнения, отчужденность. Но в этом его ценность: оно помогает нам вновь ощутить свою целостность и связь с миром.

5 советов тем, кто переживает непростые времена

Нас часто учат, как надо жить, предлагают правила и рецепты счастья. Но жизнь устроена несколько сложнее. Она хаотична и непредсказуема. Что на самом деле поможет справляться с повседневными трудностями и находить радость даже в самые сложные времена?

Посттравматический синдром — страх после страха

Если однажды нам довелось пережить травмирующее событие, вызвавшее сильный стресс, то страхи и болезненные воспоминания о нем могут вас тревожить еще долгие годы. Как возникает посттравматическое стрессовое расстройство и какие методы используют, чтобы его преодолеть?