Статьи

Страсть или зависимость: 7 способов понять свои чувства

Иногда увлечение чем-либо бывает чрезмерным, губительным и всепоглощающим. У любой страсти — в работе, хобби, отношениях — есть темная и светлая сторона. Как отличить здоровую страсть от навязчивой идеи и справиться с зависимостью?

Знак зодиака — мое второе «Я»?

Сами того не желая, мы склонны приписывать себе психологические характеристики своего знака зодиака, искать в себе его сильные и слабые стороны. Астрология давно стала частью нашей повседневной жизни, нашей культуры, а ее действие на нас иногда бывает сродни психотерапии.

Если ребенок дерется: инструкция для родителей

Наверняка каждый из нас хотя бы раз был свидетелем конфликтов на детской площадке. Агрессивное поведение дошкольников — одна из самых популярных тем для обсуждения среди родителей и воспитателей. Но так ли опасна агрессия сама по себе или важнее разбираться с последствиями ее выражения? Рассказывает детский психолог.

9 признаков того, что рядом с вами адекватный человек

Выход из зоны комфорта: практическое руководство для тех, кто боится

О пользе «безответной» любви

В чем причина кризиса среднего возраста?

Традиционно кризис среднего возраста связывали со зрелым размышлением человека над тем, что он успел достигнуть в жизни. Однако сейчас исследователи начинают подозревать, что он, судя по всему, имеет биологическую природу, запрограммированную нашим жизненным циклом.

Почему нельзя стыдить других за лишний вес и выбор «неправильной» еды

О том, почему стыдить людей за лишний вес и «неправильный» выбор продуктов куда хуже, чем предлагать им бесплатные сладости, объясняем на примере недавнего скандала.

Найти то, что мешает жить своей жизнью

Кто решает, что является патологией, а что — нет? Кто определяет, что один образ жизни хорош, а другой — плох? Если человек счастлив, рисуя панцири черепах на пляже, какое мы имеем право говорить, что у него функциональный дефицит в социальной и рабочей сферах?

4 научные причины улыбаться чаще

«Я постоянно все забываю»

Деньги и счастье: есть ли связь?

Как и зачем психологи работают с абьюзерами

Психологические консультации для людей, склонных к абьюзивному поведению, — новое для России явление. Психологи уверены: чтобы искоренить проблему, о ней необходимо говорить, с ней нужно работать, и очень активно. Рассказываем, как психотерапия помогает агрессорам измениться к лучшему.

Как научиться выражать свои чувства

Мы привыкли подавлять чувства просто потому, что не знаем, что с ними делать. Как научиться слышать себя, принимать свои чувства и отпускать их на свободу?

Я даю себе слово измениться, но нарушаю его!

Как часто мы даем себе слово — начать новую жизнь, бросить курить, похудеть, найти новую работу. Но проходит время, и ничего не меняется. Можно ли научиться выполнять обещанное и пробуждать перемены в своей жизни?