Статьи

Легче говорить: три упражнения, чтобы снять голосовые зажимы

«Мне не нравится мой голос. Он глухой, низкий и невыразительный. Я говорю, а меня не слушают…» Знакомая картина? Чтобы снять голосовые зажимы, полюбить и принять свой голос, попробуйте три упражнения. После них вам станет легче говорить.

«Секс по дружбе»: может ли сохраниться дружба, когда секс заканчивается?

Дружеский секс — довольно распространенное явление. Особенно среди молодых людей: не меньше 60% признаются в том, что у них есть или когда-либо был хотя бы один такой «друг». Почему многие выбирают секс по дружбе и как будут развиваться такие отношения, если из них исчезнет секс?

Четыре возраста безбрачия: почему мы остаемся одни?

Почему некоторые из нас живут без партнера? Психоаналитик анализирует причины, которые действуют в разном возрасте, и сравнивает отношение мужчин и женщин к статусу одиночки.

Готовы ли вы планировать ребенка? Задайте себе 2 главных вопроса

Прививка от депрессии: можно ли предотвратить развитие психических заболеваний?

Приемы, которые помогут в любом общении

Что, если я абьюзер? Чек-лист из 10 вопросов

Это не диагноз и не приговор. Многие люди в тех или иных ситуациях выступают на время в роли абьюзеров. Это не говорит о том, что они (или мы) чудовища. Самое главное — быть критичным к себе и внимательным к близким людям. И, замечая за собой подобное поведение, корректировать его.

18+

Ученые нашли связь между пристрастием к порно и импотенцией

В последние годы среди молодых мужчин все чаще встречаются две проблемы: нездоровая любовь к порно и эректильная дисфункция. Исследователи решили выяснить, существует ли взаимосвязь между этими двумя тенденциями.

Навязчивые мысли: как с ними справляться

Многим из нас знакомы неприятные, тревожные мысли, возникающие спонтанно — как непрошеные гости. Что делать, чтобы они не отнимали у нас покой и сон?

Выявлена особая опасность ковида для детей с СДВГ

Самосаботаж: почему мы разрушаем собственную жизнь?

«Полигамные отношения разрушили наш брак»

Беременность не наступает. Как быть?

Пар, испытывающих трудности с зачатием и рождением ребенка, становится все больше. Немаловажную роль играет не только физиология, но и психика. Сегодня попробуем разобраться в том, как психологический компонент влияет на (не)возможность забеременеть.

Формула любви: как появляется настоящее чувство?

«Я увидел ее и понял — это судьба». Почему в одних мы влюбляемся с первого взгляда и без оглядки, а другим не отвечаем взаимностью, хотя, казалось бы, у нас столько общего? И как понять, что это и есть любовь всей вашей жизни?

Как ухаживать за собой по утрам: 6 простых способов

Регулярные походы в салон красоты, долгие сборы перед выходом из дома… На взгляд многих людей, это лишняя трата времени и денег. Почему это далеко не всегда так и что на самом деле не позволяет нам ухаживать за собой, рассказывает Тара Шустер в одной из глав книги «Купи себе эти чертовы лилии».