Статьи

Интересные психологические факты, с которыми мы сталкиваемся каждый день

Каждый день мы попадем в ловушки, которые подстраивает нам наш мозг, а иногда сами его дурачим. Как это происходит и почему важно следить за тем, какую музыку мы слушаем, с кем общаемся и что говорим?

Почему важно ценить маленькие радости

Удовольствие от жизни должно быть ощутимым. Мы ищем его в дорогих покупках, экзотических странах, крупных жизненных событиях. Но этого недостаточно — для полного счастья нужны и маленькие радости.

10 полезных привычек, которые можно сформировать за 66 дней

На создание и закрепление новой привычки уходит 66 дней. Много это или мало? Зависит от того, насколько вы мотивированы. Что вами движет — желание изменить свою жизнь? Что ж, тогда у вас есть все шансы. Перечисленные ниже привычки могут показаться несерьезными, но, поверьте, они приводят к значительным переменам.

Психологическое насилие калечит детей

Как не сойти с ума, пока ищешь работу

18+

9 вопросов, которые улучшат вашу сексуальную жизнь

Как вести трудные разговоры: основные шаги

Никто не любит тяжелые разговоры. Но умение конструктивно обсуждать трудные вопросы − одно из самых важных, если вы хотите добиться успеха. Как ему научиться? Советуют психологи.

Когда родители портят свадьбу

Праздник мечты и лучший день жизни может пойти наперекосяк. И, честно говоря, в этом иногда виноваты родители. Какие неприятности могут случиться на свадьбе и как можно их избежать?

Хороший партнер или тайный нарцисс: 10 главных отличий

В наше время встретить потенциального партнера стало проще, чем когда-либо — хвала соцсетям, приложениям и сайтам знакомств. С другой стороны, и встретить «не того» человека тоже стало намного проще. Вот несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, если вы не хотите ненароком вступить в отношения с нарциссом.

Как противостоять стрессу, используя новые знания о мозге

Переезд: чем он грозит ребенку

18+

Какие мужчины и почему интересуются сексуальным прошлым своих партнерш

Как долго длится психотерапия?

Мы часто думаем, что визит к психотерапевту — это слишком долгая история, способная растянуться на месяцы или годы. На самом деле это не так. Большинство наших проблем можно разрешить буквально за несколько сессий.

«Этого недостаточно»: почему мы так редко довольны собой?

«Я молодец, у меня все получится», «как хорошо я справилась с этой работой». Мы не слишком охотно говорим себе такие слова, потому что в целом склонны больше ругать себя, чем хвалить. А также постоянно требовать лучших результатов. Что нам мешает верить в себя и гордиться своими успехами?

Дружбе конец: почему так происходит и как сохранить отношения

Вчерашняя лучшая подруга завидует вашему семейному счастью? Друг говорит колкости под видом заботы? А может быть, вы оба просто переросли эти отношения и просто стали чужими людьми? Рассуждаем о том, что разрушает дружбу и что можно делать, чтобы ее сохранить.